za

Ja tam od zawsze jestem za bicepsem i tricepsem, później klata i reszta. Ale nie lubie brzucha. LoKo::.

co sadzicie o łączeniu w jednym zastrzyku dwóch rodzajów sterydów? chodzi mi na przykład o zgrupowanie w strzykawie 200 mg deci i np 200 mg tescia?sam nigdy tak nie robiłem ,zastanawiałęm sie również czy nie bedzie to powodowac zadnych nieporzadanych reakcji ,jak zareaguja substancje aktywne ?bede bardzo wdzieczny za odpowiedzi pozdrawiam

[...] zebra, nawet w okolicach mostku wyrozniaja mi sie jakies paskudne kosci. ZARADZIMY Problem ma sie odwrotnie od pasa w dol. Mimo ze mam calkiem ladne wciecie w talii to juz zauwazam obrastajacy mnie tłuszczyk (waleczki po bokach). Nogi mam niestety bardzo grube (w udzie ok 58cm). Jak to sie potocznie mowi "wszystko idzie mi w tylek". [...]

no ja wiem czy duzo, to przeciez nie za kazdego czlonka klubu tylko za caly klub za rok... jak sie troche poszpera to wiekszosc organizacji typu zwiazek (w muaythai narazie zrzeszenie) ma taka lub wyzsza stawke... ONE WORLD ONE MUAY THAI

I dzobrze. Na pały z nim. Przecież widzieli kumple jak ci za***ał koma, więc co się martwisz że mu nie udowodnisz. A może najpierw wp*****l a potem na pały... Death is the only way out...

wejdź na alegro tam często można kupić dośc dobre rzutki. Trzeba jednak uważać na szajs, więc jak widzisz coś za 20 zł-to nie kupuj W sklepach z nożami lub bronią też można dość często dostać taki sprzed za wmiarę nie duże pieniądze.

CO TO ZA SZTUKA BRAĆ. TO TYLKO IDIOTA BY SIE ZDECYDOWAŁ. "WIELKA KLATA MAŁY PTASZEK" A NA STAROŚĆ NAWET 40KG NIE WIEŹMIESZ A NIE BIORĄCY TRZYMA SIE RÓWNO NA ZAWSZE. LoKo::.

Od czegoś zawsze trzeba zacząć, a 5 miesięcy to jest dopiero początek, narazie ćwicz Wkleisz fotki za rok i jak będziesz dobrze ćwiczył to zobaczysz że będą różnice. Pozdrawiam. ..Walkę wygrywa sie na treningu, nie na ringu..

Juz nie umiałam sie doczekac twoje odpowiedzi No wiec moja dieta. wyglada prawie zawsze tak samo Na sniadanie (ok 8) musli (ok 50g) z jogurtem bez cukru i tłuszczu i do tego jakis owoc lub troche rodzynek - tutaj ide na silownie Drugie sniadanie to zawsze kanapka (10.30) (ok 80g chleba) z chuda wedlina i odrobina warzyw (tyle zeby na chleb [...]

białko wie ale koks no tak jak napisałem. Ale czy to dobre dla niego to za bardzo nie jestem pewien. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

Dzieki ludziska za sogi:)Czekam na dalcza ocene:)Pozdrawiam KLIMO:) ,,MaSa To PoTęGa,,

Czesc - jestem nowy na forum, Nie przegladalem wszystkich tematow wiec nie wiem czy ktos juz poruszal ta kwestie - jesli tak to prosze po prostu o udzielenie mi odpowiedzi a nie odsylanie mnie gdzies tam :) Czy jedzenie kaszek Mleczno-Ryżowych z np. bananami (gerbera/bebiko) oczywiscie jako dodatek do normalnych posilkow dziennych jest oplacalne [...]

hehe dzieki ale jush mi dzisiaj kumpel pokazal... ale i tak thx za pomoc *PZDR*

Stosuje ta diete na mase wpie... tyle tego zarcia tych kasz makaronow owsianek (az zygac sie chce od tego..) I nic zero zyskania na wadze moze to zła dieta : 1.SNIADANIE! Płatki owsiane - 50 g Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu - 250 g Bułki grahamki - 50 g Ser twarogowy chudy- 50-100 g 2. SNIADANIE! Szynka z piersi indyka kurczaka - 100 g Sok z [...]

aby w większym stopniu zlikwidowac przestępczość,której wzrost jest oczywisty-bezrobocie, należalby w pierwszym rzędzie przeprowadzić odpowiednie reformy gospodarcze,zapewnić ludziom możliwość pracy itd. Bezrobocie rośnie a wraz z nią przestępczość.Większość młodych ludzi nie ma przed sobą żadnych perspektyw i dlatego imają się różnych [...]

mi sie tesh podoba ale dzisiaj jescze wpadnel na pomysl zeby troche [pozbierac kasy i kupic a-ganga authora za 830 nowka <ma dozywotnia gwrarancje> albo dangerous mike DS1.0 <za 990 zeta + gwarancja na 5 lat> *PZDR*

Święte słowa Gladiator. A poza samym bezrobociem i sfrustrowaną młodzieżą to poprzednie czasy miały jescze jeden plus: SKS-y, kółka zainteresowań, kluby sportowe za pół darmo itd. Nawet Ci, których rodzicom sie nie przelewało bez problemu mogli sobie coś znaleźć. A dziś trzeba już niestety płacić i to nie mało. A większośc tego typu instytucji i [...]

lol chyba za duzo razy ogladales film " The Ring " Co do zdjec to cwicz dalej

I. 8.00 Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu- 400 ml Ser twarogowy półtłusty- 50g. Płatki owsiane- 100g. Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu- 250 ml II. 10.00 *Gainer (50g.) III. 11.00 Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem- 150g. Szynka z indyka100g. IV. 12.30 *Gainer (50g.) V. 14.30 Ryż biały- 120g. Mięso z piersi kurczaka b/skóry- 200g. [...]

to jeszcze ph to ujdą bo za cło nie płacisz dużo (waga poniżej 454 gr... max 1$) to tylko marże dolicz... a za gainery 4,5 kg... (cło 20-30$ + marża) to jest najśmiesniejsze Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]