za

mawashi - sie tak niebujaj bvo jak Cie lucek namierzy to bedzies zmial sciezke zdrowia za samochodem po lesie pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

czesc wlasie sie zapisalem do waszego portalu i mam takie male zapytanko skonczylem caly cykl super dan.. i co zrobiuc aby utrzymac ten wyskok co uzykalem ?????? jak poprafic sile ataku jakie cwiczenia mozna wykonywac w domu byl bym bardzo wdzieczny za jakies info plis !!!!!!!!!!!!!! hihih

Za redaktorem "Kulturystyki i Fitness Sport dla Wszystkich" też coś jakby nie przepadał. www.**********.pl www.odzywki.pl

Borsuk to za***isty gosc - wczoraj zrobil mnei modem tylko ze jakos szybko mi zdjeliscie reda Borsuk (13-01-2003 21:56) Witam tu Borsuk Ja (13-01-2003 21:56) czesc Ja (13-01-2003 21:56) cotam potrzeba Borsuk (13-01-2003 21:57) w sumie to nic, dodaje modow do listy kurde bylem w Waszym towarzystwie i szybko wybylem mozecie to naprawic??? pozdrawiam [...]

SOG za fotki Pozdrawiam, NoRtOn

wcale nie uważam , że ludzie którzy trenują zapasy to jacyś d****e. nadal uważam , że zapasy to piękny sport z tradycjami. sądzę jednak , że judo (tak przynajmniej było na poczatku) na równi ze sprawnością fizyczną stawia rozwój duchowy trenujacych. Jeszcze jedno na koniec. Z tego , że uważam judo za inteligentniejszcze niż zapasy nie wynika , że [...]

Dzięki Norton za soga. Nikon D100. www.**********.pl www.odzywki.pl

Tez mi sie tak zdaje . Expert powinen byc od 200 a specjalista od 100 (zreszta za jakis czas znow trzeba bedzie powiekszac). Wtedy pewnie michail jako pierwszy bedzie mial 1000 sogow w jednym dziale ( za takie cos powinien byc jakis link innego koloru z napisem Guru ) Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

1 za 2 za 3 za 4 za 5 przeciw 6 przeciw 7 przeciw SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Oto trening ktory ulozyl moj kolega. Czuje sie po nim niezle wymeczony ale czy seri nie jest za duzo? No i czy dalej mozemy tym ciac? 1 Trening Styczen-Marzec Poniedzialek Klatka piersiowa 1.Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej -70kg-3 serie (8 powtorzen) -65kg-3 serie (---II----) 2Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce skosnej glowa do [...]

60 za rok! chodze ile chce! jak uzyskam legitke AZS to 30 za rok!!! Każdy rozstęp oznacza postęp.

Dzięki za głosa Co do regulaminowego szerokości uchwytu, to 81 cm powinno być pomiędzy dłońmi (wewnętrzne ich krawędzie) czy pomiędzy zewnętrznymi krawędziami dłoni ? Drzey

Kosmiczne ceny u was na siłowniach.U mnie 30 zł za miesiąc i można chodzić codziennie od 12 do 22.

Ja mam gratis prywatnie a na profesjonalnej (1x w tygodniu) płące 3 zł za ile chce bo mam zniżke za znajomości normalnei kosztuje 7 zł BORN TO RISE HELL !!! ULTIMATE NEW MEMBER OF DBZ TEAM !!!

elO.. jeżeli robisz mase to czasami mozesz sobie wpier..: ) czekolady troche , mam kumpla to nie ma dnia zeby nie jadł czekolady : ) a siła i masa mu rośnie.. tłuszczu bardzo mało.. zalezy od metabolizmu.. jaki Ty masz? jak dobry to jedz: ) byle nie za dużo.. a jezeli juz przejdziesz na rzeźbe.. to pamietaj zero slodyczy Trening czyni mistrza a [...]

po pierwsze to thx za fotki , po drugie to Fire jakie maile nic nie dochodzi..nie wiem czemu...moze zle podalam adres poczty albo cuś??? nio a wogole mlody to gratuluje wyboru nie martw sie jeszcze troche i bedziesz jezdzil dobrze ...za jakies 15 lat nie no zartuje... powodzonka i SGacz ..::HaVe No FeAr::..

siemka wszystkim ja za pare dni bede mial juz 17 lat i chcem zaczac ćwiczyc i to ostro odrzywki te sprawy !! Do tej pory to chodzilem na silke przez ok. 2 miechy i ja wiem czy to mi cos dalo napewno dobre samopoczucie i troszke sily !! Co jeszcze wygladam miejwiecej tak 180cm wzrostu 17 kg wagi i ok. 33cm w bicepsie a reszty jeszcze nie miezylem [...]

Thx za Soga :) hmm ciekawe o jakiego to czlowieka chodzi Natomiast Przyznaje ci 100 % racji Warto podyskutowac o tematyce STRONGMAN i treningach Stylu ich zycia ITP oczywiscie w kulturalny sposob Ja jestem Otwarty na Wszelkie propozycje i chetnie bede sie dzielil swojimi wiadomosciami z tej , nie obcej mi Dziedziny Pozdrawiam wszsytkich [...]

Dzisiaj się dowiedziałem, ze sempai oprócz karate wprowadzi nam parter itd. Mówił coś o tym, że zna życie i rzebyśmy umieli sobie poradzić z każdym przeciwnikiem. A więc za 2, 3 latka wam powiem , czy karateka ma szanse z judoką, albo z kimś takim. Wszystko to sprawa wyboru.

mowiac szczerze ostatnio jakos tak dziwnie jest z ta therma, mam 18 lat i osobiscie chce zastosowac tylko nowa therme z sida cordfila, powod jest jeden , nie stosowalem starej thermy ,ale i tak sie boje tych 20 mg efedry, w nowej jest 3 ,na moje oko jest o wiele zdrowsza, na pewno nie jest w 100% zdrowa ,ale mniejsze ryzyko jest , oczywiscie [...]