za

wpisujesz and1. a teraz do jedi. czlowieku jak rok nie grales to teraz zupelnie nie masz ogrania. jestes zupelnie bez formy. ja bym ci radzil zebys teraz codziennie gral w kosza . dopiero jak wejdzie w ten rytm. jak zaczniesz czuc gre (minimum 2 tyg. PORZADNEGO grania dzien w dzien) to zabierz sie za jakis trening. ale nie ma sensu robic od razu [...]

Kurde TYKA,a z tym szczpuakiem to mi za latwe bylo Bueheheheh Mowie pewnie szczupaka by sobie nie wstawil. No ot moze jakas z rodzinny pielegnic co maja swoje dzieci w paszczy Heheh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jesli nie ma sie treningu na dzien wczesniej, warto sie przynajmniej rozgrzac, zeby w dzien meczu nie byc "zastanym". Jelsi natomiast trening jest dzien wczesniej, absolutnie nie mozna sie forsowac, zeby na dzien meczy nie miec zakwasow. Nie pic, nie palic, ani tez nie przebywac w miejscach, gdzie pala (tzn nie jest to wskazane, a jesli [...]

Sorki swiniak. Nie rozpisuje cykli na forum. Poza tym masz dosc info zeby samemu dac sobie z tym rade... Wystarczy przejrzec archiwum sfd... Nie chce Ci sie? Gdy zaczynasz coś robić - zrób to dobrze od początku do końca albo w ogóle się za to nie zabieraj! ...mafia.suple.hardcor.pl...

ostrza typu hawk - czyli to co niektorzy lubia najbardziej ? Ciach NIgdy nie slyszalem o ostrzach typu hawk ... za to slyszalem o Microtechu "Hawk". Automatycznym nozu o zakrzywionym ostrzu , jaki jest przedstawiony pare postow wyzej. Pozdrawiam "...Filatelisci bronia sie seriami..."

Stracić na bank stracisz nie ma nic w końcu za darmochę!!Staraj się jesc r czesto w umiarkowanych ilościach ale zdrowe żarcie nie zapominając o białkach wtedy rozpad struktur mięsniowych zmniejszy się!! "nie każdy może robić to chciałby robić, robiąc to mechanicznie tylko silna wola motawyacja ponad wszystkie" Decool

W Łukęcinie jest naprawde ekstra !!!! Hi hi DENIS cos Ci ten Sog chyba nie wyszedł. Hihih dzieki za dobre checi. Łap za to odemnie w podarunku malego SOGA

Nic nie musisz dodawac Dziekuje za odpowiedz pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

Zamało tłuszczu tez niezdrowow. Daj 1g/kg ciała-za to bazujac na nienasyconych (oliwa z oliwek I-sze tłoczenie, olej lniany) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

dzięki kolego Szukała za trafne uwagi, to copisałem to na podstawie doswiadczenia, muysż ekiedyś ci enamówić na rozmowę i pociągnac za jezyk pozdraiwam Tomasz "Tompoz

dzieki pxn,myslalem ze sie juz nie dowiem.masz za to songa. "Nie glupcem jest ten kto glupio gada,tylko ten,kto glupca slucha."

Poza tym nie wydaje mi się, aby staż 6 miesięcy był dobry na branie kreatyny, moim zdaniem kreatyną można się podeprzeć przy 3-4 stagnacjii. Teraz weźmie kreatynę, to po co będzie musiał sięgać za rok, kiedy nic nie będzie już działało?! Doradca w dziale suplementacja

Falcon > masz racje jednak <no pain no gain> ja znam 3 osoby w wieku 17 lat ktore biora metke osobiscie uwazam ze to d****@ ale to ich zdrowie, jednak kreatyna watpie aby miala faktycznie jakis negatywny wplyw na zdrowa osobe w wieku 17, za duzo tego typu osob bierze w tym wieku kretke bo chce miec super przyrosty.

1. sorki za ostatnią wypowiedź ale w imieniu i nazwisku mi się popiepszyły literki w imieniu i nazwisku tego typa 2. teraz do Agnieszki bo chyba tak ma na imię dziewczyna która mi napisała że żeby być spokojnym na ulicy trzeba byc dużym , mieć dobrego szczała ;) it.p i to wystarczy bo wtedy nie ważny jest styl walki który uprawiasz , może się źle [...]

kaziku, a może masz za wysoko ułożoną sztangę i stąd wynikają problemy, grzbiet Ci puszcza i mimowolnie za bardzo pochylasz się do przodu w trakcie fazy negatywnej,a w konsekwencji nie dosiadasz ? POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

Witam O to dobrze, bo kiedys czytałem ze podczas wysyłki są jakies pomyłki i przysyłaja cos innego, cena jest niższa i wogule, massgain hiteca kosztuje tam 68 zł za 3 kg, 10 zl taniej niż w innych sklepikach... Po co przepłacać jest TONUS...heehe Pozdrawiam!!!

GRUDY-ZDECYDOWANIE ZA MAŁO regeneracji-szczególnie między masą i siłą... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] wyp*****lajwyp*****lajwyp*****laj wyp*****lajwyp*****lajwyp*****laj wyp*****lajwyp*****lajwyp*****laj wyp*****lajwyp*****lajwyp*****laj Tak sie rozpisal, ze zdazylem mu w miedzyczasie zalozyc bana Gdy zaczynasz coś robić - zrób to dobrze od początku do końca albo w ogóle się za to nie zabieraj! ...mafia.suple.hardcor.pl...

Sorki za powtorzenie posta, chcialem tylko poprawic blad ;) Spyderco - Harpy. Pozdr. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

Wiem o tym, poza tym niewielu stosuje się do tekstów typu " na to jeszcze za wcześnie " i tak zrobi jak uważa. Doradca w dziale suplementacja