SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1. Bark nadal pobolewa, więc mało kg, koncentrowałam się na technice. 2. Filmik z 4.serii do oceny. Trochę dupne ujęcie ;-) 20kg na razie poza zasięgiem. https://www.youtube.com/watch?v=oZOvMg-WBu0 3a. Lubię, OK. 3b. Na ławce, nadal wybicie z nóg. W trakcie myślałam, że już nie z nóg, ale obejrzałam filmik i jednak myliłam się. Pracuję [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo Pro

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stref z których drogą eliminacji przechodzą najlepsi do głównego finału. Strona główna http://www.pro-taekwondo.com zasady: http://www.pro-taekwondo.com/index.php?inc=rules videos http://www.youtube.com/watch?v=Oq1d4Ffi5DM&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=2rOx1omomHQ Zmieniony przez - wirda w dniu 2010-06-05 22:50:41

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2010-06-05 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper jest sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sadzicie o tym jako o moich aerobach???: http://www.youtube.com/watch?v=rnTj-v92c_Q&feature=channel albo takie cos jak na tym filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=SOcvgzLGHzw Zmieniony przez - bragga10 w dniu 2010-01-24 20:32:33 Zmieniony przez - bragga10 w dniu 2010-01-24 20:40:39

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2010-01-24 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power clean, push press i power snatch

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] łącznie z push pressami to ćwiczenia, które w pierwszej kolejności uczą wykonywania tychże olimpijskich liftów. element podniesienia z wybiciem dobrze szkoli martwy ciąg rwaniowy. dorwij jakiś kanał na youtube i patrz na samouczki. http://www.youtube.com/watch?v=0Ytansweg5s Hang Snatch Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-04 17:07:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2011-05-04 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwila, wiec postaram sie wypisać przykładowy trening. Rwanie: Rogrzewka Ciagi rwaniowe 3x + Rwanie 3x + Przysiad rwaniowy 3x + spady(?) rwaniowe 2x20kg 1x25kg ( http://www.youtube.com/watch?v=-fwl-vHaC-c&list=UUr5BRFx4Xdd1Iv0U99K65MA&index=11) Na filmiku NIE jestem ja :) Rwanie 3x25kg 3x30kg 2x35kg 1x37,5kg (Albo jade [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4449 Data: 2013-05-14 15:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania i odpowiedzi

    Post
    Strength & Endurance

    Osobiście zawsze polecam te ćwiczenia do naprawy https://www.youtube.com/watch?v=cMVVBUVBa3g&t https://www.youtube.com/watch?v=YXyiYBd3Jf8 Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-04-03 07:05:32

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2020-04-03 07:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/uwexc0x.jpg Bellator 247: Jackson vs. Kielholtz – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali Bellator 247: Jackson vs. Kielholtz w Allianz Cloud w Mediolanie we Włoszech, a jej walką wieczoru jest pojedynek kobiet w wadze muszej między Kate Jackson a Denise Kielholtz. Początek gali o godzinie 19:00 z kartą wstępną na kanale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2020-10-02 10:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To możesz to ćwiczenie. 4:45 https://www.youtube.com/watch?v=WjneshJ3BI4 Spróbuj może ci podpasuje.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18555 Data: 2015-08-22 08:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Git forma pole dancerski

    Post
    Ladies SFD

    Okej, z okazji niedzieli rano wpadł mały spacer, potem obiad z rodzinką. Zostawiam wam film z prośbą o ocenę (zdaję sobie sprawę, że pewnie multum rzeczy do poprawki, ale i tak się jaram że zobaczy to ktoś obcykany z tematem) i lecę na pole dance :D Film Zmieniony przez - polemartyna w dniu 2018-10-14 15:30:57

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-14 15:29:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jakie są rekordy w wyciskaniu na klate to mogłbyś w kompleksy wpaść po tyle młodzi targają http://www.youtube.com/watch?v=-TbHh4JZ8ZI&feature=related

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 12:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 153 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=696olzqbgZs&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12920 Data: 2012-10-15 16:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 153 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    niektórzy tu tylko widzę wyniki z sherdoga/wiki obczajają max hle z youtube, bo jak można powiedzieć, że Weidman z Munozem to tylko łokieć, oglądałem tą walkę tylko raz na żywo a doskonale pamiętam jak Weidman zdominował ZAPAŚNICZO tak dobrego wrestlera jak Munoz i w stójce, w każdej płaszczyźnie więc SHUT UP %-) Bisping nie zasługuje na TS, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12920 Data: 2012-10-15 20:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na razie znalazłem tylko jeden filmik z walki eliminacyjnej. http://www.youtube.com/watch?v=3r8Xl8hb13o Całkiem możliwe że będzie filmik z walk chłopaków z Krakowa. Ale póki co czekam na jakieś info na ten temat. Turniej na naprawdę wysokim poziomie, i wiele widowiskowych walk, jak tylko pojawi się jakiś nowy filmik dam znać !!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2010-12-09 17:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Overeem vs Nelson na UFC 185

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] funtów i to całkiem dobrej jakości- nie był to ani Mir sflaczały (jak z JDS), ale też nie był to Mir w wersji lekkiej, tak jak w walce z Cormierem (237 funtów) http://www.youtube.com/watch?v=uKBvwD7IfT0 http://www.youtube.com/watch?v=OjYeJfSBEM0 Nie zrozumcie mnie źle- Nelson to potwór, ale siłowo to kompletnie inny kaliber niż np Hunt. Siłą [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2015-01-10 10:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=FZfKg0pN_oI&feature=related Gemtech HVT na Remku 700, cudo po prostu

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 18:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=kz8a7lXL58I&feature=related

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 18:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak juz niggery to tylko http://www.youtube.com/watch?v=zxtn6-XQupM

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 23:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=8LP4S-YOBGA mówisz masz

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=ayp2BsdRhw8 dobranoc spaiterku

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 23:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gring0 ucz sie języka : http://www.youtube.com/watch?v=VHoT4N43jK8

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 13:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)