za

K***a mam duży problem Chodzi mianowicie o bicepsy. A ściślej mówiąc o jednego z nich. Prawy bic jest ok,łapie mase i dobrze sie rozwija ale za to lewy jest mniejszy i wogóle jakiś bez kształtów. Jak to zmienić bo myśle że z każdym tygodniem różnica bedzie ciągle sie powiększać. Szacunek za szczerość Za pomoc zaufanie Choć były powody Nie było [...]

Dzieki za szybkie info - i tak apropos to witam

nie bardzo - po to są kategorie wagowe aby ludzie mniejsi też mogli uczestniczyć w rywalizacji. Pewnie za ileś lat mniejsi z przyszłości będą mocniejsi niż teraźniejsze olbrzymy, ale z pewnością słabsi od ciężkich wag swoich czasów.Pare dziesiątek lat temu Paul Anderson wygrywał olimpiady w wadze superciężkiej podrzucając 192,5kg, wynik który [...]

no to bylo za***iste...ale najciekawsze starcie bylo to najpierwsze...z lokciami, rzutami, ciosami w genitalia, dzwigniami na kark, wazelina itd.. --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

[...] na ławce skosnej (glowa do gory kat 45% ) ,12,10,8 8 3 Rozpietki glowa w dol (kat 30 %) 12,12,10,8 (2) 1.Wyciskanie hantelek na ławce poziomej. 15,12,10,6-7 2.Pompki na poreczach 15,12,12,8 (jesli nie masz sily to odpowiednik na maszynie albo wycikanie hantelek glowa w dol pod duzym skosem) 3 Wyciskanie sztangi na lawce skosnej glowa do gory(kat [...]

nie to zly trening za duzo powtorzenw seriach i jeszcze kilka rzeczy masz zle ale to ci nie ebde tu pisal chcesz to napisz na moje gg to pomoge;) pa niech moc bedzie z Wami:)

co za pacjent... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

Dexter klasyczna sylwetka, male stawy i pas, pelne brzuscce miesniowe ale dal mnie za malo miesnia. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

I znowu gafa do winstrolu w tabsach nic nie dolaczaj bo ci wątroba siądzie i tak polecam zakupić sylimarol i hepatil i jeść wedlog ulotki w trakcie i miesiac po cyklu przynajmniej jeszcze tez. Tak na przyszlosc jesli chcesz sie brac za koksy to przestan bac sie rodzicow czy opini spoleczenstwa bo zastrzyki niedosc ze sa duzo lepsze w dzialaniu to [...]

Olo nielepiej by tak utwardzic miesnie nóg poprzez bieganie ??? np. pod górki ??? u mnie tego jest od cholery. A na silowni sie niewyrobi wszystkich miesni. Za to poprzez bieganie zapewne tak. Spox2001

ja znam jednego producenta tauryny - OLIMP a cena około 18 zł za 100 kaps. real madryt rulezzzzzz

Ronniego uda i lapy sa niemozliwe, za lydki nie pasuja do ud. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Bigberta: nikt Ci dokładnie nie pomoże, jeżeli nie rozpiszesz się wg szablonu który wcześniej wysłałem! A poza tym co to za strona ? "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]

jestem za, ze koniec...i mam nadzieje ze tej zbieraniny dzwiekow i odglosow (techno) rowniez nie nazywasz muzyka . jaka bys chcial jeszcze wersje swojego zdjecia ? umcaumcaumcaumcapukpukpukumcaumcaumcapukłup netfan

dzien dobry :) cóż za coodowne sny miałem.. sniły mi sie różne amazonki i grasiki biegające po moim pokoju :P chetnie wskoczyłbym jeszcze na chwile do loozka %) Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost" [...]

Dzięki za materiały POzdrowionka Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

Może komuś się przyda Ma takie plusy że jest wolnostojąca, i można odkręcać obie rurki razem z nóżkami i dokręcić nowe, np łamane. Albo odkręcić jedną jak przeszkadaza, jak są dwie można trzaskać transfery. Dokładny plan w mojej głowie. Jak ktoś chce znać szczegóły np montowania rurkek to niech wali do mnie. Taką treningówę można zrobić za około [...]

hrhr teraz mi sie dopiero przypomniało co robiłaś dzięki za herbatke, ja też skocze zaparzyć :) Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

Wypalnij profil. Nie wiem co o Tobie sadzic, 2 miechy to za malo na ocene. POZDRO. "Siła i piękno są darem młodości" Oceń mnie : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104967

Teraz plecy więcej fotek nie daje . Myślę że za kilka miesięcy gdy już trochę urosnę zrobię więcej fotek. I wtedy będzie co oceniać.