SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • http://www.youtube.com/watch?v=gbmVOlb4vXo&feature=related

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i jeszcze jedno, mam nadzieję, że nie trafią mi się takie niespodzianki jak na filmiku poniżej http://www.youtube.com/watch?v=iV-gJTsEs9k I pytanie- czy w Waszej suwnicy również jest takie dodatkowe zabezpieczenie jak w suwnicy marbo pokazane na filmiku poniżej w 2giej minucie czterdziestej piatek sekundzie (2:45) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2009-12-26 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz na dobranoc sztuki walki po śląsku http://www.youtube.com/watch?v=Pbz-3LwdVmY

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy trening

    Temat
    Trening w domu

    [...] znów rozciągać. Czyli pon. rozciaganie, wtorek. masowanie nóżek środa. rozciagaie itd. Szukałem dobrego treningu pod eksplozywność/siłe nóg znalazłem coś takiego http://www.youtube.com/watch?v=w2-BGH8FiaE co o tym sądzicie? Oczekuje mieć silne nogi pod elementy akrobatyczne. I jak często taki trening robić? 2-3 w tyg? Generalnie b.ważne w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2009-12-26 21:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy trening...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] znów rozciągać. Czyli pon. rozciaganie, wtorek. masowanie nóżek środa. rozciagaie itd. Szukałem dobrego treningu pod eksplozywność/siłe nóg znalazłem coś takiego http://www.youtube.com/watch?v=w2-BGH8FiaE co o tym sądzicie? Oczekuje mieć silne nogi pod elementy akrobatyczne. I jak często taki trening robić? 2-3 w tyg? Generalnie b.ważne w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-12-26 22:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=WVHELDFgtM0 Zmieniony przez - gring0 w dniu 2009-12-26 22:00:56

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=bmymUfQWcWw

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=sC86t19hUwI&feature=topvideos

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.youtube.com/watch?v=eSkafK9_8cM&feature=player_embedded 1.27 mnie rozwala

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=o1-vDA1CLB0 sprawdzcie to

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=7DpWdwQ6FPY Sprawdźcie to FTP FTW KARTELLEN

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdźcie to http://www.youtube.com/watch?v=7loLrEgqQIs refren najlepszy ja jeszcze mówie placki ziemniaczane

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x8 + 1,25 kg 3. uginanie malpim podchwytem na przedramiona 7-20 5-22,5 3-25 3-27,5 3-30 3-32,5 3-35 3x7-37,5 kg Na nastepnym takim trenie pojdzie juz na 40 kg. http://www.youtube.com/watch?v=M5fMrQlpBek 4. rotacja nadgarstka 4x8 - 5,5 kg 5. uginanie z supinacja siedzac 4+4 4x8 - 9,25 kg 6. nawijania na sznurek 4x max [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://www.youtube.com/watch?v=ybf_WuX8kF0 Niecały miesiąc na siłce. Dodatek do lekkoatletyki i koszykówki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekomendowana proporcja jest taka a nie inna, jednak kwas oleinowy, który znajduje się w oliwie w oliwek(ok 80%) jest neutralny i spożycie oliwy ograniczają co najwyżej kłopoty żołądkowe. BTW Kapitan Kajdan w formie, szydera, szydera, szydera! http://www.youtube.com/watch?v=Hgs5Mg_9_lY pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-12-27 00:02:57

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 23:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez Alpy do Toskanii 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.youtube.com/watch?v=FxARitXWVdw

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2009-12-26 23:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    Milenka to dla Ciebie...z myślą o jutrzejszym treningu http://www.youtube.com/watch?v=n4KrOOm8Nj8 Dobranoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 23:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=wyH24EvRZ7Q macie nakoniec

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 00:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na szczęście tylko słyszałem, ale jest hardcor podobno na youtubie krążą filmiki reakcji ludzi na film niektóre boskie http://www.youtube.com/watch?v=xYapljom1XI

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 00:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=qJCT_70vcGI

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 00:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)