SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaparcia i wzdecia

Czy chodziło Ci o: "zaparcia i wzdęcia"?

  • [...] jabłka, kiwi, cytrusy) i 60g tłuszczu na początek (oliwa,olej lniany, kokosowy, jaja, awokado, ryby, orzechy). Jeśli masz niedoczynność bądź ją podejrzewasz to ilość ww powinna wzrosnąć. Dodatkowo powinny zniknąć problemy żołądkowe (możesz też czasami dodać siemię lniane). Czym się objawiąją problemy jelitowe? Wzdęcia, bóle, zaparcia, biegunki?

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13701 Data: 2016-03-12 18:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy żołądkowe to głównie wzdęcia gazy ogromne zaparcia wzdety brzuch. Boje się węglowodanów szczególnie owoców i zbóż po epizodzie z paleo ponieważ czytalam że mają składniki anty odżywcze a owoce tuczą. Spotkałam się też z teorią że duza duża ilość tłuszczu pomaga schudnąć i w sumie we wakacje tak miałam bo będąc paleo low carb ważyłam 47 [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13701 Data: 2016-03-12 18:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (recomp) do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie warzyw mam w miarę dużo. Próbowałem warzywa wymieniać, wyrzucać, zaparcia cały czas się utrzymują :/ Juz od ok 2 miesięcy. Zrezygnuje z owsianych na śniadanie, wprowadze na trochę biały ryż zamiast brązowego i kasz, wprowadze kefiry, jogurty naturalne. Role warzyw będą pełniły pomidory bez skórki, sałata zielona, , starta marchew i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7936 Data: 2011-06-06 09:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryby częściej włączę do diety (zresztą bardzo mi smakują), rzeczywiście z tego co zauważyłem w ciągu ostatnich kilku dni to po takim śniadaniu pojawiają się wzdęcia i zaparcia, dlatego wymyślę coś innego i bardziej pełnowartościowego. @domer Podroby bardzo lubię :) szczególnie żołądki i serca kurze, uzupełnię dietę Dziękuję bardzo za [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2018-06-19 15:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbudowa flory bakteryjnej jelit

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakiś magik nagadał znajomej, że jej wyreguluje trawienie, usunie kamienie kałowe i co tam jeszcze. Jak wiesz 80% kobiet cierpi na zaparcia, wzdęcia i inne podobne bayery. koleżanka miala juz dość walki z tym, bo nawet czopki glicerynowe przestały jej pomagać.. No i magik zaczął, CODZIENIE męczył biedaczkę lewatywą, dawał jakieś zioła i stosowała [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-03 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypukły brzuch- jak go "spłaszczyć"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaś na 100% stwierdzić, lub wykluczyć i tak może TYLKO lekarz na żywo i jeżeli nie rzuca się ona strasznie w oczy to i tak ze zdjęcia nikt ci tutaj niestety jej nie stwierdzi... Na końcu możesz się zastanowić, czy często masz wzdęcia, zaparcia itd., co też może prowadzić do efektu"wydęcia"brzucha i sugeruje pewne zmiany w diecie.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 12:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie proszę o pomoc - Brzuszek!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mnie się wydaje, że to może być sprawa słabych mięśni brzucha. Serio? Moze po prostu cierpisz na wzdecia/zaparcia. Moze za duzo tego blonnika? Zmieniony przez - kris1983 w dniu 2012-11-10 10:48:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-11-10 10:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch - winna dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia rośnie ( jednak to też jest normalne bo jedzenie gdzies się zbiera ) ale prócz tego że rośnie to pojawiają się dziwne objawy ze strony układu pokarmowego ( gazy , zaparcia , wzdęcia typowe idzie też odróżnić ) to musisz wyłapać po czym się tak dzieje i drogą eliminacji i obserwacji dojść do wniosku czy nie masz jakiejs alergi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2022-08-07 07:59:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • niedokwasota żołądka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    objawy są podobne jak przy nadkwasocie, przesycenie żołądka, bóle żołądka i okolic. Zdarza się, że występują wzdęcia, zaparcia zgaga a nawet mdłości. Bywa i tak, że pojawia się biegunka. A co do testu z sodą nie wypowiem się, nie jestem pewna.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18675 Data: 2015-12-20 23:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę "wyregulować" w swoim organiźmie OBJAWY ZAKWASZENIA 1. Przewód pokarmowy MAM TO Ostre lub przewlekłe stany zapalne błony śluzowej żołądka, grzybica jelit, zaparcia, problemy trawienne, uczucie pełności, wzdęcia, schorzenia pęcherzyka żółciowego. 2. Mięśnie - stawy MAM TO Dna moczanowa (kwas moczowy), bóle mięśni (kwas mlekowy), [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2010-04-29 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz

    Post
    Trec

    [...] wymieniamy jedynie główne choroby spowodowane nadmiarem kwasów w organizmie. 1. Przewód pokarmowy Ostre lub przewlekłe stany zapalne błony śluzowej żołądka, grzybica jelit, zaparcia, problemy trawienne, uczucie pełności, wzdęcia, schorzenia pęcherzyka żółciowego. 2. Mięśnie - stawy Dna moczanowa (kwas moczowy), bóle mięśni (kwas mlekowy), [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10039 Data: 2010-04-09 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz

    Post
    Trec

    Na razie jest wszytsko dobrze, nie mam problemów ze zgagą i zołądkiem. Kiedyś miałam częste zaparcia, wzdęcia, uczucie przepełnienia, czasem zgagi, spadki cukru, napady wilczego głodu. Jednak zmiana diety spowodowała, ze to wszystko zniknęło. Troszkę się wystraszyłam, że TFB za bardzo drażni mój żołądek. A jak to jest z tą przy różnicą TFB i [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10039 Data: 2010-04-09 13:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacji jak popchnąć to dalej. Na razie próbuje sama na podstawie tego co wyczytałam ale że nie kończy się to na tyle pozytywnie (duże uczucie ciężkości, wzdecia, zaparcia) na ile wydaje mi się, że może, to odezwałam się tutaj. Chciałabym mieć konkretną i rzetelną wiedzę aby być pewną tego co robię i mieć świadomość, że postępuje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2015-08-23 11:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, opinie

    Post
    Ladies SFD

    Poczytałam ostatnio sporo forum i wyczytałam, że przez pierwsze 2 tygodnie na diecie mogą występować zaparcia, wzdęcia itp. Zastanawiam się dlaczego tak się dzieje mimo tego, że je się więcej błonnika, chleb razowy... Problem dotyczy bezpośrednio mnie. Brzuch mam jak balon, co powoduje złe samopoczucie fizyczne i psychiczne. Co mogę zrobić z tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2013-01-14 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bekanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dla candidiazy – usilne tłumienie w sobie złości. Objawy somatyczne to przede wszystkim zaburzenia pracy przewodu pokarmowego jak wzdęcia, gazy, bóle brzucha, zaparcia, gruby, nalot na języku, świąd odbytu. Dołącza się do tego świąd zdrowej skóry oraz ogólne zmęczenie, ospałość i wyczerpanie określane plastycznie przez pacjentów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14987 Data: 2005-06-10 02:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęcia! Przyczyna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] l wrzątku) 2x dziennie zamiast innych napojów w stylu herbata/kawa/soki pomoże wyregulować problemy żołądkowe. Pamiętaj o wypijaniu co najmniej 1l wody (wliczasz tylko niesłodzone herbatki ziołowe, kawa, herbata, sok, cola nie) na każde 1000 kcal. W przeciwnym wypadku możesz na własne życzenie spowodować problemy żołądkowe/zaparcia/wzdęcia/etc.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9413 Data: 2010-07-30 14:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bęben winna dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy temu wypchanemu brzuchowi towarzyszy dyskomfort - wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia/biegunki? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-11-27 21:05:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2017-11-27 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość błonnika i cukrów prostych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby ograniczyć jego ilość to nie problem przecież ryż wybrac biały czy kaszę jaglaną, makaron jasny itp ;) ale 45-50g jest ok, i tutaj też sprawa tego jak się czujesz. masz zaparcia to mozna ograniczyc, wzdęcia czy wywalony brzuch od zalegającego w jelitach błonnika. Nie da się tak zero jedynkowo określić co ile i dla kogo ;) Obserwuj swój [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2021-12-20 11:12:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedyś Gregor się wypowiadał na temat Megace : " To typowy tucznik. jakość mizerna. Podnosi poziom estrogenu co niesie za sobą możliwość gino i ogólnie fatu " Opis prosto z ulotki : megestrol hormonum G03DB, L02AB Działanie: Syntetyczna pochodna chlormadinonu o działaniu gestagennym i przeciwgonadotropowym; nie wykazuje działania [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6441 Data: 2010-01-05 16:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie pokarmów oraz popijanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "skutkiem tego są wzdęcia, zaparcia, wrzody, itp." ja łaczę B i WW i nie mam żadnych problemów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2007-09-30 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)