qrde Zabrze... a gdzie to? a tak na poważnie to znalazłem silownie TYTAN w Sosnowcu... to filia tej z Zabrza?? nie bardzo orientuję sie w tych śląskich miastach i nie wiem jak z Mysłowic do Zabrza dojechać... a akurat jutro od 9.00 będę się plątał po Sosnowcu bo my girlfriend idzie na pierwsze zajęcia na podyplomówke i stwierdziłem, że potrenuje [...]
Sante nie jest najgorsze bo ma 90% orzechów. Jak nie jesz jakiś kosmicznych ilości tego to dużo cukru się nie nazbiera. A sód jest absolutnie nie zbędna każdemu sportowcowi, więc nie słuchaj takich specjalistów ;-) Co innego nadmiar sodu u osób z nadciśnieniem, u osób tzw. Kowalskich z nadwagą, którzy się nie ruszają itd. Nie dobór sodu upośledza [...]
Dzis odbyło sie losowanie Pucharu Ekstraklasy. Puchar Ekstraklasy w sezonie 2007/08: Grupa A: Ruch Chorzów, Dyskobolia Grodzisk Wielkopolski, Łódzki KS, Legia Warszawa. Grupa B: Odra Wodzisław Śląski, Polonia Bytom, Zagłębie Lubin, Lech Poznań. Grupa C: Korona Kielce, Jagiellonia Białystok, Cracovia, Widzew Łódź. Grupa D: GKS Bełchatów, Wisła [...]
Piątek-17.03.2017- Redukcja Tydzień 7 Dzisiaj trening z samego rana,przed treningiem poleciała kawka z dodatkami+sól himalajska. Pompka na przyzwoitym poziomie i nie musze kupować drogich PW :-P Trening sam w sobie spoko ale też bez szaleństw. Jutro miał być trening w Smart Gym ale jednak trenuje u siebie.Do Smart Gymu wpadne w nastepnym [...]
Piątek-24.03.2017- Redukcja Tydzień 8 Dobra zacznijmy od wczorajszej wizyty w klubie Olimp Zabrze. O 18 byłem juz na miejscu,Pan Szymański oceniał każdą pozę i poprawiał. W pozach tyłem wreszcie wyglądałem dobrze co mnie cieszy. Formę ocenił na +. Błędów jest sporo ale postaram się wyciągnać wnioski z tej wizyty. Pan Szymański także zasugerował [...]
Bardzo dobry mecz był dzisiaj w Pucharze Ekstraklasy Bełchatów vs. Górnik Zabrze oglądał ktoś ? Ładna bramka, dramaturgia Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-11-13 22:32:59
Ooo prozac super mieć jakieś informacje z pierwszej ręki. :-)) Byłabym wdzięczna jakbyś opisał te pozytywne aspekty na privie, bo ciekawi mnie to, a nie chcę spamować. :-) Gdzie będę próbować, no cóż jako że ze Śląska jestem to Katowice i Zabrze, no i wszystko co w miarę blisko:Kraków, Wrocław, nawet Poznań i Warszawa, bo miałabym gdzie mieszkać. [...]
Mariusz się nie zatrzymuje, co za sezon! I miejsce - Diamon Cup Zabrze 2018 - kulturystyka klasyczna +180 cm PO WERYFIKACJI PRZED ŁADOWANIEM http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/10/5/20db9f494c0e462bb01c9c42c6b9cb42-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/10/5/75c37a6e35b744c88f7efd3efdfb1701-small.jpg [...]
To koniec Króla w Polonii Warszawa, Jego Ideon złożył wniosek o upadłość! To już prawdopodobnie koniec Ireneusza Króla w Polonii Warszawa. Negocjacje Ideonu z PKO BP zakończyły się fiaskiem, firma składa wniosek o upadłość - informuje "sportmarketing.pl". Spółka Ideon, należąca do Ireneusza Króla - właściciela Polonii Warszawa - od kilku [...]
Mamy już pierwsze zgłoszenia na Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w Trójboju Siłowym. 1.Kowalczyk Łukasz 1988r.Sosnowiec kat.wag.82,5kg. 2.Kowalczyk Piotr 1987r.Sosnowiec kat.wag.90,0kg. 3.Zieliński Rafał 1983r. Dąbrowa Górnicza kat.wag.67,5kg. 4.Kluk Przemysław 1983r. Dąbrowa Górnicza kat.wag.100,0kg. 5.Lendo Andrzej 1965r.Dąbrowa Górnicza [...]