SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik przepraszam za bałagan, zamiast u mnie napisałam w Twoim dzienniku ;-)

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 10:27:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie uważam się za wojownika, bardziej za buntownika który nie lubi ludzi %-) Z tego co wiem to ten wirus ma 10 razy większą śmiertelność jeśli się rozpanoszy, właśnie przez brak "paniki" Pisząc że na grypę umiera 100-200 osób rocznie, miałem na myśli kraje typu Włochy czy Polska co zauważył Agares. A już w wielu krajach zmarło 10 czy 20 razy [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 10:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to może w kuchni ma za ciepło hmmm :-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 10:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby zakazali chodzic to roboty...p******e dosc mam juz... :/ U nas do wypłat mają dołożyć 500 brutto żeby ludzie do pracy przychodzili i nie uciekali na l4 i urlopy hehe.Nagle pięniądze się znalazły tak to na [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 10:23:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] (GW501516) 5 mg/tab Ibutamoren (MK 677) 25 mg/tab YK11 4 mg/tab Ligandrol (LGD-4033) 10 mg/tab Ostarine (MK-28663) 10 mg/tab RAD140 5 mg/tab S-23 10 mg/tab Stenabolic (SR9009) 5 mg/tab Co to za lab i gdzie to można dostać? Jaki cennik? REWIX LABS to nowy lab, robi saa inj/orale i sarms wlasnie j/w. Dopiero co sie z nim spotkalem u ziomkow.

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 10:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PaniMaaj - dziennik treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    zmuszać kogoś do treningu i jedzenia ryżu jednocześnie, uważasz za NORMALNE :-? |-)

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 10:14:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Myślenie że san wyjątkowy to tylko i wyłącznie wybory prezydenckie to że tak powiem nie znajomość tematu,zawsze znajdzie się " temat" po którym można pojechać ,nie jesteśmy w stanie odpowiadać za uczynki innych to sami przestrzegajmy reguł ,świat zawsze miał i mieć będzie mądrych ludzi i głupców,prawych i kombinatorów ,honorowych i zdrajców [...]

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 10:04:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • swoje przemyślenia i "pyerdolenia" oparłem na artykułach gdzie przytaczane były dane z raportów WHO Włoskiego Narodowego Instytutu Zdrowia i NIZP-PZH ( na ten przykład raport za sezon epidemiologiczny 2018/2019 ) ja odpisuję z telefonu ale jak będzie trzeba to ja te linki powklejam nigdy nie twierdziłem że wirus jest niegroźny po prostu go [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 10:01:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za pincset brutto to ja wole chorobowe :D

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 09:49:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tego pilnuję, jak już to mniej niż za dużo prędzej :-P przesadzę ją chyba, może to pomoże :-P

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 09:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    A ja wzięłam jednak 8 kg. Mam nadzieję że nie będę żałować. Ale chciałabym moc robić większe zakresy i bałam się że 2 kg mniej to będzie za mało. Najwyżej kiedyś przybędzie jeszcze do stadka :p

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 09:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki, dam znać za jakiś czas jak idzie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2020-03-31 08:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak naprawdę, to musieliby zmienić prawo by Cię karać za spacer.

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 08:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Obecnie jestem na redukcji leci długi tesc 1ml + długi master 0.5ml(stezenie w tym jest 100ml ) i co 3 dzień zastrzyk. Za dwa tygodnie wchodzi T3 a od maja oxa i wraz z oxa wchodzi już krótki master 1ml z tesciem 1 ml. Pod koniec redukcji sam tesc krotki prop 1ml z miesiąc czasu tak. I teraz moje pytanie czy dac po tym odblok czy wchodzić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2020-03-31 08:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyzwanie WW86 dobiegło do konca, dziękuję wszystkim za udział poniżej ostateczne wyniki Mkxxx 60x86=5160/96,3=53,58 Wycwiel 52,5x84=4410/86,1=51,2195 Trond 50x86=4300/87,9=48,9192 Iti 42,5x86=3655/75=48,73 drazekm 38,4x84=3225,6/67,5=47,7866667 Adaś 50,5x86=4343/96,5=45,00518 Ilo 27,5x86=2365/60=39,4166667 Tsu 27,5x86=2365/61,5=38,455 Ojan [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 08:20:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla aerobów oraz HIIT w domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] redukcji w warunkach domowych po kilkunastu dniach przerwy na zerze kalorycznym, jest dopięta miska oraz trening FBW 3x w tygodniu z użyciem hantli, gum oraz drążka. Dotychczas do aktywności dorzucałem również 2-3 razy w tygodniu trening aerobowy (bieganie) i teraz planowałem rozpocząć interwały w formie biegania. Obecna sytuacja jednak totalnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2020-03-31 07:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie sylwetki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    180g białka to za dużo, wystarczy Ci 150g, jak dobrze policzyłeś swoje zapotrzebowanie i będziesz kontrolował obwody mając małą nadwyżkę to jak najbardziej powolna masa jest możliwa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2020-03-31 07:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje Viki :-) Trzymam kciuki za to, żeby wszystko Ci się fajnie poukładało

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 07:38:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie WPI + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma czegoś takiego jak za duża dawka bcaa, to jest po prostu składnik białka, po treningu jesz pełnowartościowy posiłek więc nie potrzebujesz już bcaa, bcaa jest produktem który stosujesz przed i/lub w trakcie wysiłku, żeby organizm miał z czego czerpać braki podczas treningu, przyjmując 1g bcaa na kg masy ciała sprawdź ile jest bcaa w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2020-03-31 07:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze jest Ryba. Na tym forum sami gentelmani, Amg Cię pochwalił %-) No może trochę za dużo solarki %-) Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2020-03-31 07:12:59

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 07:12:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)