yerba mate

[...] 6. guma 20 7. KTE 8 - nie do końca pełne ruchy, cięzkie to 8. twist 10 na stronę - z 5 kg w ręku, ale nie wiem, czy obciążenie potrzebne Dieta woda 2,5 l, pokrzywa x 2, yerba mate, kawa x 2 wit d 3, foliowy, drożdze sałata, ogórek, pomidorki, papryka Lubię jeść. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b2e40e2d54a4b02bb0a7d6b1c877f99.png Zmieniony przez - [...]

[...] walka z cieniem 30 s obwód x 5 30 s przerwy pomiędzy Trochę się poprawiłam kondycyjnie :-D już tak nie umieram w trakcie jak na początku cyklu napoje: woda 2 l, kawa x 2, yerba mate, mięta, pokrzywa suplement: wit d3, kwas foliowy, drożdze, enzymy trawienne warzywa: brokuły, szpinak, sałata mix, papryka, pomidor, ogórek Jedzenie. [...]

[...] w dzień i tego unikam jak ognia. W ogóle najlepiej byłoby gdybym te aeroby robiła po siłowym, bo w inne dni ciężko mi się zebrać do tego. Dieta napoje: kawa x 2, mieta x 2, yerba mate, woda 2l, mniszek korzeń warzywa wliczone suplementy: humavit, enzymy trawienne, wit d3, kwas foliowy Jedzenie - dziś dzień 1700kcal BTW 120/60/reszta [...]

[...] 5. TGU 7kgx3/8kgx3/7kgx3 na stronę UWAGI: -polubiłam biegi, - wyciskanie te 10kg to była walka - TGU : 8kg to się chwiałam za bardzo Dieta: napoje: 1,5 l wody, kawax4%-), yerba mate suplementy: olej z wiesołka, wit c, kwas foliowy Miska /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6da82510fefd4b36867d02031a366f1a.png [...]

wciągam Yerba Mate i licze na cud

[...] Uginanie nóg na maszynie 20kg 10/10/10 powt Prostowanie nóg na maszynie 20kg 10/10/ 25kg x 10powt Marsz na bieżni 15min Do tego dzis do tej pory wypilam 2l wody i yerba mate :) Nogi mi dzis wyszly lepiej niz ostatnim razem, z czego się bardzo cieszę :) Nie zrobiłam juz MC, poszlam tylko na 15 min na marsz na biezni bo byłam głodna ;) [...]

Tak tak, Twoje Placek z crunchów, jajek, twarogu + mus bananowy + yerba mate do picia Zaczynam jako taką dietę Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-09-03 09:40:01

kofeiny nie lubie wole yerba mate, mam 120 tabletek na polce ale lukam od swieta zaraz wielki eksperyment! owoce mi sie skonczyly normalne wiec wrzuce pomelo do szejka z twarogiem i bialkiem truskawkoywm. Jak jedliscie pomelo to wiecie ze to nie lada eksperyment

kawa, czerwona herbata, yerba mate.

No ankietka byłaby fajna A teraz piję takie oto coś: Yerba Mate, nie mam tykwy bo zgniła więc z kubka

trec cm3 ;-) Co moglibyscie mi polecic cos do 100 zl?chodzi o jakas kretke. No-boostery odpadaja nie pobudzaja mnie, nie wiem co za organizm mam... No-boostery nie dzialaja kawa nie dziala yerba mate nie dziala nic nie pobudza mnie

Czas na yerba mate :-)

Oczyszczanie: Tydzień 2 dzień 8 Miska: warzywka + ryż + dorsz. Tablety: hormony tarczycy i Furosemid Napoje: Pokrzywa 1L, Yerba Mate 1L, kombucha 1 szklanka, sok z cytryny z wodą, woda. Miał być dzień beztreningowy, ale byłam w mieście na prześwietleniu palca i zakupiłam gumę!;-D. W ramach relaksu i wolnego czasu zarzuciłam trening z akcji pupa [...]

[...] późnym wieczorem, więc chciałem tylko zerknąć, ale był tak NIESAMOWICIE URYWAJĄCY TYŁEK, że obejrzałem całość i poszedłem spać o 2 %-) Byłbym zombie w robocie, gdyby nie yerba mate. Nie sądziłem, że najnowszy Batman będzie aż tak dobry. Co prawda trzeba przymknąć oko na niektóre przegięte motywy, ale to przecież film na podstawie komiksu o [...]

ale nie ciągnie mnie, 7 tygodni temu rzuciłem (nie do końca bo 3 razy jeszcze potem zapaliłem) a od 3 tygodni 0 fajek aktualnie i myślę że tak zostanie, swoją drogą polecam yerba-mate

ja dla żonki kupiłem z vpx meltdown i zamiata dawka max 3 tab ona została przy jednej i skład nawet ok jest w tym coś ciekawego?? Tłuszcz 1g Mieszanka Fat Catabolizor 317mg Kofeina Bezwodna 275mg Kwas Metyl Tetradecyltiooctowy Ekstrakt Yerba Mate Lipolytic Trigger 3'-5'-cAMP (3'-5'-Cyclic Adenosine Monophosphate) Mieszanka Super [...]

[...] bierze np: stack przedtreningowy i tam najczęściej jest AAKG, ale to nie aakg pobudza w nim tylko pompuje mięśnie (rozszerza naczynia krwionośne). Pobudzają inne składniki jak połączenie tyrozyny, kofeiny, różnych wyciągów z yerba mate itp. Zmieniony przez - comands w dniu 2010-07-06 14:51:57 Zmieniony przez - comands w dniu 2010-07-06 14:55:57

przymierzam się powolutku do yerba mate...( zieloną herbatą chyba sie przepiłam ) z tym, że pojęcie mam jak przysłowiowa świnia o gwiazdach... czy któraś Lejdi ma doświadczenie i mogłaby poradzić jaki rodzaj yerby mogłabym sobie kupić, żeby "oswoić" się ze smakiem...żeby coś łagodnego na początek było ...

przymierzam się powolutku do yerba mate...( zieloną herbatą chyba sie przepiłam ) z tym, że pojęcie mam jak przysłowiowa świnia o gwiazdach... czy któraś Lejdi ma doświadczenie i mogłaby poradzić jaki rodzaj yerby mogłabym sobie kupić, żeby "oswoić" się ze smakiem...żeby coś łagodnego na początek było ... A co dokładnie Cię interesuje? Na [...]

od 6 dni biore Drena przy wzroście 190cm i wadze 98kg. Dawka jak na opakowaniu jedna tabletka z rana na czysto + dużo yerba mate w ciągu dnia i póki co zaobserwowałem to stłumienie apetytu i to wyczuwalnie... czuje sie słabo ale to wynik bardzo skromnych posiłków w ciągu dnia... niestety czasem czuje jakby palpitacje serca, że mi mocniej wali [...]