SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Mięso z udka kurczaka - makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, czyli jak dobrze rozumiem pierwszy Link jest ze skórą, a drugi bez. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2016-11-29 10:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile Cię interesuje za nią?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-09-29 22:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie bedziesz chcial drogo za nią ;(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-10-01 17:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za samsunga avile w bdb stanie technicznym i wizualnym?? + moja dopłata ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-10-03 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    stary wez sie za miche a nie ci sterydy w glowie , sterydy bez diety - zero efektu + skutki uboczne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2011-03-27 23:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ostateczna ;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2,5g x 70 = 175g - białko - reszta obliczona na % Węglowodany (55%) = 638.61gram Bialko (15%) = 175 Tłuszcz (30%) = 154.80 trochę za dużo mi wyszło tego białka, będzie to jakiś pr0blem? ciężko mi wyszło ułożyć coś bez takiej ilości białka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-07-11 09:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczanie maxow.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za linka. Oczywiscie mam tego swiadomosc, ale ostatnio robilem pomiary do HST 15-stek i np podnioslem 55kg na klate 18 razy a nie 15, i chcialem jakos to przyblizyc, zeby wyniki byly jak najbardziej precyzyjne;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2012-01-20 14:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja do mego Wineetou - Tomasz1405

    Post
    Trening dla początkujących

    Wstyd jest mi się przyznać do moich obciążeń, dlatego, że nie są za duże. Siła poszła do przodu... Masa również. Z jedzeniem daję radę, nie jest dopięte to na ostatni guzik. O wypoczynek nie ma co się martwić. Zauważyłem, że pod koniec 3 tyg.było mi ciężko na drążku. Jakbym stanął w miejscu z podciągnięciami. No i na klacie też zaczęło iść [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-02-23 18:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja do mego Wineetou - Tomasz1405

    Post
    Trening dla początkujących

    Wstyd jest mi się przyznać do moich obciążeń, dlatego, że nie są za duże. Siła poszła do przodu... Masa również. Z jedzeniem daję radę, nie jest dopięte to na ostatni guzik. O wypoczynek nie ma co się martwić. Zauważyłem, że pod koniec 3 tyg.było mi ciężko na drążku. Jakbym stanął w miejscu z podciągnięciami. No i na klacie też zaczęło iść [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-02-23 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja do mego Wineetou - Tomasz1405

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg leżąc 4s. 15 powt. 5. PRZYSIADY WYKROCZNE ZE SZTANGIELKAMI 3s. 10 powt. Łydki: 1. Wspięcia na palce w staniu 4s. 12 powt. Barki: 1. Wyciskanie sztangi siedzac zza karku 3s. 2. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4s 10 powt. 3. Unoszenie sztangielek bokiem w górę 2s 10 powt. Mięśnie Brzucha: SKŁONY W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ 4s. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-02-25 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki zapiekane + ser

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież napisałem, ze sie nie objadam niezdrowymi rzeczami, ziemniaczki to węgle, moze nie tak wartosciowe jak ryż ale są, olej roslinny potrzebny, jedynie ten ser nie jest za bardzo zdrowy no nie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2014-08-04 20:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm dawkowanie z czasem

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha dzieki za odpowiedz :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2015-02-10 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Całkowity, Progesteron, Morfologia... zrob te badania, mozesz w ramach pakietu zbadac swoją wątrobe do tego... koszt pojedynczego badania w granicach 10-30zl od badania, zaplacisz pewnie okolo 150zl lacznie, wyniki z reguły w ten sam/na nastepny dzien. pozdro.... PS, ogolnie to tak z mojej strony, najpierw lepiej poczytaj troche na temat [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2017-03-09 23:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najmocnoejszy cykl

    Post
    Doping

    50 ampułek omnadrenu, 40 propionatów 10%, 400 Nerobolu= spuchnięta twarz (ale o dziwo tylko trochę), za***iście zarysowane mięśnie, szczegółów nie znam, ale aż takiego szoku to nie przeżyłem jak go zobaczyłem. Chłopak ma może z 35 w łapce i 16 lat.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2003-03-25 15:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasny testosteron.

    Post
    Doping

    tribuls to jest ziolo bulgarskie ,mozesz je qpic w sklepie cybera. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2003-06-06 15:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl test+bianabol

    Post
    Doping

    za malo masz prolongatum !! cykl ma trwac okolo 8 tygodni po 200 mg na tydzien a Ci wyjdzie tylko 5 tygodni a co do mety to masz brac 20 mg dziennie czyli 4 tabletki co 3,4 godziny w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-05-20 16:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl test+bianabol

    Post
    Doping

    dzięki za odp. poprostu slyszalem ze po takim połączeniu jest to możliwe teraz już jestem spokojny pozdro i dzięki 3majcie się .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-05-24 08:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wasab sog za pomysłowość... j/w Odpuść sobie te pompki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-01-02 11:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyt

    Post
    Doping

    GDZ a ten sog za gust to gdzie?? Długo będe czekał????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2005-01-04 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO2

    Post
    Targowisko

    ej no puszcze to za jakies 200 zl bo tak mi sie to kalkuluje po dzisiejszym kursie dolara : )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2005-01-19 15:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)