za

Ja nic nie pisałam o stricte niskich węglach tylko o wyższych tłuszczach względem węgli czyli de facto strona bardziej zbilansowana. Przyznaj sama że życie "na głodzie" %-) też nie podpada pod kategorię czucia się dobrze, ale no mi Twój głód nie doskwiera, po prostu zakładam że na forum sportowym sugeruje się konkretne rozwiązania a nie poklepuje [...]

Podgrzej jeszcze raz i wbij te 3 razy skoro za tydzień nowa dostawa to tez bezsensu otwierać nowa butle enana jeśli dalej będziesz lecial na propie

Tomasz ok, rozumiem :-) Paatik nie dam rady zmniejszyć aktywności, robię tylko to co muszę do zawodów, nic dodatkowego. A że pogoda coraz lepsza to teraz więcej chodzę z maluchami na spacery, na plac zabaw - z tego też nie ma szans zrezygnować. No i Mała ostatnio też bardzo aktywna, zwiedza całe mieszkanie i trzeba mieć ciągle na oku, już sobie [...]

Albo taka rada której Ty nie lubisz - paliwo zmień.... Też mnie korci żeby napisać za każdym razem kiedy Viki pisze o głodzie, ale już chyba za dużo razy sugerowałam to teraz trzymam gębę na kłódkę żeby nie było że mam w przemyśle tłuszczowym biznes %-)

W Piekarach Śląskich jest słynna urazówka na całą Polskę. I tam miałem pierwszą operację (dr Adam Nobis). Postanowiłem zaufać temu lekarzowi raz jeszcze, ponieważ opinie na jego temat są bardzo pozytywne i sam mam takie zdanie. Jednak już tam nie pracuje (jakieś problemy w tym szpitalu były i wielu specjalistów poszło gdzie indziej) tylko w [...]

Byłem wczoraj u specjalisty od operacji laparoskopowej kręgosłupa, I gość spóźnił się godzinę, wziął 200 zł i zapisał mnie na operację. Myślę sobie, że złapałem Boga za nogi. I dzwonię za 2 godziny przegadać szczegóły. I pyta się : kiedy? To mówię że bardzo boli i choćby nawet dziś. No to słyszę : 10 000 zł. Ja: no ale na żywo gadaliśmy że NFZ! [...]

Rumble nie wyglądał za dobrze, prawie przegrał z gościem, który miał pękniętą rękę. Słabo wyglądał fizycznie, myślałem, że będzie większy, nie rozumiem dlaczego Johnson tak długo trzymał pozycje mańkuta, zawsze przechodził na mańkuta, gdy przygotowywał lewego haja albo prawego sierpa, a tutaj nic nie robił i tylko osłabił swoją defensywę. Niech [...]

Witam , ma ktoś może jakieś filmy instruktażowe jak robić prawidłowo iniekcje ? Co prawda miałem już cykl ale pomimo tego ze za każdym razem odciagalem tłoczek dbałem o higienę zabiegu ale mimo wszystko po zastrzyku miałem panikę i stres ze coś zj**alem i żeby mi nie poszło w żyłę ... Panowie podzielcie doświadczenie w tej sprawie , jakieś [...]

Witam, chciałbym spróbować treningu push pull, będzie to mój pierwszy raz w takim rodzaju treningu, aktualnie 3 miesiąc trenuje Splitem i efekty są ok, ale czas na zmianę za jakiś czas. Pasuje mi trening co drugi dzień, więc wyglądałoby to tak: Push, wolne, Pull, wolne, Push, wolne itd. Staż na siłowni aktualnie 5 miesięcy, wcześniej było z 2 [...]

[...] przez ostatnie półtora roku była trudna dla wielu ludzi pod względem trzymania diety i reżimu treningowego. Nawet dla hollywoodzkiego aktora Willa Smitha nie był to dobry czas. Przez całą swoją karierę na dużym ekranie, Smith był znany z fenomenalnej sylwetki. Głównie ze względu na to, że odgrywał role wymagające posiadania świetnej formy. [...]

Goldi to bardzo będę trzymał za Was kciuki :-)

Kurde dzięki bardzo za takie miłe przyjęcie, nawet się nie spodziewałem, że tyle osób mnie kojarzy :D Dzisiejsza waga na rano: 89,9kg Generalnie samopoczucie spoko, ale mimo niskiej ilości diurów jakie lecą (naprawdę śladowe ilości) ciśnienie u mnie dość szybko spada i bez kawy to odczuwalne jest mocno, także ratowanie się kawą uważam za [...]

Co jak co, ale Mayweather potrafi robić hajs. Wygrał z conorem za grubą kasę, teraz poskłada jutubera i będzie dalej spał na dolarach

Ależ Tomaszu za raz tam w mordę są jeszcze inne części ciała gdzie obdukcja nie stwierdzi śladu %-) Nie no żart z SFD to tylko jeden musi uważać żeby się nie skrzyżowały nasze drogi Ci co odeszli z +35 wiedzą o kogo chodzi :-> Paatik jutro mamy sobotę będę na treningu WW i na pewno coś podziałamy ;-)

Kurde dzięki bardzo za takie miłe przyjęcie, nawet się nie spodziewałem, że tyle osób mnie kojarzy :D Dzisiejsza waga na rano: 89,9kg Generalnie samopoczucie spoko, ale mimo niskiej ilości diurów jakie lecą (naprawdę śladowe ilości) ciśnienie u mnie dość szybko spada i bez kawy to odczuwalne jest mocno, także ratowanie się kawą uważam za [...]

a propos samobójstw znałem dziewucha co się powiesiła na klamce , młoda była w ciążę zaszła ... Alvaro podziękował za relację rodzina trochę pato i miała wyebane na nią tylko 16 czy 17 lat kvrwa to ja się ogoliłem a wszyscy teraz zapuszczają zarost znowu nie jestem na czasie Gronda całkiem fajna sprawa tylko bardzo idzie w pajacerke ... na siłę [...]

07.05.2021 active rege, ale nie leń Zabawiłyśmy za długo z Kundlicą w lesie. Pogoda taka średnia, ale jakoś poszłyśmy przez górki, z dala od ścieżek, i potem trzeba było wracać ze środka lasu. A panna na wszystko musi teraz popatrzeć - siada i się gapi - na ptaszka, na pszczółkę, na listki na wietrze... I takimi zrywami idziemy - [...]

a co to za gala?

W Piekarach Śląskich jest słynna urazówka na całą Polskę. I tam miałem pierwszą operację (dr Adam Nobis). Postanowiłem zaufać temu lekarzowi raz jeszcze, ponieważ opinie na jego temat są bardzo pozytywne i sam mam takie zdanie. Jednak już tam nie pracuje (jakieś problemy w tym szpitalu były i wielu specjalistów poszło gdzie indziej) tylko w [...]

Panie Janku, chętnie bym dziennik poprowadził, ale z uwagi, że za moment będę uczył się chodzić jak noworodek to raczej jest bez sensu. Za 40 dni startuję z życiem od nowa :-) Jednak pomysł na przyszłość jest i pewnie wiele motywacji przynosi. In plus to bardzo fajne towarzystwo i bardzo dobry klimat :-) Gdzie masz operacje i kto operuje?