SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • "strzelające" stawy - jakie suple??

    Post
    Odżywki i suplementy

    stawy mnie nie bolą ale poprostu za często w łokciach "strzelaja" i to mnie zaczyna juz denerwowac...ale dzieki za wszystkie odpowiedzi juz wiem co mi pomoze :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2005-04-19 20:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w szpitalu.a dieta nie byla od zawsze.a w zasadzie od ostatnich kilku miesiecy.raz była lepsza raz gorsza. Pomiar pasa z chwili obecnej 91cm.zawsze miałem sporo w pasie ale poniżej 90 musze zejsc bez gadania.powoli fat zaczyna leciec.tamte 35 w lapie jak dobrze pamiętam było mierzone po treningu.wiec jest to troche więcej niż 3,5cm różnicy.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14542 Data: 2011-04-30 07:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase dla very początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro zaczyna dopiero cwiczenia na biceps i triceps bym odradzil co do tego ze nie umie techniki i tak powinien zaczac robic te cwiczenia nawet samym gryfem zeby nauczyc sie poprawnej techniki takze wedlug mnie plan wygladalby mniej wiecej tak Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s 12-10 Przysiady x3 - Uginanie nóg w leżeniu 2s 12-10 wspiecia na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2009-06-22 15:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra na palcach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sorki, że odgrzebuję, ale ja mam podobny problem zdiagnozowany - u mnie jest to reakcja na jakikolwiek produkt ze składnikiem obkurczającym naczynia krwionośne czyli pseudoefedryna i synerfyna np. Działa niezawodnie - wystarczy 1 tabletka czegoś na zatoki i po 3-4 dniach zaczyna mi tak skóra schodzić z całych dłoni.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 13:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50% normy,do 100% powyżej normy jak jeszcze jest wysoko w widełkach to libido, jest wysoki w średnich widełkach już jest niższe. Co do wyższych i niższych norm, to libido zaczyna szwankować, wyczuwam to też po innych objawach wysokiego lub niskiego E-2. Prolaktynę niezwykle łatwo zbić tu mam pewność że dla nas szkodnikiem, w przeciwieństwie do [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6702 Data: 2016-03-23 23:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 Hour Ghetto Workout

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ktoś przychodzi na jakąś sekcje sportową ale jemu nie pozwalają ćwiczyć z powodu chroby...poczym taka osobo szuka alternatywy..drążek ? czemu nie? po 2 miesiącach naprawde zaczyna być wesoło,zaczynasz rozumieć że to jest właśnie to czego szukałeś!!:))) Tak było u mnie i wielu moich znajomych )) W Polsce to też rozwija się!! ale potrzebujemy [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to samo co na większej, dodatkowo wyjdzie Ci bardziej na zdrowie, ale później po paru cyklach chcemy progresu, a tutaj jak już każdy zauważa robi lekki zastój. Organizm zaczyna uodparniać się do środków i dawek, efekty uboczne często tylko się nasilają, a przyrosty nie są już takie jak na początkiu Cykl za cyklem, a tutaj lata mijają, a [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16933 Data: 2007-01-07 13:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 1. dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prosze o pomoc. Aha i strefy czasowe: 7.20 - płatki kukurydziane ok 40g (rano ogolnie malo jem) 11.30 - Obiad w szkole (nie zależy ode mnie) 15.00 - powrot do domu, i tu sie zaczyna poniewaz lodowka jest pelna różnego jedzienia a ja niewiem co mam jeść :/ Zwykle ćwiczymy tak ok 18. Wiec prosze o propozycje diety dla mnie z góry dziękuje. Ps. Sory [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2009-05-10 00:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które teorie na temat odchudzania sa właściwe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już wykorzystanie tłuszczu jako źródła energii, polecana więc jest także dla osób pragnących schudnąć. Strefa 2 (60 - 70% HRmax) - Jest to pierwsza strefa w której serce zaczyna odnosic korzyści z treningu. Następuje poprawa wydolności serca a komórki mięśniowe zaczynają lepiej wykorzystywać tlen. W tej strefie tłuszcz jest podstawowym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2005-04-01 00:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ciągnę Omę. Tak zaczyna się u mnie rozkręcać gdzieś po 11 ampułce. Biję e5d.

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 14:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba noopept zaczyna wchodzić jakoś nie ciągnie mnie do alko wypiłem piwo i źle mi na sumieniu.. heh nie przerwie mi alko nieszczęsne tego "rozkręcania" się noopa ? Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2016-05-12 18:41:45

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co możecie doradzić na pamięć krótkotrwałą bo jakoś przez noop'a ta mi się pogorszyła z deczko Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2016-05-17 22:39:27 Dołaczam sie bo moze mnie to czekac:p Ogolnie mowiac Kuźwa ta "ruska meta" faktycznie zaczyna dzialać. :D wiecej szczegolow wkrotce. :)

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z piciem i noopem :) sam biorę prawie miesiąc i powiem, że faktycznie działa. Bardzo dobrze mi się w pewnym momencie zaczęło pisać na nim pracę i uczyć. Rzeczywiście mózg zaczyna się robić jak gąbka wszystko łatwo wchodzi. Będę brał jeszcze do końca sesji. Biorę razem z l-tyrozyną, alc, kofeiną i choliną. Zauważyłem jeszcze coś, czego nie było [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 22:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninjutsu :D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nauczyć ninjitsu". Oni mają taki dziwny sposób myślenia - "zostanę ninja i będę cool". Ja p******ę... A co w tym takiego wkurzającego ? Pewnie 90 % ludzi co zaczyna trenować muay thai, boks czy bjj też sobie myśli na początku : "ale będę cool". Wkażdym wieku człowiek ma dziwny sposób myślenia charakterystyczny dla [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 15:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki jak zaleca trener :) tylko mowie przez miesiac czasu moze - 0.5 cm ruszylo w brzuchu waga stoi w miejscu 70 kg, pomiary w rekach klatc bez zmian, to mnie wlasnie zaczyna demotywowac ze sie stram a nic sie nie rusza :( wiec zaczal od tego tygodnia jechac jeszcze z interwalami na rowerku stacjonarnym 2x :) tak sam sobie wymyslilem. [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13407 Data: 2021-05-02 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawę w cywilizowany sposób, pierwszy nigdy nie wychodze z inicjatywą, to dzieje się tak samo z siebie, niezależnie ode mnie. A swoja drogą to nie spuszczam wzroku kiedy ktoś się na mnie zaczyna gapić i zacząć spuszczać nie zamierzam. Konkretnie: macie jakieś sposoby? Bo morałów słuchać mi się nie chce, tylko ja naprawdę znam sytuację.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2003-11-28 01:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z powodu ostrego skurczu, przez co musiałem się prostować stając na nogi, inaczej bym nie wytrzymał z bólu. Zauważyłem, że w lewej ręce też mam podobnie, ale w mniejszej mierze. Poza tym, jeśli wyprostuję palce dobrze, to potrafią się czasami nie trząść, ale jak zegnę je, to już się zaczyna. Zmieniony przez - Waflowski w dniu 2012-04-04 15:17:36

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2012-04-04 15:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hopkins vs Pascal II Poprawka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walka Mora vs Mosley.... Noi co racja,to racja Pascal musi po prostu troche lepiej zawalczyć by nie było kontrowersji...Luz psychiczny ma ,nie miałby takiego w USA...I też zaczyna od strony emocjonalnej atakować Hopkinsa... Rozumiem,ze pękasz Cezi Rozumiem,ze mnie nie podpuszczasz,a co to za tekst ? Jeśli Liga typerów nie załatwi,ta walka też [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2011-05-19 12:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Już niedługo nowy sezon się chyba zaczyna Mnie tylko zastanowi na co wpadną ludzie z KSW - Najman jest chyba skończony, no chyba że go z Nastulą wystawią. Saleta nie wystąpi już, Mamed jest na urlopie... Żeby się nie złapali we własną pułapkę. Freak showy są dobre na krótką metę, a jakoś od pewnego czasu KSW chyba na tym bazuje.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 15:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza siłka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ćwicze sam bo mnie w****ia jak z kimś przyjde. Wtedy zaczyna sie głupie dyskutowanie i nie idzie sie skoncentrować. Pozatem do konkretniejszych ciężarków zawsze wołam kogoś do pomocy, ale to tylko przy wyciskaniu. Jak mi coś wpadnie do głowy to porobię więcej fotek. ===================================================================== ...mówię o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2003-03-19 15:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)