[...] dla których nie należy uprawiać ćwiczeń fizycznych. Gdy przyjdzie wam do głowy głupi pomysł by wybrać się na siłownię, czy pobiegać, to najpierw przeczytajcie poniższe punkty i poważnie się zastanówcie... 1. Jeśli będziesz biegać 3 kilometry dziennie, to po jakimś czasie dotrzesz na Kamczatkę (albo gorzej). 2. Podczas biegania słyszysz [...]
[...] w ostatnim swoim występie, powracając po poważnej kontuzji kolana Cub znokautował Daniela Pinedę. Wcześniej 37-latek stoczył efektowny bój z Kronem Gracie, wygrana na punkty przerwała fatalną passę czterech kolejnych porażek. Tucker ma za sobą udany rok, w 2020 Kanadyjczyk poddał Justina Jaynesa i Billy’ego Quarantillo. Dla Gavina było to [...]
[...] 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty głosujemy do 30.04.2021r w tym miesiącu w glosowaniu nie bierze udziału blog Georgu ze względu na ostatnią wygrana oraz blogi Samczero i StrongSFD gdyż za późno [...]
Mam pytanie czy tak może wygralac hiit?? 1. Rozgrzewka - 5 minut 2. Niemal maksymalny sprint - 15 sekund 3. Trucht - 45 sekund Powtórzyć punkty 2 i 3 pięciokrotnie 4. Ochłonięcie - 5 minut i ile razy w tyg. go wykonywac ;) nie musze za bardzo spalac tłuszczu bo nie mam czego za bardzo lecz chce poprawic kondycje. Do tego [...]
Witam! Pewnie promocja z poleceniami numerów w Play jest wam znana. Poszukuję osób które są zainteresowane przejściem do PLAY, zbieram punkty które potem można wymienić za nagrody. Każdej osobie która za moim poleceniem przejdzie do PLAY zapłacę w zależności od wysokości wybranego abonamentu, nawet do 100zł :) Kontakt i info pod gg 5573849. Jest [...]
[...] zanotował passę sześciu kolejnych zwycięstw pokonując m.in. Douglasa Limę i Dereka Andersona. Perry ma za sobą debiut w organizacji BKFC, w lutym Amerykanin pokonał na punkty Juliana Lane’a. Ostatni występ w klatce UFC Mike zanotował w kwietniu zeszłego roku, musiał wówczas uznać wyższość Daniela Rodrigueza. Gala BKFC 27 odbędzie się 20 [...]
[...] Drew również przez czasem odprawił Marco Polo Reyesa. W siedmiu ostatnich walkach 31-latek zanotował sześć zwycięstw. Również Ferreira jest na mocno wznoszącej fali, Brazylijczyk ma za sobą aż sześć kolejnych zwycięstw. W ostatniej walce Carlos poddał Anthony’ego Pettisa a wcześniej na punkty pokonał Rustama Khabilova i Mairbeka Taisumova.
Do sprzedania mam 269 pkt olimp za 140 zl i moje koszty wysylki badz za 130 odbior osobisty w krakowie.moge wystawic na allegro. kontakt tel 504 192 226 za te punkty mozna miec 2 stacki massacra:) pzdr
[...] zalezy tylko od Waszej inwencji. 3.Czas trwania głosowania-do 17 marca godz 22:004.Wygrywa osoba majaca najwiecej głosów-punktacja bedzie w tabeli.Za kazde miejsce sa punkty. Zasady dla głosujacych 1.Oceniamy tylko to co widzimy na zdjeciach,czyli jak dany zawodnik wyszedl na prezentowanym tu zdjeciu,czyli kto najlepiej prezentuje sie na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kaloryczne Obliczone tym sposobem : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Wyszło mi z tego 2996 kcal. Z tego ile sobie obciąć na początek. A może jakoś inaczej obliczyć? I jaki rozkład makro? Jak uzyskam pełną odpowiedź na to pytanie będę realizował kolejne punkty.
Witam, czy zamawiając produkty ze sklepu SFD na allegro również otrzymuje się punkty? Pytam ponieważ teraz allegro zwraca 20zł za zakupy powyżej 100zł z aplikacji mobilnej i fajnie byłoby to wykorzystać ale troche szkoda mi punktów. i Czy ewentualnie do takiego zamówienia mógłbym sobie dobrać coś za pkt, które już posiadam? Pozdrawiam
1. Może już było to pytanie, ale kalkulator zaokrągla do góry punkty? Czyli przy tym Anabolicu Amino za 44 zl bedzie 9 punktow, czy 8? Bo spradzalem na innym produkcie co brakwoalo złotówki do danego progu i zaokraglilo do gory. Pytam dla pewnosci ;) 2. ile punktow jest warte opakowanie Olimp BCAA 150 Mega Caps - 5 901330 002618 dziekuje za [...]
Witam sprzedam konta RS kupione przez paypal. za 20zł za konto ilość ograniczona... oczywiście punkty premium są do tego brak secure lock Dlaczego tak tanio? potrzebuje pilnie gotówki a wypłata z paypal trwa 3 dni ;( a potrzebuje już jutro. konto mam w bzwbk... Mam juz kilka transakcji przeprowadzonych na tym forum więc moje dane sa znane [...]
[...] zawodnikiem Bucks zdobywając 31 pkt. Szewczyk miał ponadto 16 zbiórek (10 w obronie), trzy asysty i żadnej straty. Polak miał też wysoki procent rzutów za dwa punkty - trafił 12 z 14 rzutów oraz cztery z pięciu z rzutów wolnych. Milwaukee Bucks wybrali Polaka w drafcie do NBA w 2003 roku z nr 35. Miniony sezon Szewczyk spędził [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] . Z tego co wyczytałem na Forum to ZMA jest na testosteron szukałem w Sklepie SFD czegoś ale tylko te ZMA , ale pytanie brzmi czy coś jeszcze może pomóc bo zdania o tym suplemencie są podzielone . Jaki suplement polecacie prosze o konkretną nazwe ( może być link , ze sklepu SFD bo punkty zbieram ) Z góry dziękuje za odpowiedzi :) Pozdrawiam
[...] W ciągu ostatnich pięciu lat Kanadyjczyk stoczył tylko jeden pojedynek, na UFC 217 Georges podjął rywalizację z Michaelem Bispingiem, którego pokonał przez poddanie i zdobył pas wagi średniej. Był to jedyny występ St. Pierre’a w oktagonie od czasu wygranego niejednogłośnie na punkty starcia z Johnym Hendricksem.
Za niecałą godzinę nasze Orły staną do walki o punkty w eliminacjach do Mistrzostw Świata z Irlandią Północną. Typujemy wynik! Pierwszych pięciu speców piłkarskich, którzy tutaj wpiszą ostateczny wynik meczu dostaje od Activlab-u testerki i bidon! Typowanie zamykamy z pierwszym gwizdkiem sędziego a rozwiązanie przyjdzie samo No to jedziemy!
Witam. Kilku miesięcy zainspirowała mnie koszykówka. Postanowiłem zacząć regularną grę. W ciągu gry zauważyłem, że rzucając z odległości linii za 3 punkty, przy dużym wysiłku piłka nie dolatuje do obręczy. Postanowiłem wrócić do treningów. Zacząłem znacznie więcej się podciągać nachwytem, codziennie aż do momentu, aż poczuję zmęczenie. Ponadto co [...]
[...] jednej z najpoważniejszych organizacji boksu zawodowego - WBC. Tytuł w wadze papierowej zdobyła skazana za handel narkotykami Tajlandka Siriporn Taweesuk, która pokonała na punkty Japonkę Ayakę Miyano. 24-letnia Taweesuk spędziła w więzieniu dziewięć lat. Do zakończenia kary pozostał jej rok, ale po zdobyciu tytułu prawdopodobnie wyjdzie [...]
[...] mono super micronized rozpoczęta (ok. połowy z 500g.), termin do 26.07.2011 z punktami i resztka di-arginine z fasta. Dokładniej mogę zważyć dla zainteresowanych. Do tego punkty Olimp, nie liczyłem, pewnie ze 100 będzie. Wszystko na zdjęciach. Hydroxy działa, ale na mnie za mocno. Nie potrzebuję supli na cięcie się, tylko na wytrzymałość, [...]