youtube

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8bc59d410cc44c789059550762a899aa.jpg http://www.youtube.com/watch?v=0D2yQrEiF8k&feature=player_embedded Fotki z ważenia: http://www.bokser.org/content/2011/12/03/013004/index.jsp Miguel Angel Cotto (69.05 kg) vs Antonio Margarito (69.1 kg) Brandon Rios (61.9 kg) vs John Murray (61.1 kg) Mike Jones (66.2 kg) vs Sebastian [...]

http://www.youtube.com/watch?v=3oQ5ROZC4Yc http://shotokankarate-magpie.blogspot.com/2009/10/old-bare-knuckles-boxing-and-karate_15.html

nie podoba mi się Uginanie ramienia z hantlą masz filmik jak wyk. http://www.youtube.com/watch?v=Orma-sncZYw&feature=player_embedded#! z tego co widzę to prostujesz rękę i nie spinasz bicepsa

http://www.youtube.com/watch?v=u3Cl6iZF0ZE&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=7QBEDwqWM1o

http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=4_OzgnEIr9A

Sobota 03.12.2011 LC/OFF http://www.youtube.com/watch?v=fVOuIIqA1u4&feature=related DIETA I SUPLEMENTACJA 12,30 30g SFD Econo, 200ml mleka 1,5%, 100g orzeszków ziemnych 13,00 500g piersi, , 100g kaszy jaglanej 14,00 500g serka wiejskiego, 70g grahamek, Coca-Cola Light Suplementacja Do Posiłku 4g Gold Omega 3 1kaps Alliofil Dzień w miarę [...]

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1R2r8FxmQn8

Oglądam Barcelonę, jaką chciałem obejrzeć; gra w miarę szybka, podania z pierwszej piłki. Jestem spokojniejszy przed Gran Derbi i ciekawy drugiej połowy. Asysta Iniesty, rzeczywiście fenomen (jakości lepszej na szybkiego nie znalazłem): http://www.youtube.com/watch?v=w40JpOA8aQs Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2011-12-03 21:04:13

http://www.youtube.com/watch?v=msx5CEes44o&feature=player_embedded to jest swietne

http://www.youtube.com/watch?v=phJN5NyrGO4&feature=related

obawiam się, że walka mogłaby być nie w tempo pod muzykę %-) do tego mogliby zawalczyć : http://www.youtube.com/watch?v=MK6TXMsvgQg Zmieniony przez - lord raV w dniu 2011-12-03 22:21:21

a ja zajawiłem sie sztukami walki po tym filmie http://www.youtube.com/watch?v=58Ak632pGd8 to byl szał mega senstyment do tego filmu Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-12-03 23:20:57

i dalej jest. ja to kultywuję na telefonie jako dzwonek, czasem się na mnie dziwnie patrzą, ale kij im w oko %-) ten kawałek też dobry : http://www.youtube.com/watch?v=pOUmRNnTBP0 Zmieniony przez - lord raV w dniu 2011-12-03 23:25:04

no w dobie smiesznych melodyjek miec na dzwonku muzę do capo - szacun , sam kiedys mialem na dzwonku ale tą nute akurat http://www.youtube.com/watch?v=pOUmRNnTBP0&feature=related

1 grudnia w Warszawie odbyły się testy turniejowe yiquan w konkurencji tui shou w miejscu http://www.youtube.com/watch?v=FoJiATdAgJI Zmieniony przez - dacheng w dniu 2011-12-03 23:33:26

[...] poprzednio 6kgx9x9x9x9 E) Uginanie nóg z podwójnym szczytem - stopy skierowane na zewnątrz, 4 serie 45kgx8 45kgx8 45kgx8 FILM 45kgx8 poprzednio 30kgx9 http://www.youtube.com/watch?v=OfFQQztbLbM /SFD/Images/2015/12/31/1f7966c4d8004e3886f1f7a37154f5a6.gif TRENING A Z treningu na trening stały progres. To qwsko cieszy :-) Wydaje mi się, [...]

[...] 5KG BO NIE DOBIJAŁAM DO 12 dziś DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ca7da6276ba41d0bc1289dfe4cd8362.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6ea591dbea2f4320b4c4a0d7512698db.png świetny przykład dla zilustrowania czym jest zdrowy sportowy styl życia:-D niesamowita kobietka! http://www.youtube.com/watch?v=5XZMQTZIOS8 Zmieniony przez - skeni w dniu 2011-12-04 00:20:57

"Specjalista" ? To jeszcze dużo sogów mi potrzeba %-) Masz Bodka: http://www.youtube.com/watch?v=fqJ33omnBm4 Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-04 00:33:57

http://www.youtube.com/watch?v=nvsX3FEsg5o pamieta jeszcze ktos ten kawalek ? "ona na spacerku z piekiem on sie prezy przy nadzieji " /-) "jakie ma kwalifikacje? ze lubi wakacje ?" heh cos pieknego %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-12-04 02:11:26