SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ślepy-wroc: jeżeli ABS II zajmuje Ci 2 minuty to chyba masz za szybkie tempo ćwiczeń ;) Chyba że wykonujesz level 2, on faktycznie jakiś krótszy jest. Mi etap 1 razem z pauzą w środku zajmuje jakieś 4 i pół minuty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2004-09-12 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściąganie linek na wyciągu,mięśnie klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczenie jest dobre, ale lepiej mieć trochę stażu zanim się za nie weźmiemy. Początkujący mało na nim zyskuje, poza tym potrzebna jest umiejętność symetrycznego ściąganialinek, co nie jest aż tak proste jak się wydaje. Jeżeli szukasz pomysłów na początek, to skup się na absolutnie podstawowych ćwiczeniach. Jeżeli masz już w czym rzeźbić i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2005-12-13 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.10.2007-mistrzosta szkół ponagimnazjalnych w wl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Szkół ponadgimnazjalnych tzn. średnich - licea, technika, zawodówki itp. Jeśli byłoby odpowiednie zainteresowanie jestem gotów zorganizować te MP tylko w innym terminie, gdyż do 27.10 pozostało zaledwie 2 tygodnie, a to stanowczo za mało czasu na DOBRĄ organizację tej rangi zawodów. PS Miałem zamiar przeprowadzić Mistrzostwa Województwa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-10-14 13:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STO LAT CIĘŻKIEJ MASY I SIŁY SEZONOWCU %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje WAM z Całego serca za życzenia i pamięć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2009-01-09 15:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie GI, kimono do BJJ

    Post
    Targowisko

    ja mam kimono,tylko jak możesz to podaj wzrost to zobaczę czy będzie dobre bo b2 to nie wiem co to za rozmiar,i jak coś to foto ci wyśle

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-02-22 14:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Stack/Tcm

    Post
    Targowisko

    pisz 3391702! mam xpanda za dobrą cene. Zmieniony przez - Mario1909 w dniu 2009-04-13 21:41:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-04-13 21:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz sam sobie ułożyć a koledzy z forum to mogą ci ewentualnie doradzić co zmienić. Nie ma tak każdy by chciał żeby za niego robić leń

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2009-07-27 22:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie GI, kimono do BJJ

    Post
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania kimono do BJJ firmy Dragon 170cm za 120zł http://www.allegro.pl/item918909933_dragon_kimono_do_brazylijskiego_jiu_jitsu_170cm.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-02-11 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale ja bym ci jednak radził kupic coś porządnego, za rok może powiesz że ten jest ujowy i chcesz lepszy no i po co płacić 2 razy. Ja bym wolał kupic raz a porządnie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2012-12-26 19:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam tą lawke l002 i szczerze polecam !! :-) ps a osoboscie sprzedaje lawke keltona pl4 za 300zł ( w sklepie z przesylka 680 )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2012-12-26 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym różnią sie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w Nie płacisz za firmę xd Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-01-05 16:19:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-01-05 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przytycie bez treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Trochę tego trochę tamtego. Mięśnie ci się za bardzo nie zarysują, po prostu będziesz bardziej masywny :-D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-09-12 01:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszę Wam na priv jak ma wygladac sprawa z zamówieniem . Również od tego miesiąca sami sobie wybieracie wzór koszulki SFD który chcecie otrzymać. Również wysyłki będą zaraz po wygranym weekendzie. Nie jak wcześniej po zamknięciu miesiąca. Również dzisiaj zostaną wysłane zaległe koszulki za styczeń.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-02-18 12:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulkę za weekend 20-21 otrzymuje missInvincible gratulację , wiesz jak zamawiać :-D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-02-23 06:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulkę za ostatni weekend lutego otrzymuje ulaulka gratulację

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-02-29 18:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-G jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadnej. Kup za te pieniądze białko wpc lub bcaa i lepiej na tym wyjdziesz. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2003-11-16 01:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makiwara

    Post
    Sztuki Walki

    jeszcze nie zmajstrowalem, mysle nad tym ale za cholere nie moge sie pokapowac jak na tym trenowac. ani w to kopnac ani uderzuc sierpa...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2004-01-18 12:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CREAPURE CITRATE ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    za te pieniądze się nie kalkuluje - wody troszke mniej, minimalnie, a efekty koncowe gorsze niz na mono przy podobnym dawkowaniu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2004-07-12 01:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CREAPURE CITRATE ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawda jest taka że cytrynian jest mniej wydajny (olimpowski ok.65% mono + 35% citrynianu) i jeżeli kogoś nie stać to się nie opłaca. 150g za 45zł, lepiej kupić jabłczan

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2004-07-12 09:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o B-X Monster Mass???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wzialem 2x cp + koszulka + shaker za free aer02 1opakowanie na cykl nie starczy to lipa brac poza tym to dzis czy jutro juz wysyłają z kokursu nagrody wiec spiesz sie Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2004-12-28 16:18:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2004-12-28 16:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)