za

[...] porównać do silników samochodowych prostych konstrukcji, jeżeli masz silnik o jakiejś mocy i wlewasz do niego pół baku lub cały bak, to niestety ale jego moc nie będzie większa, większa moc nie wiąże się z ilością zalanego paliwa, ale z pojemnością, za którą idzie moc silnika w górę. Nadwyżki stosujesz tyle żeby notować progres, wraz z wzrostem [...]

dzieki za informacje pozdrawiam

Tak właśnie staram się robić(tentno). Słyszałam, że nie powinnam wykonywać pełnych stepów, tylko takie krótkie szybkie. Co do jedenego długiego treningu to nie mam na to tyle czasu.(czytałam,że najlepsze są poranne aeroby). Ja mam czas najwyżej na 45minut.Ale w weekendy postaram się zrobić jeden długi trening. Dziękuję za szybką odpowiedź. Soguś [...]

hehe teraz widzę że trochę popieprzyłem pytanie dotyczyło vit E jako antyoksydanta a dotyczące vit A i D miało byc później jeżeli % odnosi się do minimalnego zapotrzebowania to ile jest max zdrowe ? wiem... wiem... zależy od wielu czynników ale czy % min x 2 to nie bedzie za dużo? (czyli 200% minimalnego zalecanego?)

Gainer odpada. Nie mam czegos takiego w zanadrzu. Dzieki za porady

Ok dzieki za pomoc. Domer i k3ho macie po sogu

Za tą dietą to nie do końca wiecie dużo jem ale diety konkretnej nie mam Chyba se jak najszybciej ułoże

Dzięki widze ze można na was polegać zresztą za dieta je nie płace tylko rodzice

pobaw sie w diete zrób z 5 tyg przerwy od krety, w tym czasie dozbieraj kasy potem pomyslimy co za nią zakupić. Pozdr

ile za neigo chcesz? nowy?

zastanowie sie. za 70zl mam jeszcze motorole v360 uzywana pol roku, jedyna wada porysowana lekko obudowa z tylu

Jak wystawisz na allegro to 60zł dam (może być aukcja nawet za 1zł także Cię to dużo kosztować nie bedzie) Czyli moja propozycja 60zł

Motka ma pol roku? Czyli na gwarancji jest? Wezme za 7 dych z przesylka jesli tak. Zagadj do mnie na gy 9936162. POZDRO KOGNI

nie, ale chcialbym za nia wiecej niz oferowano tutaj

Juz za pozno:) Wszystko obgadane:) Zmieniony przez - KOGNI w dniu 2008-02-28 14:30:42

czyli ile chcesz za mp4??

W tej cenie kupisz dobra lawke z wyciagiem do niej MARBO-SPORT: http://www.allegro.pl/item363995735__nowa_marbo_home_lawka_szeroka_stojaki.html + Wyciag do lawki dolny,gorny za 169 zl I bedziesz w 100 % zadwolony !

Nie kupiłbym czegoś takiego, rozejrzyj się lepiej bo za te pieniądze można już coś kupić na pewno lepszego od tej co wkleiłeś.

Pozdro ta ławka to szmelc nie chciał bym jej za darmo.Lepiej sie skontaktuj z kamilem88 on ci zrobi jaką chcesz i dotego bardzo a bardzo solidną.Ja tak zrobiłem i jestem w stu procentach zadowolony.

Słabo się znam, praktycznie wogóle lecz co mi do łba wpadło: Zawsze rób inne ćwiczenia, jak raz robiłeś wyciskanie na płaskiej, to za pare dni (tydzień) wyciskaj na skośnej, tak samo ze sztangielkami. Korzystaj z motylka -> jest spoko ;D Pzdr