[...] wokaliści wyglądają jak kobiety bez cycków, kobieca kulturystyka odchodzi do lamusa bo jest "brzydka" i nie wpisuje się w aktualne gusta estetyczne, men's phisique ( WTF??) zaczyna podbijać świat bo podoba się bardziej laską niż BB..... ogólnie degrengolada, na podstawie tego można przewidzieć realny czarny scenariusz dla mass freeków... [...]
IMHO zaczyna sie tutaj robic przyslowiowy "spor o mur". Ten temat zmierza do nikad. Pytanie w temacie jest inne, dyskutujecie o czyms innym i kazdy chce wiedziec co innego... Osobiscie sam wolalbym zrezygnowac niz "wziac koks i okryc sie hanba". To czy ktos bierze, to jego indywidualna sprawa, a czy wpadnie - inna Jak dla mnie [...]
[...] poprzedni temat,bo już tradycyjnie w pewnym momencie nic nie trzymało się kupy !!! Zrobił się totalny burdel w wypowiedziach,wyzwiska,obelgi itp... Widzę że tutaj powoli zaczyna się to samo !!! Zaraz polecą bany ,a temat skasuję !!! Sene Dajesz się wciągać w gówniarskie dyskusje,a już dawno powinieneś wykasować połowę tekstów w tym temacie [...]
najgorzej ze panna juz sie denerwuje i zaczyna do mnie pretensje miec, oczywiscie nie wprost tylko podswiadomie mi to daje do zrozumienia, bo czasem jest tak ze 3 dni pod rząd jej sie chce a mi juz drugiego dnia stanąć nie chce ona tego nie skuma bo wyrozumiala nie jest za chvj wiec prosze was o rade, moze jakąs chemią tu zadzialac? czy samo [...]
[...] serie, jest lekko, dokladasz, robisz kolejna, dokladasz, robisz trzecia takim cięzarem, zeby bylo trudno wykonac ostatnie 2-3 powtorzenia. Mc zeby byl mc to tak od 30 kg się zaczyna.To zart oczywiscie, ale to ma byc ciezar, ktory sie ciagnie, a nie od niechcenia podnosi. Martwy zaczynalam gdzies od 30 kg, a jestem kobieta. Jak chcesz to mozesz [...]
jesli chodzi o bolda bralem juz praktycznie wszystko co jest do dostania w pl od 4 miechow robie redukcje i dopiero teraz zaczyna mi sie bold wkrecac najlepsze jest pesado ale to z przecieta zatyczka kapsla bo jak nie wszyscy wiedza 90 % teraz to wal robiony w polszcze jak boldegan czy forddoge itp tylko teraz zeby mnie za pimpowaniwe nie [...]
W polowie cyklu w ciagu jednego dnia pojawil sie wysyp pryszczy na plecach i utrzymywal sie 2 tyg, teraz juz powoli zaczyna zanikac. Mozliwe ze bylo to spowodowane hcg ktore wbilem 5000iu (podzielone na 4 ed)? Od 2 tyg zamienilem npp e2d100g na bold i lecialo tak (prop bez zmian) : prop e2d 100mg bold e2d 300mg i jak sie skonczyl mi prop po tych [...]
[...] Z tego samego powodu. Noszenie noża doprowadzi w końcu do sytuacji, że ktoś na tym ucierpi, a ja będę miał problemy. Bo gdy nosi się broń to czuje się wtedy bardzo pewnie i zaczyna myśleć innymi kategoriami. Jak nie masz broni to wiesz ze lepiej nie wchodzić na ta dzielnicę, bo można oberwać, jak ja masz to sie nie boisz, bo myślisz, że broń cię [...]
[...] nie wiedzialem... No to mówi: "kominiarke". Mowie"super" pyt,czy chce zobaczyc. Mowie"czemu nie". Pokazuje mi.Czarna, 3 otwory...mowie,ze spox. a on...zaczyna ja naciągac na glowe... Pelno ludzi, poczatek autobusu,wszyscy sie patrzą...a on w tej kominiarce stoi i pyta, jak wygląda...Wysiadlem przystanek wcześniej
Kup carbo. Naprawdę się przydaje. Trening HST zaczyna się od mikrocyklu 15, które są bardzo męczące. Nie raz na treningu mdliło mnie, carbo pobudza i się przyadaje .
[...] wez z tluszczy zwierzecyuch, (jaja, sery, mieso) 33% z jednonienasyconych (sa w siecie roślinnym tak powrzechne ze nie ma co pisac ) 33% z wielonienasyconych ( tu sie juz zaczyna jazda pod góre ! jaka ma byc proporcja omegi 6 do omegi 3 ? z tytm jest problem rożne proporcje podaja naukowcy, nie mniej omega 3 ryby z oceanow zomnych, olej lniany [...]
za dlugie przerwy tez sa nie dobre; wg mnie max 2-3 tygodnie jezeli powodem przerwy nie sa kontuzje; a najlepiej roznicowac natezenie treningu; Zycie zaczyna sie... w ketozie "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." Albert Einstein
[...] Trenuje od tygodnia BJJ i pewien kolo z mojej szkoły postanowił sprawdzic co umiem (trenowal kicka od wrzesnia)zeby było ciekawiej maiłem plecak.Podchodzi domnie i cos tam zaczyna burzyc mowie mu zeby spadał wkurzył sie i mowi to chodz sie bic napoczatku niechciałem ale cos pieperznoł i sie zaczeło.Stanelismy on grada ,a ja sobie normalnie [...]
[...] system szkolenia znany jest w Polsce od wielu lat z licznych doniesien i kontaktów sportowych. Polega on na tym, ze formowanie reprezentacji bulgarskich ciezarowców zaczyna sie od specjalnych szkól sportowych dla chlopców w wieku od 11 do 14 lat. W szkolach tych przeprowadza sie selekcje. Najzdolniejszych mlodych zawodników przesyla sie [...]
[...] publiczność rozpoznawalni a przy tym potrafią się przed kamerą zaprezentować próbują zarobić w ten sposób dodatkową kase i tak jest z Rylikową, Michalczewskim, Saletą i juz zaczyna tak być z Zeganem a pewnie będzie z Cyganem- to są dodatkowe pieniądze, Michalczewski prezentuje się w garniturach dobrze na pokazach mody to korzysta z takich [...]
[...] usiłujący wszystkich nawracać na combaty-nie dziw sie, że za takiego Cię wzięto. To nie dyskryminowanie combatu(no, może troszke)-ale reakcja na kolejnego combatowca, który zaczyna tonem mentora rzucac sloganami o tym, jak tajscy bokserzy dostaliby od combatciarzy łomot. Trzecia rzecz-pisownia. Zwykle ci, którzy mają coś do powiedzenia piszą [...]
[...] wmomemcie uderzenia ustawic jak najlepiej ciało co masz na filmiku i uderzać wkładając masę ciała czyli nie w miejscu a stosując 3 punkty przełożenia po wybiciu. W jkd ruch zaczyna ręką przy prostym nie skręt nogi czy tułowia to sprawia że uderzenie jest mniej widoczne i dzięki pozycji bardziej stabilne. Zresztą gadać przez neta możesz wszystko [...]
[...] lub depersonalizacja 11obawa przed utratą kontroli nad sobą, szaleństwem; 12obawa przed śmiercią; 13drętwienia kończyn 14bladość Typowo panika (lęk paniczny) zaczyna się nagle i następnie narasta osiągając swój szczyt w okresie kilkunastu minut i trwa do godziny. W okresie napadu występuje przynajmniej kilka objawów z podanej [...]
Witam ponownie, cykl rozpocząłem 12.05 jadę 100e2d 8tyg. Wybrałem Atomica i nie wiem czy każdy prop jest tak bolesny? Samego zastrzyku wogóle nie czuje ale na drugi dzień zaczyna sie piekło. Nie moge normalnie funkcjonować, chciałem bić tylko w poślady ale widze że bym nie wytrzymał, dupa strasznie mi puchnie, byłem u lekarza i zalecił mi robić [...]