zalezy

A matematyki w szkole nie miałeś? Zależy ile masz dni treningowych w tygodniu

1. Już dawno przestałeś produkować własny testosteron. Dawkę walisz leczniczą. Widać, że wiedza też nie za duża. 2. Czemu od początku cyklu ruszyłeś z tamoxem? Koledzy z siłowni tak powiedzieli? 3. Nie ma to żadnego sensu. 4. Rozwiązaniem czego? Przed odblokiem jak najbardziej ale nie taka dawka. Przed PCT możesz dać 1000iu e2d 5. Wszystko zależy [...]

U mnie się wszystko ładnie goi, dzisiaj dostałem zacisk. Jeden mały krwiak, który zejdzie po 2 tygodniach, a reszta wzorowo. Nie chcę chwalić dnia przed zachodem słońca, ale jestem dobrej myśli. Reszta zależy ode mnie, dlatego jadę z dietą, żeby się nie ulać po drodze. Bo ten tydzień planuje bez większych aktywności jeszcze. Czy doktora polecam? [...]

witam serdecznie i proszę o poradę. w styczniu tego roku zdiagnozowano u mnie potężną przepuklinę w odcinku c5-c6, wraz z sekwestrem. najgorsze co może być. miesiąc nieprzespanych nocy, pomimo leków i zastrzyków przeciwbólowych. do tego zanik mięśni górnej, prawej strony. przez miesiąc straciłem triceps i cycek ;( dzięki bogu i znajomościom 10go [...]

[...] focha. Serio pisząc tekst, że "Chciałbym chudnąć naprawdę konkretnie, nawet kosztem zdrowia." to nie oczekuj tutaj pomocy. Nie ten dział i nie to forum. Komu nie zalezy na konkretnych efektach? Skoro inni chudną po 10kg w miesiąc to czemu ja nie mogę? odnosnie pory na spalacz No tak, czytałem artykuł kiedy jest pora. Dlatego [...]

Nie wchodzę w kompetencje broń Boże, zupełnie, ciekawi mnie o jaki lek chodzi po prostu ;-) Którego branie, bądź nie branie zależy od wyniku badania. Tyle. Nic więcej. Ciekawość, nie kalkulowanie, czy lekarz przepisując badanie miał rację, czy nie ;-) Nie wyczułem intencji wybacz ;-)

Co mowi? Siady podwyzszaja naturalny testosteron :D W znikomym stopniu i tylko na moment. Dopoki nie dopadla mnie kontuzja bicka robilem go 8 razy na tydzien albo i 4 tylko, zalezy. A nogi 40, a aktualnie nawet wiecej. Oczywiscie licze wszystkie serie w tygodniu.

Wg mnie masz całkiem dobry "podkład". Co dalej to zależy od celów. Ja bym teraz łapał mięso na Twoim miejscu. Chociaż na 2 lata pracy to mogło być lepiej. Jak wygląda kwestia diety i treningu? Co do ostatniego pytania to za Ciebie decydować nie możemy. Jeżeli ciekawi Cię karate to idź na 1 trening(przeważnie 1 raz jest za darmo) i oceń czy Ci się [...]

Zalezy ile nakreci tego cardio, interwalow trzeba mniej. Jesli nie ,asz czasu to oczywiscie interwaly wskazane. Ja wole krecic godzine cardio dziennie bo mam na to czas:-)

Nie wchodzę w kompetencje broń Boże, zupełnie, ciekawi mnie o jaki lek chodzi po prostu ;-) Którego branie, bądź nie branie zależy od wyniku badania. Tyle. Nic więcej. Ciekawość, nie kalkulowanie, czy lekarz przepisując badanie miał rację, czy nie ;-)

Witam chciał bym przedłożyć wam moją sytuacje mam 20 lat 195 wzrostu 88kg wagi nie chciał bym jakoś ciężko iść w mase ale zależy mi na tym aby poprawić podciąganie się na drążku bieganie i mięśnie brzucha jednocześnie nie tyjąc do ponad 100 kg . Zależy mi bardzo aby ktoś spróbował mi pomóc odnośnie diety i ćwiczeń jakie moge robić w zaciszu [...]

Witam chciał bym przedłożyć wam moją sytuacje mam 20 lat 195 wzrostu 88kg wagi nie chciał bym jakoś ciężko iść w mase ale zależy mi na tym aby poprawić podciąganie się na drążku bieganie i mięśnie brzucha jednocześnie nie tyjąc do ponad 100 kg . Zależy mi bardzo aby ktoś spróbował mi pomóc odnośnie diety i ćwiczeń jakie moge robić w zaciszu [...]

Zalezy czy bedziesz mial odpowiednia diete

niedoczas mi sie włączył, stąd lekki poślizg tak, wiec, uzupelniam: sroda: DNT, rolki troszke mi sie nie chciało, al coś tam pojeździlam. byłam też u fizjo, troszkę mnie pomasowała i otejpowała, ale zdjęłam tasmy, bo jednak moja skóra ich nie polubiła i zaczęły mnie swędzieć. no ale, trzeba będzie popracować dużo nad czwórkami, napinaczem powięzi [...]

obecnie 86-88 zależy od objętości treningowej

Nie ma uniwersalnych zasad, bo wszystko zależy od wielu czynników, chociażby % używanego ciężaru w owych seriach, stażu, celów...itd. Dla mnie optymalne są dwa ćwiczenia w 4-5 seriach na większe partie i po 1 na mniejsze ale tu już można wrzucać po 5 serii. Choć odchodziłem od tego na 10-12tyg cykle i potrafiłem robić na samą klatkę 12-15 serii [...]

Witaj, Szansa jest a jak będzie to zależy od tego jak poprowadzisz ta redukcję i twoich predyspozycji ;-) Nawet jak siła spanie to szybko wróci ;-)

Witam, czy jeśli mam 25% BF ćwiczę około dwa lata i zrobię redukcję i zacznę brać pierwszy raz kreatynę to jest możliwe, że uda mi się zbić wagę do 15%BF i utrzymać siłę ?. Bo głównie to na sile mi zależy sylwetka jest na drugim planie.

Dokładnie jak Żeleś pisze z tym że to zależy głównie od dowódcy plutonu ale czasami jak najdzie coś to wszystko fruwa z jedzenia a czasami spokój. SP obojętnie gdzie odbędziesz a potem do żandarmerii możesz się starać,podczas sp jak zaniesiesz wykaz to będziesz miał przepustki na zjazdy na uczelni.z cywila ciężko na studium oficerskie ale z [...]

Witam, co rozumiesz pod pojęciem "nabicie mięśni"? Jeżeli zależy Ci na pompie mięsniowej to wtedy szukamy suplementów z innej kategorii. Co się tyczy tribulusa i innych preparatów które mają rzekomo podnosić testosteron,to jeżeli one w jakiś sposób podnoszą ten poziom to niestety Ty tego nie odczujesz. Pozdrawiam