youtube

[...] francuz od czoła 3/8-12 uginanie z hantlem o kolano 3/8-12 + francuz jednorącz 3/10-12 + INTERWAŁY Wymiary Klatka:113(-6cm) Pas:104(-13cm) Biceps Lewy:36(41) Biceps Prawy:37(41) łydka lewa:42 Prawa :41 Udo:59(-4cm) Prawe:61(-3cm) Waga:104kg(-16kg) Zdjęcia Przed redukcją Po redukcji FILM PODSUMOWUJĄCY http://www.youtube.com/watch?v=uWX6ZcXK6Bk

http://www.youtube.com/watch?v=pUgC2HJkIjs&feature=player_embedded Dobra nuta ze światka NBA

z ciezarem jest klopot bez ciezaru.. byle bys prawidlowo wykonywala w ramach cwiczenia techniki http://www.youtube.com/watch?v=IewlDXTfbjU

[...] Filmoteka Treningowa http://www.youtube.com/watch?v=zW0nW9mKgNE http://www.youtube.com/watch?v=vqvkzBVcWJs http://www.youtube.com/watch?v=xjMTbJbKTBY http://www.youtube.com/watch?v=wBhJXbzYdpg [...]

[...] równej linii ze stopami itp., poprostu tak jak zawsze na zajęciach typu abt. Ten filmik pokazał mi rzecz wręcz oczywistą, która nie przyszła mi do głowy : mogę zejść niżej wyciągając bardziej ręce wprzód i mając szerzej nogi do tej pory robiłam tak http://www.youtube.com/watch?v=Q1GVS-15JhY Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2010-12-10 22:24:24

http://www.youtube.com/watch?v=sMdrgXdJZRk http://www.youtube.com/watch?v=5p7_y6aXoss

[...] troche odpoczac organizmowi od MC dlatego nie zrobilem dociągań, trening wyszedl przez to bardziej lajtowy ale pompa byla dobra :). Mialem na koniec jeszcze troche czasu i checi wiec zrobilem sobie lydki, czesto jak mi sie przypomni to robie lydki 2 razy w tygodniu. Ponize trzecia seria wiosłowania: http://www.youtube.com/watch?v=2JdYAhG2HXk

[...] dodatkowy argument na niekorzyść zasad. Właśnie, mało było takich osób, więc nic nie jest pewne na 100% Tak się nie rozpędzaj z tymi combatowcami Masz tu przykład z naszego podwórka - typ niby wygrał, ale ta jego garda... http://www.youtube.com/watch?v=v47V9kXXiCI&feature=player_embedded Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2010-12-10 22:49:12

http://www.youtube.com/watch?v=RGLye8Xx1ng

http://www.youtube.com/watch?v=qYHCD_-DkN0&feature=channel du ju rimemba? Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-12-11 01:28:42

ostatnio oglądałem na youtube jak wężowi rzucają do terrarrium kurczaka żywego żeby sobie podjadł a tak mi sie jakoś to skojarzyło przed schilt vs skos

Aerts vs Mo: http://www.youtube.com/watch?v=9rJPupSnOtA

http://www.youtube.com/watch?v=SNzQ02TCdwY wczorajsze ważenie

http://www.youtube.com/watch?v=bzDDNhsUMmE Ale Paluch popłynął na bicie

Ghita - Saki http://www.youtube.com/watch?v=4dMARjBtvoU http://www.youtube.com/watch?v=crzZXZqSmGo Spong - Overeem: http://www.youtube.com/watch?v=i39HIFMHL40 http://www.youtube.com/watch?v=I2uutmh5CKg

TOP 10 z 10.12.2010r http://www.youtube.com/watch?v=1gK_kSsljz0&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=WPoHxPdr8hU

[...] i chcą mieć możliwość ułatwienia życia poprzez eksperymentalne wynalazki. Program już na początku obejrzało ok. 2 mln widzów. Poniżej krótki trailer programu. http://www.youtube.com/watch?v=n5-B1RObPRE&feature=player_embedded Źródło: fight sport.pl ------------------------------------------------------------------ O Baxterze już wcześniej [...]

walka o pas wagi średniej do 84kg http://www.youtube.com/watch?v=tvlxihSKBys&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=xbsSeVr5NSI Dobre by to było jak dla mnie? 15 lat, wzrost ok.180 waga 75 ;d Nie znam sie na tym a bardzo bym chciał poćwiczyć. ^^