za

Paczka może być za mało.

Lekarz wrócił Cie na cykl a nie na htz.Jezeli piszesz prawdę z tym lekarzem ;-) bo takie HTZ to pierwszy raz widzę. Za dużo testa to za dużo estrogenu. Prosta sprawa. Przy takiej dawce testa IA będzie potrzebne cały czas. Obetnij testa o połowę jak chcesz z tego zrobić HTZ.

Tak jak napisałem. Test powinien być wyżej. Pytałem się o to kiedy wbiles ostatni raz testa by zobaczyć czy nie zrobiłeś za wcześnie badań. Ale jak 3-4 tyg temu to ten wynik to już Twoja własna produkcja z jąder.

A co za symex jesz? Masz z apteki?

Przepraszam zapomniałem edytować tytuł który może wprowadzać w błąd z góry dziękuję za pomoc w poprawieniu tematu

Witam serdecznie 3 tygodnie temu wszedłem na pierwszy cykl teść enan 250 mg e3d. Po dwóch tygodniach kiedy zauważyłem retencję wody, spadek motywacji i wysokie ciśnienie zrobiłem badania i okazało się że estro jest 3 razy ponad normę. Przez 3 dni brałem 0.5 tabsa symexu, następnie przez 3 dni ćwiartkę. Dziś powtórzyłem badania i okazało się że [...]

No i wiadomo o co chodzi 1min. - 54x 2min. - 44x 3min. - 39x 4min. - 36x 5min. - 37x Poniosło mnie w 1min. o 10 powt. za szybko w 2min. tak jak trzeba ale w kolejnych nie utrzymałem tempa 44/min.( zabrakło suflera ) :-) złamałem szyk i posypało się tempo. Trudno się walczy bez odpowiedniej komendy %-) Teraz czas na ustalenie tempa na wrzesień do [...]

A tak szerzej: Stany robił lasery na samolocie i okazało się, że straty wiązki w atmosferze są dosyć duże, a taki samolot to jakies 10km wysokości Satelita to jakieś 200km nad ziemią i wysoka prędkośc, więc ciężko z naprowadzaniem Szansa by była jakby satelita tkwił bezpośrednio nad laserem i sobie tam czekał USA cały czas pracuje nad tymi [...]

[...] i triceps trening spoko lekki progres siłowy więc też okej nagrałem jakieś tam filmiki to później to skleję i tak samo wstawię jak ktoś będzie chętny to sobie zobaczy a tymczasem lecę szamać. Wyciskanie ławka pozioma, sztanga 107x7 95x10 110x7 100x9 112x7 100x9 115x7 100x10 117x7 102x10 Wyciskanie skos dodatni, sztanga 90x8 80x9 70x10 92x8 80x9 [...]

Wiem że na regresie do ostatnie to bez sensu, tak robiłem przy progresji. Terez na regresji do pierwszej, chodziło mi o to czy muszę do każdej serii, czy mogę tylko do pierwszej - najwiekszy ciężar, a w pozostałych tylko co jakiś czas zwiakszac ciężar? Czyli np. 100 90 80 60 Za tydzien 102,5 90 80 60 Czy ma być? 102,5 92,5 82,5 62,5

TSH Niedoczynność? Skąd taki wniosek? Wyżej testa podbij jeszcze. Za nisko. Kiedy był ostatni strzał testa? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-07-15 15:25:49

[...] źle ważne żeby w jakiś sposób progresować. Obierz jeden model progresji na przykład liczba serii z liczba x ciężar aby progres był w sumarycznej objętości. Ja staram się zawsze w regresie dokładać do pierwszej serii gdy jestem świeży i pełen sił wówczas mi najlepiej dokładać, ale musisz znaleźć sposób na siebie byleby jakoś sensownie [...]

Tak mozesz przechowywac w strzykawce i dac albo 150 mg w 2 x w tygodniu albo 100 mg 3 x w tygodniu. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-07-15 11:11:17 Dzięki Aleks za wszystkie rady. Jeszcze jedno pytanie, czemu tak wywala estro przy tak małych dawkach? Wcześniej brałem większe, underground i wszystko było wporzadku. Lekarz sugeruje zmniejszyć [...]

Sory, chcialem edytowac post ale po wcisnieciu Enter nie ma powrotu. Tak wiec dzieki Aleks za szybka odpowiedz. Mam rower, plywam. Staram sie aktywnie spedzac wolny czas, jezdze na rowerze, plywam i biegam ale przy tej wadze troche opornie to idzie. Zwlaszcza z takim testosteronem. Biegalem kazdego dnia na czczo po 5km i waga ani rusz. Troche [...]

Biegać będę bo biegam, przydaje się kondycyjnie. Poza tym dobrze wpływa na serducho. Pytanie co lepsze interwały czy luźne bieganie ze stałym tempem, ale dłuższy dystans? Dobra, najważniejsze że trening mam że tak powiem zbilansowany. Dziękuję za pomoc :)

[...] użytkownicy z podkulonym ogonem i błagam o pomoc. Mam nadzieje ze będziecie wyrozumiali, bo i tak juz los mi dał popalić i teraz musze dźwigać ten ciężar, bo byłem głupi za czasu młodości. Mam 32 lata, SSA brałem około 10 lat temu bez jakiejkolwiek wiedzy wspólnie z kolegami, którzy tez nie mieli wiedzy… Będę starał się to streścić i podam [...]

Ok dzięki za odpowiedz. Panowie jeszcze jedno pytanie, testosteron mam w ampułkach 1ml/100mg, teraz biorę pon 1ml czw 1 ml czyli 200 w tygodniu. Jakbym chciał zwiększyć do 300 w tygodniu jak to zrobić. Czy mogę to przechować w strzykawce czy jak to wyglada?

Te 12 tygodni to nie za dlugo jak ne dece.

Aleks @-| ...Ty tak nie zagaduj do typa patrz co pisze @-| };-) Dopiero teraz przeczytalem }:-( Cześć. Mam sesje w listopadzie i będę musiał zrobić wagę. Na upartego brakuje mi 1-3 kg mięsa. Jest sens robić 3 miesiące masy na DECE i potem ciąć przez 2 miesiące ? Bardziej chodzi mi o to czy ta deca nie za krótko na 3 miesiące ? Pozdro Zbudowac 3 [...]

[...] x 10, 55 kg x 6, 65 kg x 3, 75 + 2 kg x 8 jakość bardzo dobra ale trochę mało powt, na pewno do powtórki, 65 + 2 kg x 12 mega dobre czucie, sporo powt i bardzo dobra jakość, za tydz 75 + 2 kg x 8+, 70 kg x 10-12 2. Wiosło hantla - 30 kg x 10, 40 kg x 6, 50 kg x 3, 65 kg x 9 wydaje się że nieco lepsza jakość niż ostatnio ale jeszcze jest dużo do [...]