SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • Milos/Blog/Niecodzienny Dziennik-HIITOWY też:)!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grill, piwo, słodycz mankament to pieczywo...z racji tego że mama pracuję na piekarni, mam tylko i wyłącznie pieczywo...białeale staramy się, cały czas do przodu http://www.youtube.com/watch?v=pbdPTUj4UgE&feature=related Wpis dopiero dziś- problemy natury internetowej... Zmieniony przez - milosh87 w dniu 2009-05-09 10:35:05 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 5815 Data: 2009-05-09 10:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam na dobitkę : https://www.youtube.com/watch?v=elpNdjbZJI8

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2012-10-26 12:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT littlebitfit

    Post
    Ladies SFD

    [...] wychodzą słabe łapki - robiłam mniej więcej tak jak na video poniżej i mam wrażenie, że w tym ruchu łatwo oszukać ciałem i wychodzić z nóg w pewnym sensie... https://www.youtube.com/watch?v=ZoaifENu2mI miska mniej więcej jak wczoraj - tzn obiad. Na śniadanie jogurt z owsianym crunchy ze sportfooda, muszę jeszcze jakieś owoce ogarnąć bo jestem [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    proste ze nie wejdzie w top5 bo gdzie on ma zyly :D w usa freaki sie licza, jak on statnie przy takim chocby raymondzie to poprostu zniknie... http://www.youtube.com/watch?v=rIwa-PMEz_Y

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=PoJjDmDNxbg&feature=g-all-u&context=G2397fe6FAAAAAAAADAA Zmieniony przez - Potkowski w dniu 2012-04-21 11:01:10 Zmieniony przez - Potkowski w dniu [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=KukB_4Jn944&feature=plcp

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 02:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Finalowa trojka Qatar Gold Cup z 2010 roku. Sami zajal wtedy trzecie miejsce. Drugi byl Mohamed Salama a wygral Mohamed Touri. trzech dobrze nam znanych zawodnikow razem. Warto przypomniec i zobaczyc jak sie wtedy prezentowali. http://www.youtube.com/watch?v=yiUiEoSwBak Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-05-30 23:22:01

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=9P1TWdQJ9pY

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    https://www.youtube.com/watch?v=KBrVcSdwSNU&feature=youtu.be /SFD/Images/2015/5/12/91024d7a1f8c4b918acdae93e666fdd4.jpg

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Świetny wywiad z lekko zapomnianym Samim który powraca na scene po lekkim odpoczynku na rzecz rozkręcania biznesów. https://www.youtube.com/watch?v=JmPo2eHnFUY

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 22:25:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jedzcie zdrowo póki możecie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mediach w drugiej połowie 2008 roku. Znajdziecie je w poniższym filmiku, gdzie o zagrożeniach związanych z CODEX ALIMENTARIUS opowiada dr Robert Verkerk. http://www.youtube.com/watch?v=Ayvkr0CC3Dg Przeczytałem jakiś czas temu o wynikach badań duńskich naukowców, którzy nie znaleźli żadnych przekonywujących dowodów, że dzięki zażywanym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2009-02-03 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    push press "pokaż uszy"! i bardziej dynamicznie rób to ćw :-)) https://www.youtube.com/watch?v=UeTXdlYdC2U <- oglądaj od 1:30

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 12:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    uu to słabo. Opad to opad, ręce bardziej wyprostowane. Nadgarstki lekko do środka https://www.youtube.com/watch?v=e8kfxQKVevc

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 12:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wpisywać. Suplementacja ActivLab BCAA WPC Magnez Activlab Vitally Complex ActivLab Machine Man Burner Tran Trening Nogi Przysiady klasyczne + Przysiady przednie Wykroki chodzone + Prostowanie leżąc MCNPN + Uginanie leżąc Wpięcia na palce(Triset) Filmiki https://www.youtube.com/watch?v=DDLkVj7Lk90&list=UULjWridrY3TNHJpWRU32ZdQ Dieta

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Bardzo duzy ciezar imo w rozpietkach janidy nieprzekroczylem 12.5 kg %-) Sprobuj czasem zrobic tak jak na filmiku rozpietki , pali jak cholera i pompa zayebita %-)https://www.youtube.com/watch?v=1aTFjkUo1qc

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 01:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie ściągasz prosto w dół, tylko rozrywasz linkę na boki https://www.youtube.com/watch?v=N7WJ3usSCWY

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 13:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Dół (A) Przysiady, rampa, 3-5 powt. MC, rampa, 3-5 powt. Prostowanie nóg na maszynie, 3x 10-8 Uginanie nóg na maszynie 3x 10-12 https://www.youtube.com/watch?v=wPr-e3eNcpE&feature=youtu.be http://images69.fotosik.pl/855/2fedbe823afe3d6a.png 1 posiłek Czekolada gorzka, kiełbasa z piersi kurczaka, warzywa 2 [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niektore sytuacje sa smieszne, ale zdazaja sie tez tragiczne http://pl.youtube.com/watch?v=scadi4I56cI&mode=related&search=

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 18:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe ladne akcje nie ktore moze to wam sie spodoba: http://pl.youtube.com/watch?v=91fyUNVZ0vE

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 14:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to tu taka jedna smieszna sytuacja,sprzet na silce wykonany domowa metoda,ale to akurat malo wazne http://pl.youtube.com/watch?v=j6vRH4QyxG8

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 00:44:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)