za

sprawa jest powazna wiem cos o tym bo mialem rezonans magnetyczny i na nim wlasnie okazalo sie czemu tak boli ( wysuniety dysk i ucisk na worek oponowy )zadne tabletki czy masci nie pomoga zbyt dlugo jezeli jest przestawiony kregoslum...najpierw boli kregoslup pozniej bol promieniuje do posladka i w dol do nogi , final jest taki ze nie mozna [...]

1. Ernesto Hoost - za walki z Sappem (rewelka!) i w ogole za styl walki... cholernie twardy zawodnik, rzadko ciezko nokautowany... (nie pamietam takiej sytuacji). Pod adresem ernesta padaly rozne slowa na tym forum, ale jak dla mnie jest to bezapelacyjnie najlepszy zawodnik K-1. 2. Mirko Filipovic - najlepszy lewy kopniak. swietny styl. 3. Bob [...]

[...] znajdują się filmiki z technikami dźwigni (większość wykonana poniżej 1 sek!!)....rozpytałem się też o owe dźwignie....wychodzi zresztą na to, że oponent jest najpierw zmiękczany atmi, a potem ładuje mu się owe dźwignie....(filmiki w dziale galeria)... Mam pytanie, czy ktoś się zetknął z tym systemem...co sądzicie?? A może ktoś umiałby ocenić na [...]

to jeszcze razjak jest z tą świecą... ręce mam ugięte sie i jak mocno ugięte a poza tym niedawno doceniłem wreszcie w pełni 90mm mojego Zokesa kiedy skoczyłem z takiego... czegoś najpierw trzeba bylo jeden kraweznik prrzeskoczyć, pote lecimy nad trawką - taki spadek i ona też sie kończy krawężnikiem . Za pierwszym razem spadłem właśnie przednim [...]

a czym sie różnią te smary od takiego płynnego wd-40 znalazłem bardzo dobry smar w piwnicy jak mowi starszy tylko nie wiem do czego jest to smar grafitowy (tak czarny prawie) o konsystencji ... roztapiającego się loda włoskiego ( ) podobno działa wszędzie w błocie w piachi no wszędzie (stosowany na koparkach ) i rzeczywiście jak nim [...]

napisz ile masz kaski itp. za tamta kase wolalbym kupic sobie 300g kretki ultimate i chociazby 1kg ovo niz soje ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, [...]

Ja tam nie uważam sie za wielkiego cfaniaka, ale tym bardziej za leszcza...ale na takie sytuacje jak wspominałem (w nocy) mam kasę drobną 2zł/5zł. do 10 .Nauczyło mnie tego doświadczenie bo wracałem nocą z pracy 2.00/3.00 kilka m-cy, pamietam sytuacji(zazwyczaj fartownych) kiedyś koles do mnie podszedł i poprosiło jakies drobniaki...2 min. [...]

Ponieważ nowości Olimpa cieszą się sporym zainteresowaniem i prawie każdy ma jakieś preferencje smakowe a Sportatut na razie daje te smaki bardzo różnie postanowiłem napisać jakie są smaki których z tych odżywek na dzień dzisiejszy. Nie wiadomo oczywiście czy za parę dni to się nie zmieni (coś zostanie wyprzedane, może coś dojdzie), ale na dzien [...]

Jeśli nie masz możliwości zjeść wcześniej to takie rozwiązanie może być, ale idealnie jest wziąć po treningu antykataboliki a za 20-30 minut posiłek SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

witam panie ostatnio nadal tylko sledze wasze coraz to nowe stronki bo problem komputerowy jaki mam niestety nadal nie pozwala mi na wiecej echhh zobaczymy ...moze sie uda go jakos rozwiklac dzieki za glosy kobity Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

ok dzieki poki co moja dietka to nie cos regularnego - niestety pracuje :P ale przykladowo kanapki na sniadanie pozniej 2 woreczki 100g ryzu silownia po niej odzywka bialkowa i obiad, znow jakies kanapki lub jogurt itp, no i kolacja roznie co wpadnie byle nie slodkie i nie za wiele ww, przed spaniem bialeczko Pozdro - Tomek - multimd

Seewy -polecisz za Zwierz Juz nie jesteś moim kolegą! członek-mafia.suple.hardcor.pl

Byle nie za duzo magnezu, bo rozluznia miesnie "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie

Jak za komuny! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie

A co to za kategoria wagowa w SW: "do 1000kg"? "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie

Sfn-ty masz racje-zreszta kazdy z nas ma choc po trochu racje. Mi chodzilo akurat o to,ze nie ma sportu w ktorym sobie poradzisz zawsze i na 100%-zapasnik ma sile,szybkosc,ale...jesli bedzie chcial wejsc tobie w nogi za wolno-oberwie z kolana i juz po nim;bokser-ma ta swoja szybkosc,sile,ale...ma slabe nogi-broni sie tylko [...]

Mass XXL - firmy TREC. Aktualnie cena 59 zł za 2 kg. 20 % białka serwatkowego i 77 % węglowodanów. Whey Mass 4000 - firmy Olimp. 88 zł za 3 kg. 31 % białka i 60 % węglowodanów ( + glutamina i tayryna ). *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

1 vs 3 to co bys nie trenował musi wygladać tak: strzeł kontrolny pierwszemu napastnikowi (dla poprawienia sobie humoru) i szybki sprint. A ża goscie tego typu co atakują we 3 to zazwyczaj dresiarze palący fajki i trawkę lub koksiarze to kondycji nie mają i po 20m sprintu się zasapią. A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

Góral a ile supro jest za 90 zł?I gdzie to można kupić i jaki ma skład i smak?

[...] cwiczenia, to wyskoczył mi dysk. Myślę, że najpierw muszę zgubić z 10 kg, żeby kręgosłup mógł udźwignąć ćwiczenia. Jeszcze jedno - gdybym jadł 5 razy dziennie, to po ile na raz ? Sorki za takie pytanie, ale nie mogę się przebić przez to całe liczenie kalorii. Chodzi mi tylko o jakąś prostą zasadę, bez aptekarstwa. Dzięki za odpowiedzi. Adam