SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ten sposób, oczywiście robiąc to świadomie). Jakie jest Twoje zdanie na temat techniki tego typu? Zakładam, że osoby z moim stażem (dla których dodatkowo priorytetem jest zachowanie zdrowia, a nie bicie rekordów) powinny raczej podnosić w klasyczny sposób, z 'prostym' kręgosłupem, a jeżeli plecy zaczynają się zaokrąglać to oznacza, że należy [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-12 10:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] ważenia. Przy okazji konfrontacji Borysa Mańkowskiego z Normanem Parke zrobiło się przez moment gorąco. ______________________________________ Szczerze mówiąc Norman Parke zaczyna mnie cholernie wkurzać przez swoje zachowanie }:-((( Przy każdej okazji ten cwaniaczek do każdego się pruje i wyciąga łapy. Fajnie by było jakby Mańkowski go u**ał.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2019-03-22 21:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] powiększanie sie niektorych części ciała jak łuki brwiowe,nos,dłonie,stopy,uszy.Obejrzyjcie sobie zdjęcia takich ludzi.A branie hormonu wzrostu w mniejszych dawkach ułatwia zachowanie szczupłej sylwetki,odmlodzenie,poprawe muskultaury bez objawów AKROMEGALII.Niektórzy sportowcy faszerują sie tym hormonem dla poprawy wyników sportowych.Nadmierne [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Bisping, tak bardzo zajarał się Connorem, że postanowił być jak Connor. Nieudolnie naśladuje jego zachowanie, bredzi coś tam o swoim zaj**istym krawcu, na ważenie podbija z flagą, wykrzykuje, że walczy dla Brytyjczyków, przechwala się swoim przygotowaniem mentalnym; typ wierzy, że udawanie kogoś kim nie jest przyniesie mu zwycięstwo. "I am cool, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2016-02-27 09:09:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Tak zachowanie poprawnej pozycji kręgosłupa jest ważniejsza niż głębokość przynajmniej na tą chwilę.

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 09:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Film "What the health"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomijając aspekty ideologicznie, wszelkie dowody natury biologicznej wskazują, że nie człowiek nie jest roślinożercą. Jest to zatem zachowanie wbrew naturze, ale z pomocą cywilizacji można... Kiedyś dość dokładnie opisałem powody dla których człowiek nie jest przystosowany do odżywiania się wyłącznie roślinami, od przeanalizowania budowy [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Narkun cwaniaczek, naganne zachowanie, mam nadzieję że Friess wbije mu trochę pokory do głowy

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2021-04-24 04:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] naszą siłę. Wiele oczywiście zależy od poziomu wytrenowania i tego w jaki sposób zaangażowaliśmy już do pracy układ nerwowy, ale jak sam zdążyłeś zaobserwować już samo zachowanie jak największej ilości siły będzie dobre w tym czasie. Poza tym, wspominasz o spadku masy ciała w perspektywie. Sugeruję zwrócić uwagę na zmiany obwodów ciała, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2021-10-04 00:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] z serii na serię, np. 1 seria 10kg >> 2 seria 12kg.... a na następnym treningu 12 kg i jeśli seria wykonana bez problemu to 15 kg, a jeśli ostatnie powtórzenia były walką o zachowanie techniki, to zostajemy przy 12 kg i za tydzień próbujemy 12 kg >> 15 kg. Serie: Rozumiem, że robimy cały obwód (12 ćwiczeń) i potem drugie kółko? Cardio: 65-75% [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 11:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    Największym psychopatą używającym dość często takiej sztangi jest: https://www.youtube.com/watch?v=qVy0NxI435s ...i nie tylko jeżeli chodzi o trap bar. Tutaj z moim wynikiem mógłbym się tylko i wyłącznie zarumienić. ] Ale to zachowanie. Wolę mniej ekspresji.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 08:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Bisping, tak bardzo zajarał się Connorem, że postanowił być jak Connor. Nieudolnie naśladuje jego zachowanie, bredzi coś tam o swoim zaj**istym krawcu, na ważenie podbija z flagą, wykrzykuje, że walczy dla Brytyjczyków, przechwala się swoim przygotowaniem mentalnym; typ wierzy, że udawanie kogoś kim nie jest przyniesie mu zwycięstwo. "I am cool, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2016-02-27 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Bisping, tak bardzo zajarał się Connorem, że postanowił być jak Connor. Nieudolnie naśladuje jego zachowanie, bredzi coś tam o swoim zaj**istym krawcu, na ważenie podbija z flagą, wykrzykuje, że walczy dla Brytyjczyków, przechwala się swoim przygotowaniem mentalnym; typ wierzy, że udawanie kogoś kim nie jest przyniesie mu zwycięstwo. "I am cool, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2016-02-27 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Bisping, tak bardzo zajarał się Connorem, że postanowił być jak Connor. Nieudolnie naśladuje jego zachowanie, bredzi coś tam o swoim zaj**istym krawcu, na ważenie podbija z flagą, wykrzykuje, że walczy dla Brytyjczyków, przechwala się swoim przygotowaniem mentalnym; typ wierzy, że udawanie kogoś kim nie jest przyniesie mu zwycięstwo. "I am cool, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2016-02-27 20:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • [...] esspreso;-D, chwilowo diuretic complex... o Jezu. Chyba mogę powiedzieć, że mam farta. Przy czym celem jest zejście do 12% BF, zastąpienie tkanki tłuszczowej mięśniową, odstawienie wszystkiego i zachowanie dobrego samopoczucia i witalności, to wszystko z niezbędną dawka funu i luzu na każdym etapie. A co, planuj na 120% to może osiągniesz 80%.

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Wszystko do zrobienia z małym wyjątkiem };-) odstawienie wszystkiego i zachowanie dobrego samopoczucia i witalności

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Film "What the health"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że zrobi więcej szkody niż pożytku.. Pomijając aspekty ideologicznie, wszelkie dowody natury biologicznej wskazują, że nie człowiek nie jest roślinożercą. Jest to zatem zachowanie wbrew naturze, ale z pomocą cywilizacji można... Kiedyś dość dokładnie opisałem powody dla których człowiek nie jest przystosowany do odżywiania się wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Film "What the health"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkich składników mineralnych itd. Pomijając aspekty ideologicznie, wszelkie dowody natury biologicznej wskazują, że nie człowiek nie jest roślinożercą. Jest to zatem zachowanie wbrew naturze, ale z pomocą cywilizacji można... Kiedyś dość dokładnie opisałem powody dla których człowiek nie jest przystosowany do odżywiania się wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 17:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • [...] używania Nolvadexu podczas cyklu, co jest najlepszym wyjściem, jeśli celem jest zbudowanie masy. Kobiety używają Nolvadexu, ponieważ pomaga w utracie tłuszczu przez zachowanie niższej niż zwykle aktywności estrogenów. Chciałbym widzieć zawodniczkę, której udałoby się uzyskać naprawdę wyrzeźbione nogi bez używania go. Kobiety często łączą [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 17:17:05 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 17)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    w idei kulturystyki nigdy nie bylo okreslonych maksymalnych wymiarow miesni ale zawsze chodzilo o zachowanie proporcji.to odroznialo ten sport od innych dyscyplin silowych:trojboju,ciezarow,strongmenow itp.... ale nic na swiecie co istnieje nie stoi w miejscu-ewolucja nie oszczedza nikogo:). rozne cudowne srodki dopingujace nie zostaly wynalezione [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 22:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to napewno nie omieszkam tego zrobić. A co do blizn to nie jestem modelem czy też jak to ujełeś pieknisiem (aktualnie zapier*** cały dzień fizycznie i ani mi w głowie takie zachowanie ) porostu u nikogo na tym forum nie widziałem takiego rodzaju cięcie więc postanowiłem umieścić tutaj swój przypadek i zebrać opinie ludzi, którzy mieli lub mają [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 10:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)