yoha

yoha ma to do siebie, ze najlepiej dziala (teoretycznie) w czasie postu, oraz mobilizuje tluszcz czego inne spalacze nie robia w ten sam sposob, wiec raczej nadaje sie typowo do najgrubszego ciecia Mumim pasowaloby tluszczu dodac skoro jestes off. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-05-09 16:01:36

insa hula tak czy srak.bialko powoduje wyrzut. yoha tylko i wylaxcznie na czczo.

Zrobiłem mały eksperyment, mianowicie będąc na CKD i cotygodniowych skromnych ładowaniach/cheatach (skromnych, bo do keto powracałem po 2-3 dniach z umiarkowanym treningiem), zaraz na drugi dzień wchodziłem nagle na 1400kcal łącząc to z depletion/interwałami na bieżni - efekt z tego taki, że z około 48h opóźnieniem od dnia VLCD łapało mnie spore [...]

Jopek Leciało cos w tle? Jak z spalaczami? A jak myslisz? W jakim dziale jestes? ") propek co 3dni, clen z yoha na zmiane :D Soku nie bylo duzo a przyszlo 0,5kg miesa :) Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2014-06-24 20:23:50

przy takich underowych srodkach i produkcjach jak yoha , t5 - ryzyko loterii co masz w srodku jest bardzo duze niestety, taka kolej rzeczy %-)

przy takich underowych srodkach i produkcjach jak yoha , t5 - ryzyko loterii co masz w srodku jest bardzo duze niestety, taka kolej rzeczy %-) dokładnie, tak zachwalane T5 spróbowałem raz w życiu - podczas weekendu we Wrocku na debiutach siedzielismy caly dzien na hali, a trening wieczorem trzeba było machnąc i koleżanka poczęstowała jednym [...]

[...] martwiłem, teraz dorzuciłem dmae. cytryniec witamina c 2-4g magnez kompleks witamin asparaginian (od kiedy dorzuciłem clen) l-dopa + hordeina (fajnie nastraja na cały dzień i hamuje apetyt) yoha (rano i przed treningiem) właśnie, dla ludzi mających problem przez te 4-5 dni, spróbujcie wrzucić jakiś adaptogen i ldopa z hordeiną, powinno pomóc :)

ja planuje sie dociąc na tej diecie do prązków na barkach itp. oczywiscie dodatki jak clen i yoha tez pójda, wrzuce zdjcie przed i po w swoim dzienniku i tutaj jak skończe

[...] razy poruszany ale jezeli planuje diete na 4 tyg to obejdzie sie chyba bez ładowania co ? ,autor diety pisał ze bez zadnych ładowan, niktorzy mowia ze przez to tarczyca zamuli a inni ze i tak bedzie leciec na tak ogromnym deficycie,moze sie obejdzie jezeli cały czas bedzie szedł clen i yoha Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2014-04-30 17:39:41

Tzn może tak. Ja na VLCD daję Hellfire rano żeby funkcjonować. Helios (yoha + clen) idzie w bebzon przed treningiem.

[...] nie wiem czy robic jakies ladowanie)? i zaczne powoli rozkrecac matabolizm dojde na spokojnie do 90 paru kg i bede na wysokich weglach trzymal forme. Wspomagam sie 250cyp ew yoha/clen/ efka ale tylko przed treningiem sw bialko 2-3 g zalezy czy glodny jestem czy nie, tluszcz tyle co lyzeczki tranu + czasem jakies jajka, w tyle co 600g warzyw aero [...]

A ja mam takie pytanie ma ktoś jakąś pompę na treningu? np. wczoraj robilem plecy tak mi sie przedramię spompowało ze masakra to samo dziś z klatka a na VLCD od ponad tygodnia miska trzymana aż nadto w mięśniach już pewnie nie ma glikogenu bo areoby też wchodzą codziennie więc skąd ta pompa? propek z yohą robi swoje czy jak??! :D

[...] nie bralem zadnych spalaczy nie wspominajac o clenie czy joszcze ale slyszalem ze yohe najlepiej na czczo z dala od wegli na VLCD to chyba nie ma znaczenia skoro wegli prawie brak? aaa i jeszcze jedno, podjadam mete i czy nie bedzie to za duze obciazenie dla watroby tak na raz meta+clen+yoha Zmieniony przez - nommad w dniu 2014-06-12 17:48:19

[...] 4s 12p 8kg 7. Kick back 4s 12p 5kg Rano cardio pół godzinki, wrzucam 3 kasy tego fat burnera czerwonego z sfd, spoko nawet. Pobudzi fajnie i potliwość te na +, od jutra yoha wkoncu. Przez weekend dwa dni low carb. 320g B. 50 T, 270WW. Dzisiaj ssanie było nie do wytrzymania aż, mimo że normalnie leciało już te 460wegli, do pracy zamiast 2 [...]

Jeśli pytasz o te mixy to są dobrej jakości: http://www.sfd.pl/MALAY_TIGER_MIX-t488791.html Jeśli pytasz o meth tbl z yohą to też daje nieźle radę. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2013-12-08 13:27:40

ile mg brales ze srdenio klepala ? ta nowa wersje z yoha ?

Podobno Malay wyusci metke z yoha? Ma ktoś fotki? opinie jak działa?

Mr.Hyde. 1.smak 3/5 2.troszeczkę agmatyny wiec malutka pompa 1/5 3,pobudzenie 3,5/5 - bardzo dobre. Bez cpalni yoha wypaca ale nie ryje bani jak w niektórych Spalaczach. Byłem sceptycznie nastawiony bo poprzednia wersja mnie rozczarowała u to daje 3,5/5

znowu zgadzam się z kolegami, tym bardziej, że masz dietę niskowęglową to ja bym dał przed aerobami spalacza własnej produkcji cofa plus yoha plus ewentualnie tyrozyna %-), te ekstrakty z zielonej herbaty i ketony malinowe to pic na wodę więc albo jedziemy grubo albo dajemy na luz 8-) chociaż niektóre szkoły mówią żeby spalacze stopniowo wdrażać, [...]

Neeee trening i po 4h puszcza i jest ok jedynie Yoha jakies dxiwne sajdy daje jakei Ci daje? ja nic od johy nie czuje...