SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzień za dniem rutyna treningowa, nic mi nie przychodzi łatwo ale wiem, że warto. Oprócz 5 treningów siłowych w tygodniu 5 aerobowych aktualnie po 45 minut orbitreka ramo i 11 minut interwał po treningu siłowym. https://youtube.com/shorts/8UyviB8UmyY

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-18 08:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Migawka z wczorajszego treningu nóg https://youtube.com/shorts/oJba3slDcQc Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2023-02-23 06:58:25

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-23 06:58:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj barki i dwugłowy uda https://youtube.com/shorts/uDZQriTR9cg

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-23 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj porumakowałem - sztangielki 32 kg https://youtube.com/shorts/3z3zy_iDoxM

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-24 20:56:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Rospiętki na skosie dodatnim https://youtube.com/shorts/_Qbz08fZ9e0

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-14 14:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Poniedziałkowy trening klatka plus lekko triceps https://youtube.com/shorts/Or2IFZcyfas

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-20 21:32:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziś z nienacka bum przypinka pleców https://youtube.com/shorts/ABylNFeqE7U

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-24 20:44:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Kolejny trening pleców, dzień w dzień powtarzane czynności aż do znudzenia a efekty ? sami oceńcie https://youtube.com/shorts/6eGhmu4Zxo8

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-28 23:36:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Łydka https://youtube.com/shorts/2f1_pG_uh2o

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-06 14:13:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Spacer https://youtube.com/shorts/PjW7hMDBQuU

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 18:21:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj na rozkładzie były nogi. Waga oscyluje około 90 kg https://youtube.com/shorts/qnS0Dhnk-hA

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-29 17:37:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    https://youtube.com/shorts/xlN7BqtLZZM

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-07 13:13:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj byłtylko dwugłowy. Dzisiaj odpoczynek https://youtube.com/shorts/gZjcxlK9l6k

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-14 10:43:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Małe pozowanie, sprawdzian formy https://youtube.com/shorts/IOQ4gjIMnjM

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-20 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Zamiast w drodze na Hel działam u siebie na posesji https://youtube.com/shorts/3Fu95yA1wE8

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-26 08:12:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    https://youtube.com/shorts/d20UjxttIEE

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-27 11:41:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    https://youtube.com/shorts/8I6vO4n5564

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-28 23:26:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzień 3 z planu. Uda i łydki https://youtube.com/shorts/_vZyMsM2KTA

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-02 19:38:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    https://youtube.com/shorts/XsE2oE0AIUM

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-03 08:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    https://youtube.com/shorts/q3HNKiDQCMI

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-03 21:03:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: 3 najlepsze testosteron dawkowanie shree Dna laboratory maslo orzechowe arnold schwarzenegger witamina d iso whey zero shock storm 40 g masla ile to kostki genetics lab aakg dyskopatia magnez jaki atlas izotek pre workout fitmeal skinny fat oxandrolone
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane