za duzo

Obciac te 100 kcal to nie jest tak duzo a mozliwe ze wlasnie 2 tys kalorii to kaloryka na ktorej chudne wiec juz nie wiem masakra wszystkiego proboje wczesniej nie trzymalam makro teraz od tygodnia scisle sie tego trzymam aby miec wysoko bialko bo wczesniej chyba za malo go jadlam teraz az 150-140g

dla mnie smak jest najmniej ważny przede wszystkim chodzi o skład i działanie a chcę dużo białka przy małej ilości tłuszczu i węgli,ogólnie dzięki za odpowiedzi.Różnica cenowa między nimi nie jest duża,więc wezmę ON.

Początkujący- sprzedaj te odżywki i kup sobie filet z kurczaka i ryż, najlepiej dużo. Za pół roku wróć to dostaniesz pozwolenie na zakup monohydratu ;p.

to tak po 1. co to za tytuł? po 2. jest tego dużo w tym dziale po 3. wesołego 2009 :)

Jadłem ale miałem załatwione za połowę ceny chociaż teraz po doświadczeniach z tym produktem i aktualną ceną też bym się skusił. Jest taka opinia że białko upośledza wchanianie kreatyny ale według mnie to jest mocno przesadzone ,jadłem tego niby ginereka który zawiera zaledwie 160 gram kreatyny (w kg) i masa poszła nawet spora bo ok 5 kg przy [...]

ok ok to już jest dla mnie dużo pomocne dzięki :) a co do tłuszczy .. jak się w nie zaopatrzyć ? węgle to na allegro za 14 zł nawet fajną porcje można ale tłuszcze :)?

Trochę dużo chcesz za to nitro, można teniej kupić ;-P

suple za wiele nie pomogą w takim ukłądzie. musisz zaczac od dzialu odzywianie i poczytac odnosnie redukcji jak i sposobu ułozenia diety pod ten cel. mozesz rozniez skorzystac z platnej uslugi potreningu.pl/plan co sprawdzi sie duzo lepiej niż wydatek obecnie kasy na spalacze

u Weidera placisz DUZO za marke, a suple jak reszta innych

Jesteś jeszcze za młoda na stosowanie diet odchudzających, ale możesz wprowadzić pewne modyfikacje do swojego codziennego jadłospisu. Przede wszystkim zrezygnuj ze słodyczy, chipsów, jedzenia typu fast food. Nie pij słodkich napoi. Jedz dużo warzyw i uzupełnij dietę w owoce (typu jabłka, pomarańcze, grejpfruty). Spożywaj regularne posiłki, nie [...]

możesz łykać to dibencozide było dużo pozytywnych opinii że zwiększa łaknienie - a to jest chyba twój główny problem. Za tą kase warto spróbować

nikt na bank ci tego nie powie , są pewne ogólniki które niby na wszystkich mają działac ale bardzo bardzo często jest tak że jest całkowicie na odwrót jedynym dobrym/pewnym sposobem jest eksperymentowanie , naprawdę jest tu dużo z tekstu - różni ludzie różne potrzeby musisz to sprawdzić , na niektórych np działa trening typu HIT czyli 1 raz w [...]

[...] albo nie działa. Mięsnie nie biorą się z powietrza i nie pojawia się napewno po łyknieciu kilku małych kapsułek...ale po co kupować białka i gainery przeciez to zajmuje duzo miejsca, trzaba brać długo a co rodzice powiedzą. Lepiej kupić kreatyne schować w szafce zeby rodzice nie widzieli a o reszcie nie mysleć. Problem jak brać [...]

jak wyzej to syf za 100zl lepiej kupic normalnego mass xxl duzo lepszy a niewiele drozszy

ja wolę AW, poranne zajęcia prowadzi Robert Popławski (pon,śr,pt godz 10) -trener Michała Głogowskiego (mi. Amatorski mistrz Europy (2004, 2008) wicemistrz świata (2007) WAKO w formule low kick oraz pierwszym w historii Polakiem, który awansował do finałowej fazy K-1 World MAX) trener Bardzo dobry, który sporo może nauczyć. jeżeli chodzi o poziom [...]

Możesz robić dużo powtórzeń wtedy ciężar nie powinien być duży i można go sobie samemu wziąść, najpierw zarzucić na klatke potem przenieść na kark. Trudniej jest go później odstawić gdy już się jest zmęczonym. Można jeszcze znaleźć dwa krzesła z oparciami, tylko że muszą być bardzo wytrzymałe najlepiej metalowe, ustawić je trzeba oparciami do [...]

za mniejsza kase masz duzo lepsze suple z tym olimpem to...

zluo co ty gadasz. już masa ludzi szamała to i bardzo duzo pozytywnych opini.iwogole co to za porównanie mety do epi. to tak jakbys porównał wino do antka (pod wzgledem działania). ktos chce srodek na czysty miesien czy rzezbe nawet a ty o mecie gadasz ze sprawdzona od lat. co to ma do rzeczy. czym tak sie róznia ph od saa, ph w czarnobylu robili [...]

zluo co ty gadasz. już masa ludzi szamała to i bardzo duzo pozytywnych opini.iwogole co to za porównanie mety do epi. to tak jakbys porównał wino do antka (pod wzgledem działania). ktos chce srodek na czysty miesien czy rzezbe nawet a ty o mecie gadasz ze sprawdzona od lat. co to ma do rzeczy. czym tak sie róznia ph od saa, ph w czarnobylu robili [...]

No wlasnie nie za bardzo chce polska, bo trzeba duzo soku wbijac ;/ tymbardziej, ze sam sobie bede strzaly robic. Mi dil mowil ze oprocz polaka ma jakis holenderski i dlatego jestem ciekawy jakie sa opinie o nim ;]