za

heh Łap soga blokers, za moje ulubione zdjęcie Saku w avatarze.. You are not a Warrior, You are a Beginner!!

zle... po pierwsze: za krootko posiedziales w dzial eodzywianie zeby ulozyc sobie diete...czytaj i sie ucz bo bez tego nie zajarzysz o co chodzi w zywieniu ! po droogie: wywalaj produkty przetworzone...chleb, serki waniliowe dzemy...zupy tez nie licz jako posilek... po trzecie: jesli nie bedziesz mial dopracowanej diety nici z tego zeby [...]

mało konkretna dieta "jakas zupa lub ziemnieczki" w każdym posiłku dostarczasz inne porcje białka. Poczyta odzywianie i rozpisz pożądnie szukałeś w tabelach odzywczych jak nie to patrz ile co ma bialka wegli tluszczu Życie jest za krótkie by być małym.....

ok ! ! dzięki za info ale czekam na jeszcze jakies ! moje gg to 127 37 14 a.c.a.b

Profi whey mass jest bulkiem i poleca się go dla troche otłuszczonych, a swg 4000 jest gainerem i on jest zalecany dla osób chudych które mają trudności ze zdobyciem masy - ocen siebie i wybierz który dla Ciebie lepszy Życie jest za krótkie by być małym.....

Bardzo mi sie spodobala dietka i sposob w jaki przedstawil ja DANONE :) Wielki plusik dla Ciebie od mojej skromnej osobki, za ten wyczyn :P pozdrowka carlo S

Dziękuję za docenienie, jednak nie mnie należy się pochwała. Napisał ją któryś z expertów OLIMPa. Wydaje mi się, że Darek Szukała. Bravo dla Darka Moderator w dziale OLIMP

'Zupelnie' to za mocno powiedziane.. mozliwe ze przywraca prawidlowa prace metabolizmu.. do tego obniza cholesterol.. jakies efekty daje ale bardzo lajtowe..

nie wiem o co ci za bardzo chodzi ale serwataka to nie jest gowno... mozesz smialo ja jesc o ile masz kase

za 127 zł kupiłem 5 kg Monster Mass-a Czekoladowego by Biogenix :) starajcie sie o promocje w swoich sklepach...

moze chodzi o to ze za duze dawki bierzesz? kiedys mnie bolaly nerki ja bralem krete i pieklo jak szczalem, zniejszylem dawki i problem minal

Czarnuchok a za co bana?

uuu ;/ najgorsze ... wiem co to za bol jak sie nie wycisnie i jest sie samemu na swojej silowni i sie toczy sztange po klatce na brzuch i heja a tak ojej ... ;/

jeżeli uduszenie się pestką uważasz za poważną szkodę to tak

nie to zebym jakies mial tylko tren 1 raz biore i myslalem zecos kopnie lepiej hehe tez sie zastanwiam czy dobre rozwiazanie po pol ml codziennie czy nie lepiej co 2 dzien 1 ml i czy za jakas czas nie zwiększyc

KO jest dobry mialem ci wrzucic to; http://www.sfd.pl/sklep/Man_Body_Octane_w_super_cenie_!-opis1358.html ale doczytałem,ze to czego potrzebujesz musi mieć troche kreatyny, bo masz jej za malo.

kup xpe i nie bedziesz juz musiał pytac o takie rzeczy; czy dodac kofeinę, bo to już zbliża sie do tego aby "prowadzic cie za rączkę"

dokładnie j/w min 3 zł musisz liczyc no chyba ze się znajdzie jakis desperat i pogoni Ci za 2 zł

dzieki za pomoc!!widze ze forum konkretne..duzo wiecei i duzo pomaagacie.spoko

Raczej to czy nabiera się mięśni, czy spala tłuszcz-zależy od diety, ciężko jest robić to jednocześnie. Nie brałbym się za suple, chyba, że jakiś preparat witaminowy. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-13 22:04:08