za

diablo1 - nic osobistego ale wlasnie takie cos jak opisujesz to dla mnie dno(chodzi mi o papiery pt) 2 dni i test online za 50dych hahaha ja pamietam ten kurs podstawowy to mial okolo 12tyg, oczywiscie nie od pon do piatku ale miales szkole, pozniej jakas praktyke, zywienie itd. ja sam cwicze i czytam juz ponad 10 lat i sam twierdze ze to co przez [...]

Jezeli to pierwsza iniekcja możliwe że organizm tak zareagował przy kolejnych powinno być ok...druga sprawa igła trochę za krótka, daj 0,6x25mm...

[...] - > ZACHOWANIE Prosty przykład uczeń dostaje ocenę 4 (zdarzenie). Jeden powie, ale jestem d****em, znów mi się nie udało dostać 5, jestem do niczego. Inny powie, ale zayebiście egzamin zdany, wakacje rozpoczęte (myśl/uczucia). Jeden świętuje z kolegami, drugi rozpacza (zachowanie). albo Jutro impreza (zdarzenie). Jeden powie zayebiście, [...]

[...] w przód młotkowo na przemian 15x20kg, 13x24kg, 11x28kg + drop 6. Francuskie z hantlami leżąc 12x26kg, 20x20kg 7. Kickback 12x20kg, 12x18kg 8. Francuskie hantlą oburącz za głowy 12x56kg, 17x48kg + drop 9. Dipsy 4x12 +5kg 30min cardio Waga na czczo 104.8 Spoko trening, a po uderzyłem ze swoją na sushi. Zjadłem z 30 kawałków + zupę miso z [...]

Miło nam poinformować że do grona partnerów I Otwartego Pucharu Polski federacji WPC dołącza firma 7Nutrition - producent suplementów diety i zdrowej żywności. Dziękujemy za wsparcie! /SFD/2020/2/14/d8e1d539de3c4c32b1c5eaddbffedbe6.jpg Zmieniony przez - Lukasz P-wy w dniu 2020-02-14 20:53:30

Dzień dobry, Mam takie pytanie co się stało z odbiorem osobistym w Opolu ? Złożyłem zamówienie i brak odbioru osobistego,cały czas zamawiałem i odbierałem,a teraz co mam płacić za przesyłkę w mieście gdzie znajduje się firma.Pozdrawiam

Jawor dziwne czasy nastały, co warte jest to kręcenie jak nie mozna go udostępnic, pochwalić się czy dostać odznaki %-) Ja nie wiem jak przezyje, że nie mam jeszcze zegarka, wiec moja dzisiejsza aktywność pojdzie na marne... i rok będzie trzeba czekać na kolejną szansę. A poza tym... gdyby byl zegarek to za to całe kręcenie bylaby pewnie nie jedna [...]

Tsu nie masz wyjścia, trzeba kupić zegarek bo co to za życie bez odznak %-) Chyba zacznę odkładać... a zanim się zdecyduje na konkretny model to akurat uzbieram;-)

Narty, narty i po nartach :-(. Mimo niesprzyjających prognoz i ogólnie lipy ze śniegiem dało się pojeździć. Co prawda połowa stoków była zamknięta, ale brak kolejek wynagradzał wszystkie niedogodności :-). Fajną atrakcją była trasa z pomiarem czasu :-), film poniżej https://www.youtube.com/watch?v=1VzIQQDcJT0 km natrzaskane, kalorii przepalone - [...]

Paatik jasne... ;-) Tsu nie masz wyjścia, trzeba kupić zegarek bo co to za życie bez odznak %-) Jawor zawsze to jakaś motywacja dla tych niezmotywowanych ;-)

Nie za wysoka ta prolaktyna i to estro ogólnie? W sensie powinno być ponad normę przy cyklu ale jakoś wysoko mi się wydaje

14.02.2020 Piątek (6 tydzień masy po deloadzie) Dziś trochę inny dzień niż zwykle ;-D W sumie to niewiele się różni od codzienności, ale mimo wszystko ;-D Snu nie było znowu za wiele, ale wolne od roboty, więc z rana szybkie pozowanie, później cardio. Zjadłem na spokojnie przedtreningowy i musiałem trochę odczekać, bo ustawiłem się z Pawłem na [...]

Kurs każdy może zrobić nawet dziecko ale nie zastanawia was kto to weryfikuje i jakim cudem tyle cymbałów jest trenerami? Jest przyzwolenie z siłowni to i są tacy trenerzy. Kolego wszedzie liczy sie kasa nie wiedza. To nie te czasy co kiedys ze ogladalo sie jeden z 10 i bylo fajne i edukacyjne. Teraz kto komu pale zrobi lub rowa wylize bo [...]

diablo1 - nic osobistego ale wlasnie takie cos jak opisujesz to dla mnie dno(chodzi mi o papiery pt) 2 dni i test online za 50dych hahaha ja pamietam ten kurs podstawowy to mial okolo 12tyg, oczywiscie nie od pon do piatku ale miales szkole, pozniej jakas praktyke, zywienie itd. ja sam cwicze i czytam juz ponad 10 lat i sam twierdze ze to co przez [...]

14.02.2020 r. Ehhh co u mnie... Nie chce mi sie za bardzo rozpisywac, bo rece opadaja. Żeby nie bylo tak szaro, dzis sie potwierdzilo, że narzeczona jest w upragnionej ciąży o ktora walczylismy pare msc =) Z drugiej strony, wróciła z impetem bolerioza, musze zostac znow objety ciezkimi antybiotykami. Sajdy jakie mialem od 8 tyg (myslalem ze to [...]

[...] 16x12szt 4. Ściąganie drążka hammer 15x6012x80 10x90 7x100 5. Ściąganie uchwytu V 12x70 12x70 14x70 16x50 6. Narciarz 20,25,25,25 Komentarz: Power nadal jest mimo ,że czasu brakuje mi ostatnio na wszystko ,ale nie narzekam ,bo w końcu dostałem zgodę na budowę domu więc dlatego też jestem taki zalatany. Siłowo tak jak pisałem progresuje [...]

Ty masz stałe hantle na siłowni czy za każdym razem musisz sobie skręcać?

Dla zainteresowanych podaję poziom hemaglobiny i hematokrytu z ostatnich miesięcy jak leciały różne środki: po 20tyg na tren+prop hemoglobina 19.0 hematokryt 57,3 przejście na samego propa 100mg eod po 6tyg hemoglobina 18,8 hematokryt 55,5 przejście na samego enana e3d 500mg 4tyg hemoglobina 18,1 hematokryt 52 mostek na hcg 2xtyg 2500iu przez 6 [...]

diablo1 - nic osobistego ale wlasnie takie cos jak opisujesz to dla mnie dno(chodzi mi o papiery pt) 2 dni i test online za 50dych hahaha ja pamietam ten kurs podstawowy to mial okolo 12tyg, oczywiscie nie od pon do piatku ale miales szkole, pozniej jakas praktyke, zywienie itd. ja sam cwicze i czytam juz ponad 10 lat i sam twierdze ze to co przez [...]

[...] na szybko dorwać robotę na dwa może trzy miesiące i akurat znalazłem ogłoszenie e szukają trenera na siłowni niedaleko mnie. Pojechałem pogadałem. Owszem chcieli mnie zatrudnić ale papierka trenera nie miałem. Powiedziałem im aby dali mi tydzień to zorientuje się jak z kursami i dam znać czy dam radę szybko to ogarnac. Wróciłem za dwa dni [...]