zamowienie

Drązekm -wysłałęm już Twoje zamówienie,porozmawiam z Markiem w Poznaniu ,właściwie to nawwt prędzej-może coś z koszulek przywiezie ,jak będą mieli. Napisz na priv o jakie rozmiary chodzi. Dziś temperatury ujemne jest - 3 stopnie i odczuwalny wiatr-stąd Kick High od Iron Horse dziś jako przedtreningówka -i rozgrzewa i mobilizuje. Tak przy [...]

W pierwsze święto postanowiłem poszaleć w Alpach Holenderskich. Oczywiście najpierw trening-poszły ramiona . https://youtu.be/i_TIC3ZnuIY A po treningu-w góry :) Przeszedłem ok 20 km-pogoda była super. https://youtu.be/aJ3Rmo8uhoY https://youtu.be/N-L61z48o8Y A po powrocie niespodzianka-tel z firmy,czy nie przyjdę na nockę,bo mają pilne [...]

Uwaga Goldberg-nie widze Twojego tematu ,więc tu wpisuję Otrymujesz nagrodę za aktywność we wrześniu suple firmy Iron Horse Zapraszam do tematu nagród i czekam na zamówienie https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s287.html#post-19989959 /SFD/2022/10/5/c94c1b6b4973468aac6e81e3e1cffc7e.jpg

7. Wyciskanie w koszulce. Koszulka do wyciskania poprawia dolna fazę ruchu. Są zawodnicy, u których poprawa następuje nawet o 25-30 kg. Przeważnie jest to ok. 15-20 kg. Są też tacy zawodnicy, którym przeszkadza lub nie umieją w niej wyciskać albo też mają słabe dociskanie (m.in. tricepsy). Im więcej wyciskasz bez koszulki tym więcej koszulka [...]

Dzisiaj był trening biceps + triceps Uginanie ramion ze sztangą 12x30kg, 10x35kg, 5x40kg, 5x40kg Podciąganie podchwyt 3s 5x dopinanie bica Uginanie ramion ze sztangą wolny negatyw 10x25, 10x25, 10x25, 10x25 Młotki 10x15kg, 8x15kg Prostowanie ramion na wyciągu 4s 15x Wyciskanie wasko 3s 12x45kg Suplementacja standardowo 10g cm3, 4g BA. Beta Alanina [...]

Jak nie IFBB to 2 maj wchodzi w grę ;-) jadę do Przema, razem się ładujemy, smarujemy %-) I podbijamy Siedlce :-P Nawiasem nagrody tam mega konkretne. I babki i faceci za OPEN mają 3tys zł. +oczywiscie w kazdej kategorii sporo nagród rzeczowych. Top6 medale i to specjalnie zrobione na zamówienie, top3 puchary. No i wielki kozacki puchar do [...]

NOGI Uginanie nóg siedząc 15x110kg / 15x110kg 15x120kg / 15x120kg Boxy 8x130kg / 15x115kg 8x135kg / 15x120kg Hacki 12x55kg / 8x65kg / 15x45kg 12x57.5kg / 8x67.5kg / 15x47.5kg Martwy na prostych 10x105kg / 12x85kg 10x107.5kg / 12x87.5kg Wycisk na suwnicy nogi na szerokość barków 10x170kg / 15x150kg / 25x110kg 10x175kg / 15x155kg / 25x115kg Siady [...]

Ehh., zapomniałem uprzedzić o tym, iż treść może być lekko zabarwiona nieprzyzwoitym materiałem }:-(, zdjęć ciąg dalszy : /SFD/Images/2015/3/31/da3c70d081fb49b7b3262f5f5c7e18cf.jpg /SFD/Images/2015/3/31/c5ade248100841e2861a002bc99e5d30.jpg /SFD/Images/2015/3/31/57918d040d6c430987e3b4bbede6e136.jpg [...]

Grono weryfikatorów naboru do testu sponsorowanego zadecydowało iż OSOBAMI WYBRANYMI DO TESTU "RÓB FORMĘ NA WIOSNĘ Z HITEC NUTRITION" zostali: 1. kotlet95 2. ero24 3. rutkow 4. RafalRRRR 5. NoIzZeR 6. TanQer Gratulacje! - Pełne info o prowadzeniu testu sponsorowanego na zasadach rywalizacji Tutaj - Prosimy o rozbudowane wypiski , najlepiej [...]

brakuje mi jeszcze zamówienie od kotleta i uzupełnienie od Rafciego i wysyłam wszytsko do banana , kontakt na fb omówimy wszytsko

brakuje mi jeszcze zamówienie od kotleta i uzupełnienie od Rafciego i wysyłam wszytsko do banana , kontakt na fb omówimy wszytsko Rafcio bierze za cały cash L-Karnitynę

poszło zamówienie

Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż OSOBAMI WYBRANYMI DO PRZEPROWADZENIA TESTU PRZEDTRENINGÓWEK FIRMY HI TEC (AMG + STANOFUSION) ZOSTALI RafalRRRR, marylinnn i p4p4sm3rf Gratuluje! - Pełne info o prowadzeniu testu sponsorowanego na zasadach rywalizacji w podwieszonych tematach w tym [...]

Wiesz jak to z nagrodami, cieszą i niecierpliwią dużo bardziej niż zwykłe zamówienie. :D Dziś o 2:43 w nocy otrzymałem powiadomienie, że przesyłka w drodze i dotrze w ciągu 24 godzin. Ale jestem happy. :D Profesjonalna firma, nie dość że daje takie prezenty to jeszcze na bieżąco informują co się z nimi dzieje w czasie transportu. Jak prezenciki [...]

[...] wprowadzane jest dane zgloszenie okazuje sie ze akurat danego suplementu nie ma na magazynie - ustawiene jest wiec w kolejece jak tylkoprodukt zostanie wyprodukowany powraca zamowienie - ale, ale takich przypadkow moze byc wiecej niz jeden co generowac moze kolejne opoznienie dla pewnosci zadzwon na infolinie i daj znac tutaj jak tylko [...]

Drodzy użytkownicy, Mamy przyjemność ogłosić wyniki Quizu. Bez zbędnego przedłużania: I miejsce - 200zł - kaczka41 II miejsce - 150zł - chamakolej III miejsce - 100zł - kutnik Gratulacje! Powyższe kwoty są do wydania w sklepie SFD www.sfd.pl/sklep Przy zamówieniu w komentarzu proszę wpisać formułkę: Zamówienie darmowe za I/II/III miejsce Quizu [...]

Zrobiłeś zamówienie? Daj znać tu w temacie.

cześć. dostałem przesyłkę ze sklepu SFD i muszę powiedzieć, że są "obowiązkowi". 2 dni robocze wliczając zamówienie

nic specjalnego male zamowienie Thyrotherm + One-A-Day

Ja od kilku dni zabieram się za zamówienie supli i coś nie moge się zabrać xD Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2021-05-29 14:03:31