SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] udało mi się machnąć 65 powtórzeń, strasznie mnie sponiewierały szczegółowo rozpisałem to w temacie konkursowym - zapraszam link do dziennika film z wyciskania http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=uBqhzNN0xOU brzuch dziś moim zamiarem był mocny, masakrujący trening brzucha masakrator brzucha (superseria: unoszenie nóg do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 22:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] udało mi się machnąć 65 powtórzeń, strasznie mnie sponiewierały szczegółowo rozpisałem to w temacie konkursowym - zapraszam link do dziennika film z wyciskania http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=uBqhzNN0xOU brzuch dziś moim zamiarem był mocny, masakrujący trening brzucha masakrator brzucha (superseria: unoszenie nóg do [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zawody Wyciskanie leżąc MŁAWA 15.06.13

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.youtube.com/watch?v=OF0eKVLa3S4&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2013-06-15 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zawody Wyciskanie leżąc MŁAWA 15.06.13

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.youtube.com/watch?v=dVR1NbeOqhE&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2013-06-15 23:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zawody Wyciskanie leżąc MŁAWA 15.06.13

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.youtube.com/watch?v=OtiwDbYi8d0&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2013-06-15 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zawody Wyciskanie leżąc MŁAWA 15.06.13

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.youtube.com/watch?v=gE50KVXzCTk&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2013-06-15 23:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zawody Wyciskanie leżąc MŁAWA 15.06.13

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.youtube.com/watch?v=V1zt-OWeb7Y&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2013-06-15 23:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zawody Wyciskanie leżąc MŁAWA 15.06.13

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.youtube.com/watch?v=wsahI-OckBo&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2013-06-15 23:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zawody Wyciskanie leżąc MŁAWA 15.06.13

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.youtube.com/watch?v=PAgVvQVHAJs&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2013-06-15 23:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kilka pytań świeżaka o prawidłowy trening (plan na mase Weidera)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Narazie jestem po zapoznaniu z ćwiczeniami, mam troche spostrzeżeń ale i pytań, jęzeli by ktoś mogł pomóc to poproszę. Jak wykonywać konkretne ćwiczynie uczę się poprzez youtube i atlas cwiczen :) niestety w kilku jestem nie pewny, napisze nazwe jaka jest na planszach Weidera i wrzuce link, prosze o napisanie czy to to, czy sie myle, a jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-06-16 00:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 161: Evans vs. Henderson live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=jdg8Sp1HUKM&feature=ytfce oglądnijcie jak Wam się nudzić będzie :-D

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2013-06-16 02:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 161: Evans vs. Henderson live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kondi chodzi o to zeby jednym słowem podsumowac całe wczesniejsze zdanie np PLECY SAME SIE NIE ZROBIĄ #POPEK http://www.youtube.com/watch?v=IRaXvCTN05M Tu całkiem spoko są tak to w kazdym innym przypadku chvjowe i asłuchalne dla mnie Szkoda Barrego :(

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2013-06-16 04:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88

    Post
    Ladies SFD

    [...] może mi się trafić. Dzien1. 1. przysiad 5x5 3030 2. Romanian 5x5 30303 czym jest ostatecznie ten Romanian, bo już ogłupiałam, myślałam że to bulgarian squat.. http://www.youtube.com/watch?v=IqAKm_ug1Gs i jak czytać tutaj tempo? spotkałam się z zapisem na 4 cyfry, a na pięć niestety nie, nie wiem czym jest ta ostatnia trójka.@@-) 3. przysiad [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 05:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sensu %)) znalazlem jeszcze dwa filmiki sprzed tygodnia, jak widac dosc typowe cwiczenia nie maja sensu (brak koordynacji) ciezar smieszny a mna rzauca jak po 0,5 %) hantel 30 http://www.youtube.com/watch?v=vHCdAqqKItA sztanga po 20 na kazda strone http://www.youtube.com/watch?v=2B7wXq5shY0 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-06-16 08:44:54

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 06:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trening siłowy z aerobami. Nawet ta niecała godzina siłowni mnie tak wykończa, że aeroby ciężko wchodzą, a tu jeszcze burpees były. Filmiki: MC 8x110kg, seria 3: http://www.youtube.com/watch?v=4YPqkQ5uRDQ MC 4x130kg, seria 5: http://www.youtube.com/watch?v=ZEz6CXFV1JM Wiosło podchwytem, 12x50kg, seria 2: [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 08:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] trening siłowy z aerobami. Nawet ta niecała godzina siłowni mnie tak wykończa, że aeroby ciężko wchodzą, a tu jeszcze burpees były. Filmiki: MC 8x110kg, seria 3: http://www.youtube.com/watch?v=4YPqkQ5uRDQ MC 4x130kg, seria 5: http://www.youtube.com/watch?v=ZEz6CXFV1JM Wiosło podchwytem, 12x50kg, seria 2: [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 08:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] trening siłowy z aerobami. Nawet ta niecała godzina siłowni mnie tak wykończa, że aeroby ciężko wchodzą, a tu jeszcze burpees były. Filmiki: MC 8x110kg, seria 3: http://www.youtube.com/watch?v=4YPqkQ5uRDQ MC 4x130kg, seria 5: http://www.youtube.com/watch?v=ZEz6CXFV1JM Wiosło podchwytem, 12x50kg, seria 2: [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 08:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sukces Trec Boxing Team na Gali Wojak Boxing Night w Bydgoszczy

    Temat
    Trec

    [...] doświadczonego amerykanina Briana “Bestię” Minto (37-6, 24 KO). Dzięki zwycięstwu “Szpila” zdobył pas WBC Baltic wagi ciężkiej. Artur Szpilka po walce z Minto: https://www.youtube.com/watch?v=itVFanzK25I&feature=player_embedded Drugi z zawodników Trec Boxing Team - Paweł Kołodziej (32-0, 17 KO) pokonał jednogłośnie na punkty Cesara Crenza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2013-06-16 10:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • KSW 23 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    DJ Fresh ft Sian Evans - Louder http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=iT7GvbqKHGQ

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 19354 Data: 2013-06-16 10:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Karpiu / Oby do jesieni 2013!

    Post
    Doping

    [...] http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5883fc4da4d34fdb840b606b565ed323.JPG http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee69afb68a1c4c64ae70ade9d953243f.JPG I wszystkie podejścia: 170kg http://www.youtube.com/watch?v=JyHtRUOX5CM 180kg http://www.youtube.com/watch?v=9b8DBwaQvjk 185kg http://www.youtube.com/watch?v=-91D4WICRH8

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 11:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: waga Great One biotech mam 14 lat 180 cm 70 kg citrulline trening na redukcje cooking spray przepuklina pępkowa nerek pudding bicepsy ryby węglowodany Plan treningowy klomifen sibutramina 1200 Edward misztal catuaba nutred
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane