z filmu

Bane - w samym zaduszeniu nic. Ale sytuacja w jakiej się to stało owszem. Byli na planie filmu - Seagal cwaniakował, popisywał się co to nie on, że najlepszy z niego fighter itd, nikt mu nie podskoczy, takie tam pierdoły. Sporo starszy i mniejszy Gene się wkurzył, sprowadził na glebę i udusił. Urban legend mówi, że jeszcze się Seagal posikał przy [...]

Ja myślę, że nikt tu nikogo nie krytykuje. Po prostu można żyć pracą, ale nie trzeba dla niej umrzeć. Wiadomo - jak mam iść do pracy, to nie zarwę jej z powodu treningu albo filmu w kinie. Trenig można po (też pracuję 12h i nawet w nocy i w święta). Poza tym macie rację - nie da się napisać dokładnie tego, co ma się na myśli. Pomimo tego, że nie [...]

[...] Film jest nadal dostępny w YouTube. Mogą się pojawić obok niego reklamy. To roszczenie nie wpływa negatywnie na status Twojego konta. Szczegóły zasady zastosowanej do filmu znajdziesz na stronie Informacje o prawach autorskich. Pozdrawiamy, Zespół YouTube " A wszystko dlatego, że w tle leci z radia jakaś przechuyowa piosenka. Gdzie im [...]

[...] Perun yebnie, w Polsce to nie przejdzie Pomijając zasługi kulturowe, jak ktoś wiarę traktuje poważnie to musi też się zastanowić czy ma ona sens. Bo jeśli taka reinkarnacja to fakt na co wskazuje wiele dowodów to trzeba się nad wszystkim zastanowić wiele dowodów ?... Możesz je przytoczyć, tylko proszę nie wklejaj jakiegoś filmu z youtube;)

Brak filmu z WL. Przysiady rób wewnątrz racka - będzie wygodniej - jeszcze zabezpieczenia można założyć. Do techniki nie mam za bardzo uwag. Przy wyciskaniu na barki na większym ciężarze pilnuj, żeby nie opuszczać za nisko ciężaru.

Taaaa, akurat:( Tak tak, tak jest, juz nie chce pokazywac filmu jak robilam przysiad pol roku temu :) jak polamaniec, i jeszcze mnie utwierdzano w przekonaniu ze z moimi proporcjami to nie da sie za bardzo zrobic dobrego przysiadu :) Dalej jest daleko od idealu, ale i tak jest super progres i jestem zadowolona, tylko teraz musze po prostu klepac [...]

Co do tego filmu nie rozumiem , prawie LEGENDĘ z nich zrobili - bez komentarza. Czy ja słyszałem dobrze 21 QUAKE ? %-) trzeba żonę uśpić \-)

Właśnie staram się nie postować do końca, według filmu wydaje mi się że za mało na dół ciągne sztange (robiąc barki) , jutro kolejny trening, jeśli mój partner przyjdzie to wrzuce kolejne filmy do ocenki już z mam nadzieje poprawioną techniką ;]

[...] 120kgx12 130kgx10 140kgx9 Wykroki ze sztangą 20 kg, 30kg, 40kg i 50kg ile wlezie Prostowanie nóg. zdążyłem tylko czwórki bo spieszyłem się trochę do pracy :/ Nie mam żadnego filmu będę się starał wrzucać gdy będę z kolegą Posiłki : ogółem 0,7kg kurczaka 80g białka serwatkowego 1000ml mleka 8 jajek 3 kromki chleba 2 banany 200g twarogu 50g [...]

co do filmu: 1.Dzieciak z was ciagnie caly czas beke 2.Ten na czarno na poczatku to twoj trener? widze kawal klaty 3.Fajne gatki 4.Nie zmarzliscie? 5.Weż sie za miche 6.Wygrales na punkty 7.Co do bialych NINJA dobra technika po ile lat maja? 8.5'15 nie napinaj tak bikow OCENA OGOLNA 9/10 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-06-06 20:33:57

Z pierwszego filmu nie rozumiem dlaczego jest tam akcja z 3:00 z 2 kitajcami- co w tym niezwykłego że zarzucał hantelki i partner mu pomagał przy pierwszym powtórzeniu? beka\-) bo te chude kitajce mają przerośnięte ego, zamiast wziąć 12kg na łapę wziął po 40 żeby pokazać kto tu jest największym patusem };-)

Nie no, obsługiwać aparat potrafię dość dobrze, zresztą kamera też doskonałe fot robi. Jak się umie światło i kadr ustawić do filmu to i do zdjęć się umie bo to w sumie jedno i to samo :) Ale zawodowo latam z kamerą, więc np pozowanie do fot zostawiam ewentualnej modelce - się nie znam na tym jak ustawić człowieka niestety.

Ok. jeżli chodzi o samo wykonanie jak największej ilości ruchów bez zachowania tempa z pierwszego filmu to widzę w Tobie duzo większe możliwości - 12powt.

Ok. jeżli chodzi o samo wykonanie jak największej ilości ruchów bez zachowania tempa z pierwszego filmu to widzę w Tobie duzo większe możliwości - 12powt. Dzieki za typowanie.

Pewnie co niektorym spodoba sie sprzet z poczatku filmu https://youtu.be/-HwYLoockYI

Marek -wrzuć coś z treningu nóg,bo pisałeś że robisz :) Jakieś przysiady,wykroki nigdy nie widziałem takiego filmu u Ciebie :)

[...] ale niestety się zawiodłem tam niema żadnego wsparcia ludzie wrzucają tylko cyferki i mimo iż mają od początku roku dużo podciągnięć i pompek na swoim koncie to co sugerowało by że lubią to ćwiczyć a nie chce im się obejrzeć krótkiego filmiku. Więc jak mam mieć po dwa wyświetlenia filmu to stwierdziłem że nie ma sensu ich kręcić i udostępniać.

[...] razie faila spokojnie wypuścił z rąk. Rady dobre tylko że brak mi kasy na inwestycje w siłkę większość obecnego sprzętu dostałem za darmo i tyle mi wystarczy a niestety mam inne ważniejsze wydatki Dam sobie radę nie zginę :) Napisałem o tym aby kogoś zaciekawić swoim tematem i tytułem filmu. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-12-14 16:29:44

Do Ciebie do Ciebie, nawet podobna minę robi..no ale Ty ładniejszy hehe. Szukałem filmu co Masti z tym młodym Maćkiem trenuje i nie mogę znaleźć,ale na to natrafilem Zmieniony przez - Dziarek63 w dniu 2023-04-17 18:38:16

Z koro o krokach tu mowa to powiem tak załozyli mi raz na ręke coś co pokazywało ile kroków robie wyszło ze 20 tys .ale ja pije piwko , jem co chcę to chyba sie nie liczy . Drazekm fanie to wyglada na Twoim filmie ale 6 sekwencji w module majowym to ja dam rade nie wstawiam filmu bo bateria siadła przy ostatnim wznosie nóg ale mamy czas :-)