zamiast alkoholu

[...] jeżeli ktoś zje lodów 1000 kcal przed snem i nazajutrz będzie jadł jak zawsze (załóżmy, że zerowy bilans z diety codziennej) , to mu się te kalorie z lodów odłożą. A jeżeli zamiast jedzenia lodów popije alkoholu przed snem pochłaniając też 1000 kcal ale z alkoholu i nazajutrz też będzie na codziennej diecie zerowej, to mu się kalorie nie odłożą. [...]

[...] przedwcześnie, po 15 tygodniu treningu, 16 jeżeli liczyć poprzednie (nie obecne) roztrenowanie - wina choroby. Moje zatłuszczenie wymusiło na mnie rezygnację z mezocyklu, zamiast zrobienia roztrenowania. W zeszłym tygodniu, była walka z chorobą, a więc pozwoliłem sobie zachować nadwyżkę kaloryczną, mimo radykalnego ograniczenia ruchu.. Waga [...]

[...] ? Zamiast posiłku czy dodatkowo do diety ? http://www.sfd.pl/t791303.html Nie mam jakoś specjalnie parcia na cheat-meale w postaci fast foodów ani alkoholu, wolę sobie zamiast tego opierniczyć porządną czekoladę. Przez te niecałe 3 miechy cheat meale pod postacią fast foodów wystąpiły tylko 2 razy: pół pizzy 4 sery z lokalnej pizzerii, oraz [...]

[...] jak mojechalismy nad morze on podszedl do skarpy i nagle zaczal krzyczec ze zaraz zrobi w majtki i mamy go zabrac do domu. Takze my, nie wiedzac co to depresja nerwica, zamiast mu pomoc to sie smialismy "Co Ty sobie wkrecasz stary", "jak bedziesz tak panikował to Cie zepchniemy z tej skarpy". On wpadal w wieksza panike, a my za duzo z tego [...]

[...] którzy przez całe życie wychodzą z więzienia i z powrotem tam trafiają", wspomina Yates. Dorian został zwolniony za dobre sprawowanie już po czterech miesiącach, zamiast po sześciu. Kiedy przekraczał bramę zakładu, Potter powiedział mu: - Ty chłopcze, nie pasujesz do tego miejsca. Jesteś inny. Podczas pobytu w Whatton w umyśle Yatesa [...]

[...] mięso, należy pamiętać, że kaloryczność różnych rodzajów mięsa znacznie różni się od siebie. Można „zaoszczędzić” dużo kalorii wybierając chude mięsa zamiast tłustych a także przygotowując mięso bez dodatku tłuszczu lub z bardzo małym jego dodatkiem. Oznacza to wybieranie gotowania, duszenia, pieczenia zamiast smażenia. [...]

[...] mnie niemiłosiernie :-{ Do tego stopnia, że w 3 i 4 serii muszę robić króciutką przerwę przy zmianie nogi... wiosłowanie sztangą nachwytem 10x16kg/10/10/10x21kg Zrobiłam to zamiast podciągania na maszynie Smitha, bo była ona tak ustawiona, że nie zmieściłabym się z ławeczką, żeby to ćwiczenie wykonać- mam jakiegoś strasznego pecha z tym [...]

Podobno dobre wyniki uzyskuje się leczeniem klasycznym lekiemm przeciwdepresyjnym amitryptyliną wywierającą poza tym działanie uspokajające i przeciwlękowe. Ma ona jednak też wady które ustępują w trakcie leczenia spośród dostępnych w Polsce trójcyklicznych leków przeciwdepresyjnych amitryptylina charakteryzuje się najsilniejszym działaniem [...]

[...] żeby mieć siłę na treningu jutro. Co do diety: -mega dużo orzechów zjadłem w ciągu ost tygodnia; wrzucam je na nowo do diety, nawet przez internety zrobiłem zapasy. -zamiast jabłek przerzuciłem się na borówki- a co! -wracają sery żółte (będzie więcej kcal- mogę nieco zagospodarować kcal) -jak mówiłem, przynajmniej jeden posiłek [...]

[...] chemicznej regulacji uczuć. Negatywne emocje często towarzyszom problemom i stanowią bodziec do ich przezwyciężania. Przy uzależnieniu psychiki od jakiejkolwiek używki, zamiast rozwiązywać problem - uciekamy przed nim. Naciskamy guzik zmieniający nastrój, bez podejmowania wysiłku zmierzenia się z problemem. Mechanizm chemicznej regulacji [...]

Czasami sprobuj w niektorych sprawach skorzystac z niezaleznych zrodel zamiast wierzyc w propagande. Ponizej mozesz sobie dokladnie poczytac o co biega: ZASTOSOWANIE W MEDYCYNIE Konopie jako ziele lecznicze stowane było już w drugim tysiącleciu przed naszą erą na terenach Indii i Chin. W chińskim ziołolecznictwie kwiaty (ma-p'o) były stosowane [...]

[...] występuje zagrożenie powstania cellulitu (a ich nieregularny tryb życia wyklucza uprawianie systematycznych ćwiczeń), powinni np. dużo spacerować, chodzić po schodach, zamiast korzystać z windy. Pielęgnacja ciała zapobiegająca powstawaniu cellulitu Omówiona wcześniej profilaktyka jest konieczna, ale nie wolno zapomnieć o właściwej [...]

[...] ciężko, czułam niemoc **ciężary te same jak poprzednio ze względu na powyższe ***do obwodów podchodziłam jak do jeża, z dużą dozą nieśmiałości, najpierw była opcja, że zamiast obwodów pójdę pobiegać....ale potem doszłam do wniosku, że zrobię tyle obwodów ile dam radę, no ale po dłuższym namyśle, stwierdziłam, że zrobię tyle ile ma być, [...]

[...] 1-4 nie stosuje się do kierujących pojazdami, które nie są wyposażone w światła mijania, drogowe lub światła do jazdy dziennej. W przypadkach określonych w ust. 1 pkt 1 i 3 zamiast tych świateł należy używać świateł stanowiących obowiązkowe wyposażenie pojazdów. Art. 87. Kierującym może być osoba, która osiągnęła wymagany wiek i jest sprawna [...]

[...] było lepiej. Zwyczajnie jak mam tragiczny dzień jak ostatnio typu śpię idąc, siedząc, myślenie mi się wyłącza i nogi mam totalnie z waty to ładuje te dodatkowe max 50g ww zamiast ładować i tyle. Prawie stłuczkę miałem przez to nieogarnięcie, a miałem jechać jeszcze do kauflandu więc wypilem te 500 ml mleka czyt 30g ww. 2-4 czerwca (Sopot) [...]

[...] np. azotany, które w wyniku przemian biochemicznych zamieniają się w ciągu kilku godzin na azotyny, które w jamie ustnej tworzą rakotwórcze nitrozoaminy. 12. Używanie masła zamiast margaryny. Margaryna w przeciwieństwie do masła jest produktem syntetycznym, otrzymywanym w wyniku uwodornienia tłuszczów roślinnych, w wyniku czego powstają izomery [...]

[...] lub na parze. Brokuły dostarczają dużej ilości kwasu foliowego, żelaza i witaminy C. Popcorn Jest doskonałą przekąską, którą można pogryzać np. podczas oglądnia telewizora zamiast tłustych chipsów lub orzeszków, w przeciwieństwie do których dość szybko zapewnia uczucie sytości. Jest też o wiele zdrowszy – zawiera dużo magnezu. [...]

[...] na niektorych feta- byla grua ktora pila, byla grupa ktora palila, ci co nie palili to bynajmniej nie dlatego ze na to jest paragraf, tylko dlatego ze preferowali wodke zamiast ziola. Tyle- wyraz gustow i preferencji, a te zakazy wszyscy maja gleboko w dupie. Co nie zmienia faktu ze niszczy sie ludziom zycie- bo raz na tysiace przypadkow [...]

[...] zrobiłeś?, hehe :) Wracając do tematu: - "serek będzie ok jak nie masz innego wyjścia" - czyli lepszy niż kefir? (nawiasem mówiąc chciałam też spytać, czy jak zamiast przetworów mlecznych naturalnych będę używać tych smakowych, to będzie bardzo źle?) bo jeśli ten serek ma być tak samo słaby jak kefir to może tu też dać odżywkę [...]

Udzielasz odpowiedzi? - udzialam Takich jak ta powyżej? - Odnoszę się do tez które stawiasz. Może jeszcze masz coś ciekawego o mnie do powiedzenia? - Tak: nic mnie nie obchodzi za kogo mnie masz i ani co sobie wyobrazasz na temat tego do Ciebie nie czuję. Nie było moją intencją by Ciebie obrazić, uważam natomiast, że w momencie gdy poswiecam komuś [...]