youtube

[...] dojenia codziennie, ale kilka piw w tygodniu idzie, i dobrze mi z tym :-)) toż nawet Faftaq w odcinku mówił, że z umiarem jest git Edit: A co do obserwowania pijanych, to faktycznie ubaw często bywa przedni \-) Edit2: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BzlJ_xDzmdg#! Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-01 00:32:39

https://www.youtube.com/user/kitowcybjj?feature=mhee Walki dostępne na tym kanale. Kategorie -70 i -76

http://www.youtube.com/watch?v=q44iecxnspY http://www.youtube.com/watch?v=v6f5QjRpUDI Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2011-12-01 09:07:28

http://www.youtube.com/watch?v=pLdArw7wQ38&feature=feedu http://www.youtube.com/watch?v=jWJf1aZ2szU&feature=feedu Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-12-01 15:08:34

Zobaczcie jak Antonio trenował już we wrześniu http://www.youtube.com/watch?v=DJjNiYObRwc Na wygraną przed czasem Margaryny Unibet płaci 5.50, zastanawiam się czy nie poświęcić 50 zł :) Rios na tej gali broni pasa z Murrayem

whiteboy94 sog, ale już tylko duchowy:) za bojke. Mnie to motywuje: http://www.youtube.com/watch?v=9ZKFrTk68hE

[...] wielu (w tym dla mnie) może być brak warunków treningowych. Nie na wszystkich siłowniach znajdą się takie drążki na których będzie się dało zrobić np. Muscle Up (http://www.youtube.com/watch?v=Fpk1a_PxEw4) Jeśli by ktoś był zainteresowany pogłębianiem tematu to polecam linki poniżej: http://crossfit.com/cf-info/excercise.html [...]

My tu pierdu pierdu, a tymczasem : http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=pUNVJCJizKA

Flex Lewis Believe To Achieve, Mini Series Episode 4 http://www.youtube.com/watch?v=vAkYaeuhBW8

Nastepne wynużenie nowego drążkowca - Polaka. http://www.youtube.com/watch?v=zgAktvW4pL4 No i jak zwykle poręcze - do drążka. http://www.youtube.com/watch?v=QrAEfACO42c Zmieniony przez - konik506 w dniu 2011-12-01 15:27:23

czy tobie czasem Bysping sufit na łeb sie nie spadł?%-) http://www.youtube.com/watch?v=vsc7cIGab-Q

Świetne :D :):))))))))))))))))))))))))) http://www.youtube.com/watch?v=h3SLAar1Rbo&feature=player_embedded Jedzonko /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dced2a4c87164a2fbb86f19da3a27441.JPG Zmieniony przez - TS91 w dniu 2011-12-01 15:46:56

[...] imiona mi sie poyebały pierw murzynek z Joshem walczył, no faktycznie szkoda bo katol by go rozpracował w stójce jednak. Chociaż po tym co pokazał to piorun wie tak naprawde. No o tym mówie, rzesza fanów = nabijanie PPV, przyszłość Diego jest w UFC. http://www.youtube.com/watch?v=Tzy8FGLfbwg Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-12-01 17:04:32

[...] Norifumi Yamamoto vs. Vaughan Lee Riki Fukuda vs. Steve Cantwell Takeya Mizugaki vs. Chris Cariaso Tiequan Zhang vs. Leonard Garcia trailer walki wieczoru: http://www.youtube.com/watch?v=9W4JOt93V3s zapowiedzi Hendersona po UFC On Fox http://www.sfd.pl/Ben_Henderson_po_UFC_on_Fox-t817221.html http://www.youtube.com/watch?v=GHCoMlVJqb8 [...]

Anthony Pettis o gali: http://www.youtube.com/watch?v=BUwA4LktwGY

http://www.youtube.com/watch?v=eaQgZB01Tp0

http://www.youtube.com/watch?v=Of5GQ8UQBeE&feature=player_embedded Piłkarze Blaugrany zdobyli prawie wszystkie nagrody przyznane przez LFP za sezon 2010/11. Statuetki odebrali: Valdes, Abidal, Xavi, Iniesta, Messi i Guardiola. Najlepszym bramkarzem ligi został Valdes, najlepszym obrońcą Abidal, najlepszym pomocnikiem Xavi, najlepszym pomocnikiem [...]

[...] z naszym forumowym kumplem na jednej siłowni - Helssing, myślę że coś nakręcimy ;-)) Puki co nie mam żadnych filmów, więc pozwolę sobie wstawić starszy film prezentujący moją szczytową formę przy wyciskaniu sztangi płasko. http://www.youtube.com/watch?v=DQTy_MraxHM&feature=player_embedded 140kg Ok, a teraz lecę na kolejny trening, see you!

Czwartek 01.12.2011 HC/Siłownia http://www.youtube.com/watch?v=5TGbeAlmssE&feature=grec_index DIETA I SUPLEMENTACJA 13:30 10g SFD Pure BCAA- przed treningiem Trening (10g SFD Pure BCAA) 15:00 30g SFD Econo+ 50g Leucine Carboplus, 400ml mleka 16:30 250g makaronu durum, 500g piersi z kurczaka, 50g oliwy, 4 jaja [...]

http://www.youtube.com/watch?v=3awhIoL54fY&feature=player_embedded :))