SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • DO BRUTY

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] w stosunku do twojej osoby ,(oczywiscie nie dotyczy ona kazdego przypadkoo lecz tylko pewnej czesci niechcialbym zebys potraktowal mnie jako wroga tylko przzemyslal swoje zachowanie na SFD. Niemysle rowniez zbytnio polemizowac na ten temat z racji tego iz jestem rzadziej na forum niz ty a znajac twoje poprzednie wypowiedzi moglbys to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2001-09-02 00:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ok. 3kg, TSH spadło poniżej 3, a teraz, w miesięcznej przerwie chorobowej po ponad pół roku ćwiczeń, poziom wynosi 1.42. Dodam, że nie biorę żadnych leków na tarczycę. Czy to możliwe, że sama zmiana sposobu odżywiania i trybu życia mogła aż tak wpłynąć na zachowanie tarczycy, mimo Hashimoto, które prędzej czy później wpędza w niedoczynność?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2013-01-04 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna,tauryna...znowu:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam tendencję do zbierania tłuszczyku - tak mi sie przynajmniej wydaje. Proszę o poradę. Chciałbym spóbować z kreatyną. Dieta jest. Fudusze ograniczone. Ważne dla mnie jest zachowanie chociaż części mojej obecnej rzeźby. Boje sie tłuszczu. Myslałem o zakupie Carbo i Tauryny. Czy jest sens to mieszać? Jesli tak to proszę napiszcie ile tego kupić [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2004-07-25 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laboratorium Natury - Glukozamina PLUS

    Temat
    Laboratorium Natury

    [...] nie jest wskazany dla kobiet w ciąży i matek karmiących. Pamiętaj, że zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej kondycji. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Glukozamina Plus Porcja 3tab Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 180 Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2013-12-09 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ? - Coś na siłę i masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najgorszy błąd w całym życiu. Na koksy przyjdzie czas, na razie mam 17 lat i chciałbym jeszcze z 3-4 lata ćwiczyć bez pomocy sterydów. Na ten błąd wpływ miało moje *****ne zachowanie jak i również pseudo koledzy z siłowni wmawiający mi: "no za ******* 10 strzałów omy, i potem na to 100-200 mety żeby to wszystko utwardzić i Ci pójdzie ładnie". [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2009-08-12 19:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z innymi pomperami/pobudzaczmi gdyż nie pozwoli to rzetelnie opisać testowanej przedtreningówki. Zakładam temat ponieważ pierwsza osoba dostała już produkt. Proszę o zachowanie porządku w celu przejrzystości tematu. Podziękowania dla user'a X-pomp za możliwość przeprowadzenia testu. Czekamy na foty produktu i pierwsze opinie SPAM = BAN [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9179 Data: 2012-06-21 20:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale kolega zajmuje sie dietetyka i mi wszystko ma rozpisac.Nie chciał bym tez zeby kondycja upadla, bo moim priorytetem jest muay thai.. Chcialbym zejsc z 7-8 kg w dol z zachowanie wytrzymalosci /wydolnosci.. Czy moglibyscie mi rozpisac ewentualnie jakis cykl? Myslalem zeby na poczatek dac testosteron( solo ), ale czekam na opinie osob [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2018-04-15 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do puny - trening domatora

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -Biceps: 37cm -Klata: 106cm -Udo: 61cm -Talia: 78cm 6 .STAZ NA SILOWNI: kiedyś 1 rok, obecnie od kilku miesięcy w domu ćwiczę bez sprzętu 7.CEL TRENINGOWY : wzrost masy z zachowanie estetyki mięsni - rozbudowa sylwetki 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : bieganie od czasu do czas u- od 1 do 2 razy w tygodniu 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU - sprzęt domowy + drążek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-02-12 23:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quamtrax - Co Q10

    Temat
    Quamtrax

    [...] oraz tlenu, które zapewnia koenzym. Z jego właściwości korzysta również nasza uroda – koenzym Q 10, chroniąc komórki przed zgubnym wpływem wolnych rodników, umożliwia skórze zachowanie jędrności. Quamtrax Nutrition to firma zajmująca się żywieniem sportowym, mająca na celu zaprojektowanie najbardziej skutecznych produktów, opracowanych przez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2018-08-11 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha po odżywkach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dodać , że tak idę do lekarza w tygodniu i nie chcę zrobić tutaj internetowej poradni ani dowiedzieć się w 100% co mi jest bo wiem , że tak to nie dziala także prosiłbym o zachowanie się od postów " idź do lekarza " bo o tym doskonale wiem. Otóż czy mieliście kiedyś ból przy odżywkach ? Jestem cały czas na cyklu z kreatyny , cyklu odżywki przed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8334 Data: 2012-06-23 05:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z zaśnięciem po wieczornych treningach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyjątkowo ciężki wysiłek, niestety w nocy znów nie mogłem zasnąć, było mi strasznie gorąco, cały czas się pociłem i miałem przyspieszony rytm serca. Z tego co wiem, na takie zachowanie organizmu ma wpływ wydzielany kortyzol, nie wiem jednak jak sobie z tym poradzić. Czy mam zrobić dłuższą przerwę? Czy jednak cały czas aplikować suplementy, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2017-05-30 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] barkach 1x/3-6x Prostowanie nóg w siadzie na maszynie 1x10/3x 6-8x Uginanie nóg na maszynie w leżeniu 1x10/6-8x ŁYDKI Wspięcia na palce stojac 1x10/6-8x Wiec tak ja wcześniej mówiłem prosze o ocene mojego treningu :) oraz dodanie swoich opini PS:zachowanie spamu dla siebie :P Z góry THX :) Zmieniony przez - Silkoholic w dniu 2009-05-16 15:32:18

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2009-05-16 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ diety na równowagę kwasowo-zasadową

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W niniejszym artykule postaram się uporządkować dane dotyczące tego zagadnienia. Równowaga kwasowo-zasadowa od podszewki Równowaga kwasowo-zasadowa to stan, który umożliwia zachowanie odpowiedniego stężenia jonów wodorowych (pH) w przestrzeniach wewnątrz i zewnątrzkomórkowych. Warto dodać, iż powyższe warunki są po prostu niezbędne dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2016-01-14 08:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kursy ochroniarskie

    Temat
    Informator PODLASKI

    [...] portretu psychologicznego sprawcy • czynniki i aspekty psychologiczne pracownika ochrony w postępowaniu na miejscu zdarzenia przestępstwa. Wybrane elementy kryminalistyki • zachowanie pracowników ochrony w sytuacjach kryzysowych Metodyka realizacji szkolenia: 1. Wykład z prezentacją multimedialną i elementami dyskusji 2. Pokaz instruktorski 3. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2013-10-06 00:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki na otyłość - bomba farmakologiczna. Cz.II

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jest bardzo często nadużywana przez kobiety, które nie mają wdrożonej odpowiedniej diety oraz treningu. Po prostu liczą na „magiczną pigułkę”. Nie muszę dodawać, iż takie zachowanie jest obarczone bardzo dużym ryzykiem efektu jojo. Gdy po podobny preparat sięga kulturysta świadomy skutków ubocznych – może nie jest to jeszcze taka zła sytuacja. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2016-06-15 09:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli będzie trzeba - mogę podrzucić jakieś zdjęcia czy statystyki. Zapomniałbym - lat 16, gdyby to znaczenie miało // mówiąc +- tak jak wyglądać powinny - nie mówię że są jakoś nie wiadomo jak przypakowane. moim celem nie jest wyrzeźbienie jakiejś niesamowitej sylwetki, tylko zachowanie sprawności ruchowej całego ciała na zadowalającym poziomie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-10-26 00:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana obciążenia na masie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zazwyczaj 12x10x8x8 powtórzeń w serii. Zgodnie z ogólnie przyjętą zasadą obciążenie powinno się zwiększać o 10-15%. Pytanie brzmi co jeśli dostępny sprzęt nie pozwala na zachowanie tego przedziału procentowego? Na siłowni na którą chodzę hantle zmieniają się co 2kg w związku z czym przy przejściu z 10 kg do 12 kg to aż 25 procentowy skok. Jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2015-07-27 15:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Siłka (teraz kończe ją 30 min aerobów, do tej pory siłka była osobno, bez aerobów i rano 2x w tygodniu biegałem) 1x basen (ale czasem wypada z braku czasu) Założenia, zachowanie masy mieśniowej, strata tłuszczu na maxa... Nie wiem czy to dobre miejsce aby pisać o wspomagaczach jakie były na redukcji i jakie są, teraz więc narazie o tym nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2006-12-30 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - czy taki plan ma sens?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy nie miał by dobrego zastosowania? Przez wszystkie redukcje, które przechodziłem stosując diete plus typowy trening siłowy, wszystko szło dobrze, czyli spadek wagi, zachowanie mięśni itd. ale zawsze brakowało mi w sylwetce gęstości. Mimo moich nie najmniejszych rozmiarów moja sylwetka nigdy nie wyglądała na tyle abym był zadowolony. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2017-05-15 07:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Brazyli przestali grać w piłkę

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przepisy zawierają sporo niedoróbek prawnych. Szczególnie nie podobają się regulacje dotyczące numerowania miejsc oraz nakazujące umieszczenie kamer, które monitorować mają zachowanie widowni. Wiceprezes SC Corinthians, Roque Citadini nie krył rozczarowania mówiąc "jak można dać klubom tak krótki czas na wprowadzenie nieżyciowych przepisów. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2003-05-21 18:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)