z czego sa

[...] wiedzę bo to z racji moich zainteresowań dla mnie bardzo ważne. Zdaję sobie też sprawę ,że na forum dużo się nie dowiem od tamtej strony. Nutrifarm nie oceniaj mnie na podstawie kilku zdań , nie współczuj mi też bo nie masz naprawde czego.Czasami żeby coś sie dowiedziec trzeba prowokować ;) byle z umiarem a więc kończę i bez obrazy pozdrawiam

[...] sie skupic na motoryce bo nie kazda walka bedzie przebiegac pod jego dyktando. Przy takiej wadze ciezko sie skacze jak konik polny ale taka sportowa zadzornosc nie wystapila czego zaluje.Mimo wszystko + za spokoj, konsekwencje i gameplan, ale czy bedzie umiec w trudnym momencie zaryzykowac ? W ogole to on ma 30 lat, wiec jak na ksw jest jeszcze [...]

Chłopczyku, porównując staż treningowy, którym się legitymujesz do mojego to ja miałem do czynienia z siłownią zanim Ty w ogóle nie wiedziałeś do czego buty z koturnami służą Ilu zawodowych kulturystów mamy tyle mamy programów treningowych, które w ogromnej części wcale nie są takie hardkorowe jak je malują. Gratuluję UJ. Może za jakiś czas, jak [...]

[...] podzielic na dwa odrebne tematy. Pierwszy to ksztalt organizacji i jej, nazwijmy to, misja. Drugi to skutecznosc i zalozenia samego stylu LTWT. Nie chce sie wdawac w szczegoly bo duzo juz zostalo w wielu watkach i tematach napisane. Ci, ktorzy odeszli wiedza doskonale jak to wyglada od podszewki a ci, ktorzy nadal tam tkwia, coz... albo zal [...]

[...] z Włoch (0,93 bloku na set) oraz Roba Bontje z Holandii (0,86). Wśród serwujących Polak zajmuje obecnie 8. miejsce. Możdżonek ma na swoim koncie 5 asów serwisowych (0,33 na set). Rozwój jaki odnotował Możdzonek jest na prawdę godny podziwu i dziś wg mnie obok Daniela Plińskiego jest to podstawowy środkowy kadry czego dowodem są te statystyki

[...] walką kontaktową stąd też trenujący ją ludzie tak na dobrą sprawę nie mają pojęcia co się dzieje gdy się oberwie z meia lua de compaso oni się uczą ale nie do końca wiedzą czego. Obecnej Capoeira brakuje doświadczenia praktycznego jakim dysponują np. zawodnicy bjj, taekwondo, muai thai etc. 3. mimo całej swej widowiskowości, dodatków w postaci [...]

[...] napisane ale niestety taka jest prawda czy to się komuś podoba czy nie. Ja osobiście capoeirą się już nie zajmuję ale trenowałem bardzo długo i przez ten czas nauczyłem się czegoś czego Wam aktywnym w tej branży brakuje - dystansu co do własnej sztuki walki-szczególnie wyraźne jest to właśnie u ludzi trenujących capo. Jakby na to nie spojrzeć to [...]

[...] proste, glownie glukoze, banany rowniez zawieraja fruktoze i blonnik, lepiej carbo lub czysta glukoze 4) radzicie mi jesc warzywa a ja wole owoce... co takiego maja warzywa czego nie maja owoce? chodzi o blonnik? i te i te maja... witaminy? tez... wiec zdradzcie mi tajemnice w czym jest problem.../glownie we FRUKTOZIE, ktorej warzywa maja mniej [...]

[...] 18 serek wiejski light ze szczypiorkiem i żodkiewką. Ten posiłek możesz jadać na noc. Nie jedzenie po godzinie 18 to dawno obalony mit. Możesz jeść o ile wiesz co możesz a czego nie. A nie wolno Ci jadać na noc węglowodanów, wolno zjeść posiłek białkowo-tłuszczowy. Więc możesz do tego serka dodać łyżeczkę jakiejś oliwy, oleju lnianego czy garść [...]

Armagedda napisz ponownie czego w diecie jest za mało/dużo wtedy bedziemy mogli zaradzić 7:00 Posiłek 1 -mleko 300ml -Płatki owsiane 100g -oliwa z oliwek 15g ok 10:00 Posiłek II -chleb żytni razowy 100g -ser twarogowy półtłusty 50g -orzechy włoskie 30g -warzywa ok 13:00 III posiłek -Ryż brązowy 50g -Mięso z piersi kurczaka bez skóry/tuńczyk/indyk [...]

[...] musiałoby dojść do zaburzenia orbity Merkurego, które zdestabilizowałoby orbitę Marsa. Implikacją tego faktu byłoby zbliżenie się Czerwonej Planety do Ziemi, w wyniku czego doszłoby najprawdopodobniej do zachwiania orbity Wenus i kolizji z Ziemią. Spośród 200 możliwych scenariuszy potencjalnego zbliżenia się Ziemi i Marsa, 48 pokazywało [...]

Miałam się nie wypowiadać, ale Nadinka co to znaczy "Nie wierzę,ze te szczepienia są bezpieczne?". Na wiarę to bierzemy coś czego nie rozumiemy. A jak czegoś nie rozumiemy, to w aktualniej dobie powszechnego dostępu do informacji - spróbujmy zrozumieć. Chociaż mechanizm działania i moze wtedy wyrobić sobie opinię opierającą się na czymś innym niż [...]

Miałam się nie wypowiadać, ale Nadinka co to znaczy "Nie wierzę,ze te szczepienia są bezpieczne?". Na wiarę to bierzemy coś czego nie rozumiemy. A jak czegoś nie rozumiemy, to w aktualniej dobie powszechnego dostępu do informacji - spróbujmy zrozumieć. Chociaż mechanizm działania i moze wtedy wyrobić sobie opinię opierającą się na czymś innym niż [...]

Problem raczej lezy w psychice niż faktycznie cos Ci dolega. Wyniki sa spoko i niema co na silce sie przyp*****lac do przedstawionych wartości i doszukiwać sie bóg wie czego. A jak u Ciebie z odpoczynkiem oraz snem(bo odnośnie jedzenia juz wspomniałeś), bo sa tez to ważne czynniki, które należy wziąć pod uwagę jeśli mowy o „libido”

j/w Sa skuteczne i nie ma co pie.dolic wada jest szkodliwosc i krotki okres przyjmowania. Jak ktos bierze prohormon z 3-4 tyg robi 10 kilo wody(bo czego by innego) woda schodzi i znowu punkt wyjscia,z drugiej strony dlugotrwale przyjmowanie moze narobic wiele szkody w organizmie i znowu bledne kolo. Kazdy musi sam zdecydowac czy dla niego gra [...]

[...] Czemu to ma służyć? Wybijaniu szczytu bicepsów? Jakich bicepsów hello.. i można tak mnożyć. Mi też długo zajęło zrozumienie, że (jak w większości innych przypadków, nieważne czego dotyczących) te 90% się jednak myli i nie ma takiego czucia mięśniowego, diety, suplementacji, dopingu etc. żeby faktycznie zrobić extra trening, po których ciało [...]

[...] pseudodziennik? Mam tak codziennie spowiadać się z jedzenia i treningu? Czy wystarczy co jakiś czas napisać, czy są jakieś spadki w wymiarach, jak mi idzie trening i w razie czego wołać o pomoc? Postanowiłam w maju, po zakończeniu roku, zapisać się na siłkę Będę miała full czasu i zacznę ostry trening Na razie poćwiczę w domu i zobaczymy, czy [...]

[...] Zwroc uwage kto cwiczy style przez Ciebie podane...przewaznie sa to ludzie albo tacy, ktorzy chca skutecznosci (jak Ty sam) czyli zaraz sprawdzaja w rzeczywistosci to czego sie nauczyli, albo ludzie, dla ktorych ten sport jest jedyna forma ucieczki ze slamsow (czytaj: BJJ w Brazylii czy boks w NY). A kto cwiczy tradycyjne? Dzieci bogatych [...]

[...] w normie. dziś DNT. wypiski z miski nie ma co robić rano (14:00) kawa, 2 kromki chleba z masłem i serem żółtym, jajecznica na boczku, po południu kromka chleba z masłem i serem żółtym białko oo mam jeszcze pytanie. kupiłam olej kokosowy, ale nie mam pojęcia jak się go je i do czego dodaje Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-10-09 18:56:39

[...] różne od stosowanych przez poprzednich trenerów. Liczę w tym względzie także na współpracę z zawodnikami. Od nich dowiem się, co już robili w okresie przygotowawczym, a czego jeszcze nie. Na razie zamierzam przeprowadzać cztery treningi tygodniowo - dodaje Szymański. Nowego szkoleniowca z nowym "obejściem" zaznajomił Michał [...]