SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbit rek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/38008812407936467154.jpg https://www.youtube.com/watch?v=m8l1CRUNV10 http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 Po treningu: CREASTERON Wieczorem omega 3 x 1 + zma x [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 22:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 5 jajek + razowiec http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10min orbitrek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/59394191173772629298.jpg https://www.youtube.com/watch?v=RJaYOCXuLek&feature=youtu.be http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem: HMB + BETAALANINA + BETABOLIC Rano HI TEC vitamin A-Z + omega [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] + 2 bułki fitness + pieczarki http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbitrek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/37006174854684890658.jpg https://www.youtube.com/watch?v=hA4oatoTNCI http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 Przed treningiem BETAALANINA + kreatyna + HMB + [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 22:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbitrek + Artykulacja stawów https://iv.pl/images/35449329836787667300.jpg https://www.youtube.com/watch?v=JMAVGW_zySM http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 Po treningu: CREASTERON Wieczorem omega 3 x 1 + zma x [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 22:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10min orbitrek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/61602182584467933169.jpg https://www.youtube.com/watch?v=YjrQwNWQld4&feature=youtu.be http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem: HMB + BETAALANINA + BETABOLIC Po treningu: CREASTERON Rano HI [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] + 2 bułki fitness + pieczarki http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbitrek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/70835246352709625271.jpg https://www.youtube.com/watch?v=9x0Ad-e9Mg4 http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 Przed treningiem BETAALANINA + kreatyna + HMB + [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    widzę panie Janku, że nie przegląda pan moich filmików;-) tutaj w ostatniej serii np 80 kg https://www.youtube.com/watch?v=UdTNp5lSwJY

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 10:14:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] + kurczak z pomidorami i fasolką http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbit rek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/67977666032500564838.jpg https://www.youtube.com/watch?v=ARcGek5gygQ http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 Po treningu: CREASTERON Wieczorem omega 3 x 1 + zma x [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 22:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10min orbitrek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/33401806617105637854.jpg https://www.youtube.com/watch?v=EIZT0cAHQPI&feature=youtu.be http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem: HMB + BETAALANINA + BETABOLIC+BLADE Po treningu: CREASTERON [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] HI ANABOL GAIN 5 jajek + razowiec + cebula + kiełbasa http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg https://iv.pl/images/55103195863331380993.jpg https://www.youtube.com/watch?v=YRk2_kD-FC8 http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z z 2 tab. + omega 3 x 1 tab. + glucosamina x 2 tab + vit. C 1000 x 1 Przed [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] C6 5 jajek + razowiec + kiełbasa http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbitrek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/80060025383353273450.jpg https://www.youtube.com/watch?v=DPmlejDFl_0 http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 + vit. C 1000 Po treningu : CREASTERON Wieczorem omega [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-20 22:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Jajka + bekon + razowiec http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbit rek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/15936355461626553188.jpg https://www.youtube.com/watch?v=zGR-kOnddAE http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 Przed treningiem: beta alanina + HMB + magnesium citrate [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10min orbitrek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/43602652179446753906.jpg https://www.youtube.com/watch?v=aklTezPM8-U&feature=youtu.be http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem: BETAALANINA + BETABOLIC + BLADE Po treningu: CREASTERON Rano [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-25 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbitrek + Artykulacja stawów https://iv.pl/images/69943996771842433688.jpg https://www.youtube.com/watch?v=TysZIi-scMQ http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 Po treningu: CREASTERON Wieczorem omega 3 x 1 + zma x [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 22:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Fit Jajka + razowiec http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbit rek + artykulacja stawów + rolowanie https://iv.pl/images/68796850152878439412.jpg https://www.youtube.com/watch?v=4BQK3-fbTbE&feature=youtu.be http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem: Betaalanina + betabolic Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ramion siedząc 15-12p Francuskie wyciskanie siedząc 12p Unoszenie barków w 3 płaszczyznach 3 s x 18p Ab shaper – spięcia brzucha 4s x 20p A tak to wyglądało https://www.youtube.com/watch?v=C4a98fTJznM&feature=youtu.be w tle klasyka Testament z płyty New Order 1988 http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem: Betaalanina + [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 21:45:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Seria łączona 3s x 15-12p Uginanie nóg leżąc na maszynie Wspięcia na palce siedząc Seria łączona 3s x 15-10p Prostowanie nóg siedząc Wspięcia na palce stojąc https://www.youtube.com/watch?v=TWITI5kOhWM http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 W ciągu dnia: HMB + mgnesium citrate Przed treningiem: [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 22:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Naleśniki gryczane z mięsem mielonym http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg https://iv.pl/images/12829578755596136494.jpg https://www.youtube.com/watch?v=Nw1zH6oAgFI&feature=youtu.be https://iv.pl/images/21627859219445729233.jpg http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem BETAALANINA + [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 19:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    https://www.youtube.com/watch?v=GspOwz4Db9Q

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Jajka + razowiec + pomidor http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbitrek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/26966962062410954947.jpg https://www.youtube.com/watch?v=-AcQhiPnMu0 http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano: HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 Przed treningiem: kreatyna + beta alanina Po treningu: [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)
Ostatnio wyszukiwane: Dżem dmha izotoniki gainer l dopa t3 wyniki wodyn artykuly supermocy skrzyp narciarz magnez olimp Olej w sprayu bpc 157 odżywka karta podarunkowa pierwszy rok treningów MULTIPACK SPORT trening siłowy colostrum paski treningowe
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane