SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zapalny

  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Najlepsze, jest to że nie wchodziłem na wagę przez tydzień, patrzę jakość się trzyma więc myślę siedzi te 105-106.. wszedłem dla funu wieczorem po wigilii a tam 112,6 :O mówię o ch**... ale teraz patrzę że to stan zapalny na udzie może ciągnąć wodę oraz ból zęba bo mam jedną stronę spuchniętą..

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że musowo do sprawdzenia) i mam ślicznie pogrubione zarówno ścięgno początkowe, cały mięsień jak i ścięgno końcowe piszczelowego tylnego w prawej KD. Tak więc stan zapalny mocny. Zgięcia podeszwowego brak, dopiero jak rozchodzę z 10min to normalnie zaczynam człapać %-) Jutro i środa będzie działane, zobaczymy jak potem. Micha: Trening [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-08 17:52:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] o prawie 40%. To bardzo istotne z punktu widzenia naszego DNA. Polifenole zawarte w kawie również chronią przed utlenianiem, regulują poziom insuliny oraz redukują stan zapalny. Kofeina podejrzewana jest również o zapobieganie cukrzycy, choroby Parkinsona, Alzheimera,  kamicy pęcherzyka żółciowego, chorób serca oraz pobudzanie przepływ [...]

    Odpowiedzi: 10887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-27 08:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczuwalne przy treningu bicepsów, nie wiem czemu. Biceps ma swój przyczep w okolicy barku (jeśli dobrze pamiętam to głowa długa), stąd problemy z bicepsem mogą się objawiać właśnie bólem w barku. Jak mnie zaczął boleć bark, to okazało się, że jest właśnie stan zapalny w miejscu przyczepu bicepsa i to biceps jest "zepsuty" a nie bark.

    Odpowiedzi: 10887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 13:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co jest przyczyną, objawami jest to iż na skutek wielokrotnych obciążeń (podczas skakania/lądowania przy grze w siatce) powstają mikrourazy w więzadle które następnie mogą przejść w stan zapalny, czy cissus pomoże mi w regeneracji/rehabilitacji i profilaktyce w takim przypadku? I gdzie można go najtaniej zamówić? Z góry dziękuję za pomoc (:

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 18:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegania, rower do pracy (3 w tyg.) i 3 treningi siłowe to jednak jak na mnie sporawo ;) i pod koniec dnia baterie już wyczerpane ;) wczoraj sobie chłodziłam kolana i piszczele i dziś w ogóle nie bolą, pewnie jakiś lekki stan zapalny się pojawia więc taka krioterapia daje dobry efekt, dziś jeszcze off od biegania, jutro robię kolejne podejście :)

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-17 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] klata :-( Normalnie czulem jakby koszulka pekala. Niestety to juz 4 raz Naszczescie zaden miesien zerwany tylko kilka wlokien nie dalo rady. 1-2 dni przerwy, cos na stan zapalny i mysle ze za 4-5dni bedzie ok. Mimo to wk*** niesamowity bo klata nie zrobiona, jutrzejsze plecy tez moge zapomniec. Musze troche przemyslec trening klatki bo stalo [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 17:00:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie pomogę {{:-( Damina, spirytusu na patyczek do czyszczenia małżowin usznych i na zęba powinno pomóc. Nie wyleczysz, ale ból uśmierzysz. Nie dalej jak w maju miałem stan zapalny ósemki i spirytus doskonale sobie poradził. Dentysta i tak Cię nie ominie, ale nie widzę sensu się męczyć. Zalewać z butelki nie polecam gdyż jako niezwyczajny [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 20:23:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja jak miałem stan zapalny na udzie to bez żadnego wp*****lania podszedłem 3kg wodą %-) więc ta waga pewnie ma z tym związek

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czwórki a juz 250kg szla seria i cos chruplo. Na chwile przytomnosc straciłem......i dalej robilem suwnice, wykroki, dwójki :-) a w domu dramat, siniak, dreszcze stan zapalny i tak 4x jeszcze ale juz nieco lzej. Chciałem trójbój to teraz mam ze siadam 140kg i w głowie tylko siedzi mysl kiedy mi znów cos chrupnie....Moze kiedys sie z tego [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-27 12:39:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] toksycznym. Usuwając ją, inne toksyny same wychodzą. • Chlorella zmniejsza wpływ stresu na grasice. Może pomóc w rozbijaniu biofilmu bakteryjnego. • C3a i C4a są markerami zapalnymi. Może to być pleśń, borelioza, pole elektromagnetyczne lub coś innego. C3a to marker bakteryjny. • TGF-b1 jest cytokiną-markerem zapalnym. TGF-beta1 oraz C4a [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2021-04-13 06:29:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zagęszczona substancja oleista sprzyja rozwojowi bakterii, które produkują specjalne enzymy rozkładające łój skórny do wolnych kwasów tłuszczowych powodujących silny stan zapalny. Na podrażnionej i objętej zapaleniem skórze łojotokowej rozwijają się bakterie tlenowe, grzyby drożdżopodobne oraz roztocza. Najczęstszym miejscem występowania [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2009-07-26 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk to już musiał wdać się konkretny stan zapalny, ale teraz powinno pomóc, byleby nie trzeba było wyrywać

    Odpowiedzi: 10887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 20:58:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rodzinna powiedziała mniej więcej coś takiego, że ferrytynę bada się, jak wychodzi niskie żelazo i wtedy jeżeli ferrytyna jest nisko, to jest niedobór, a jak wysoko, to stan zapalny... (Może po prostu nie mogła mi dać na NFZ xd) No a u mnie to na chłopski rozum jest tak: żelazo we krwi wysoko od diety, a ferrytyna niska, bo mimo jedzenia pokarmów [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tez mam chyba jakis stan zapalny przez te swieta bo skok wagi prawie identyczny, 112,5%)

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 18:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    mnie na wakacjach bolało i też praktycznie z dnia na dzień pojawił się ból, przeszło po ponad 1 miesiącu. Dobra rada jeśli to stan zapalny lepiej nie smarować maścią rozgrzewającą, to tylko zwiększa ból, jak smarujesz maścią to warto zrobić jedne dzień bez smarowania i wtedy poczujesz różnice w bólu ;-)

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 19:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trochę zrobiło się pod górkę%-) ciągnie lekko dwójka, a łokieć jakiś stan zapalny, podejrzewam ścięgno tricepsa... musiałem lekko pozmieniać PLECY -ściąganie za kark 15/12/12/12 -wiosło siedząc hummer jenorącz 4x10 20kg/30kg/40kg/50kg strona -wiosło podchwyt 12/10/10/8 70kg/110kg/115kg/120kg -rack pull 130kg/10 150kg/10 170kg/10 190kg/8 KLATA [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objętości w skali tygodnia) negatywnie oddziałujesz na swoje mięśnie, osiągi masowe i siłowe. Aeroby wykonywane po treningu siłowym nasilają mikrourazy mięśniowe (DOMS; stan zapalny) i rozpad białek. Naukowcy stwierdzili także, że trening wytrzymałościowy i siłowy aktywują antagonistyczne procesy w mięśniach. Ścieżka dla treningu [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 14:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po artroskopii na pewno wystąpi stan zapalny, czyli staw spuchnie. Zatem trzeba stosować krioterapię, albo schładzać staw domowymi sposobami, może być nawet mrożony groszek w torebce, sprawdza się wyśmienicie. Chłodzić 3 min, co 2h. Ćwicz nogę we wszystkich kierunkach. Odciążaj stopę, czyli na niej nie chodź, używaj kuli. Po tygodniu spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2014-08-10 11:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,które należy sprawdzić w czasie trwania chronicznej choroby - W przypadku chronicznych problemów ze zdrowiem zaniechanie spożywania glutenu to podstawa. - Jeśli jest stan zapalny, pomyśl o aluminium. Rtęć jest przeciwzapalna. Jeśli są problemy neuro – wiń o to rtęć. - W celu lepszego pozbycia się pleśni/grzybów – pozbądź się wpierw rtęci. - [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2021-03-25 05:57:07 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)