za

Glodcis, to samo myślisz co ja, czyli ,,co za konkurencja" Pewnie przez chwilę byliśmy mętalnie połączeni !!! :))) Sog za połączenie się należy! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Thx za wszystkie wypowiedzi Jutro zamówie sobie Kozłowskiego! ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Dziękuję za odpowiedź i mam od razu następne pytanie. Jakich mogę spodziewać się efektów wybierając to rozwiązanie i w jaki sposób dawkować te dwa suplementy ćwicząc 3 razy w tygodniu? Pozdrawiam Grzesiek.

Dzięki za informację, ale stronka nie ładuje się jeszcze. Pozdrowienia!!!

Macie racje dam sobie spokuj to byla naprawde nie przemyslana decyzja moze kiedys a narazie posiedze na widowni dzieki za odpowiedzi :) Mejker

ja też czwicze w zipowym rzeszowie na towarnickiego! polecam fajna siłka i ja płace 15 zł za miecha normalnie 25zł a wy ile bulicie ??? Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947

sa za stare zeby je pokazywac. Duzo sie zmienilo od tamtej pory Moze wysle nowe jak skoncze woj plan masowy hehe LOL --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

Dzięki za zaproszenie Limit kawki na dziś już wyczerpałem, ale pogawędzić zawsze mogę Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Ok Dzieki Chyba kubie herbalean skoro mi radzisz, mam tylko nadzieje ze mi serca nie rozpierdzili ... Zeby wyrazic wdziecznosc za pomoc - sog Training HARD = doing WELL!

dzięki za wszystkie wypowiedzi włosów nie zetne :) ps. a brudasem to raczej nie jestem (myje się :) ale lubie PUNK iMETAL :) pozdrawiam WSZYSKICH :) WSZYSCY JEDZIEMY NA TYM SAMYM WÓZKU OD STRACHU RATUJE NAS TYLKO DEFEKT MUZGÓ!!

Witam, rzadko tu zagladam, ale postanowilem tu zadac to pytanie, a nie jak sie zastanawialem rowniez w treningu. Nurtuje mnie taki problem: niestety glownie z powodow genetycznych mam duze uda i co za tym idzie duze rowniez miesnie posladkowe. Teraz kiedy jestem na etapie robienia masy, szczegolnie staja sie jeszcze wieksze, gdyz wchodzi tam tez [...]

ja kupiłem jakieś pół roku temu na body******** kreatyne Multipowera za 105zł. Czy możliwe że kupiłem jakaś podróbe bo w innych sklepach ta kreatyna jest dużo droższa? Może ktoś wysłać mi na maila adre sklepu z tymi tanimi odżywkami? Dzieki http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z [...]

oni szybciej klamia niz oddychaja. Kiedys kupilem tam gainera UN Whey Gainer a przyslali mi za ta sama cene Weight gainera ktory jest 2 razy gorszy. Jak zadzwonilem ich z***ac to gosc powiedzial ze to to samo. Qrwa beznadziejni oni sa, nie to co lalka albo sonbaty LOL --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh [...]

Mam problem moj biceps nei chce rosnac od jakiegos 1,5 miecha zapodam moje dane: Pon KLata wtorek biceps-triceps Sroda barki nogi Czwartek odpoczynek piatek plecy sobota odpoczynek niedziela odpoczynek plan bicepsa 1 cwiczenie to uginanie na stojaco sztanga łamana piramida 3razy 10/8/6 2 cwiczenie modlitewnik 3 razy 10/10/8 3 uginanie [...]

Tak, dzisiaj. Gdzies za 3 minuty sie zacyzna ten program, ale nie wiem czy bedzie to na poczatku czy na koncu. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Mysle ze moge juz ten temat zakonczyc.dowiedzialem sie czego chcialem.dzieki za zainteresowanie i rady. życie jest zbyt krótke aby być małym... :)

Za***iste dywaniki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ja bym poszedł jak by taniej było bo troche za duzo za 4 treningi w miesiącu a w niedziele to mi akurat pasuje BORN TO RISE HELL MEMBER OF DBZ TEAM !!! ******************** RATUJ FORUM ZN ! http://forumzn.katalogi.pl naprawde interesujące posty ! poczytaj daj komentarz !

kurde no moglm ale juz za pozno sorki:(((((( SFD crowd makes me rrrah rrrah rrrah

hmm no to by tez zgadzało sie z Montim który twierdzi ze niwelujac maxymalnie wyrzut insuliny a wcale nie zmieniajac ilosci przyjmowanych kalorii (poza tym ze wegle maja mały IG) mozna tracic na wadze. W sumie jednak najbardziej tyjemy od wegli zwlaszczaod posilkow bogato-energetycznych wegle+tłuszcz. Thx za linka Soga juz Ci i tak nie naliczy [...]