yeah

10.06.2011 DIETA Dziś piątek, nie jem mięsa. Wbiłem w siebie w sumie kolo 100g roznych kasz, 300g twarogu, 5 jaj, dolalem lnianym i oliwa z oliwek... warzyw nie licze i yeah(:/) jeszcze 1000kcal przede mna. Jestem bez planu :) Kupilem owsiane, bo mi sie skonczyly, nic innego mi juz do glowy nie przychodzi. TRENING (5) Jak poprzednio, zwiększyłem [...]

Muscle Pharm- berry Syntrax Whey shake-truskawka Grenade-cookie chaos ISS-oh Yeah- Rich Syntrax matrix-rich mint cookies Arnold-truskawka-banan scitec beef-migdałowo-czekoladowy Fourstar- truskawka z biała czekoladą protein delite-kokos z kawałkami kokosa superB-wanilia SFD-wanilia z pomarańczą

BRAWO HUNCIK!!! :))) yeah!

[...] godzien zebys oodal mi szcaunek zobacz ,zobacz czlowieku kto kreuje wizerunek jestes swiadkiem tego!widzisz to na oczy! moja sila jest potezna<> chcesz dalej podskoczyc?? lepiej rozwaz jakie mzoesz poniesc tym straty bedziesz grał nie czystoo, potem bedziesz skladal to na raty buehehhe,jakos fajny bit mialem to slabe gowno zapodalem yeah

Możliwe ? YEAH !!!!!!!!!!!!!!!! To czyli sam sobie układam dietę, wklejam do tego tematu i później ułożycie mi jakis plan treningowy ławka + te gryfy + obciążenia + rower ? Co ile ćwiczyć i ile godzin ? I jak będę miał dietę to mogę zaczynać z tymi suplementami ?

yeah Fejiao

yeah dzieki Thomas85

yeah

[...] z kolei zostanie zestawiony z Vitorem Belfortem. Na razie to tylko spekulacje, a plany mogą się zmienić w każdej chwili. Żeby dodać pikanterii całej sprawie, Dana White powiedział LA Times, że zaczeka na wyniki gali UFC 134, żeby sprecyzować plany debiutu w FOX. fight24.pl Ouu yeah!!! Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-24 10:34:31

[...] macie ta "mowe ciala " obcykana to macie bardzo dobrze sie dogadywac!!!!! taaa spojrz se na strone 11 i przeczytaj 4 wypowiec od dolu , apotem pogadamy Tez who you yeah bunny If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

[...] Fidela C (jak si epojawi) ty nanie odpowiedzasz i juz mozesz sobie napisac pod wypowoedziamy "czlonek mafii strong man" powodzenia z pytaniami!!! Tez who you yeah bunny If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

[...] Sandomierza w miare taniego i dobrego Widze szefie ze sie odezwales po dlugim czasie ale rozumiem trening i jeszcze raz trening,pozdoe Jarka od calej naszej mafii Tez who you yeah bunny If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

oj wy takie rzeczy na publicznym forum wiecej takich akcji powiniscie robic Tez who you yeah bunny If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

co tak cico mefty przyniesliscie sie do domu!!! Dlaczego nikt nie pisze czyzby taki spoko na naszym terenie??? Tez who you yeah bunny If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

[...] jestes nowy to masz przywilej wyboru tylko wymysl se jakas fajna fuche Pozdrawiam wszystikch i widze ze troche sie rozkreciliscie jak mnie nie bylo!!! Tez who you yeah bunny If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

[...] kisiel w gaciach. Badania są potrzebne żeby była pewność, że narkoza Ci nic nie zrobi. Chłopie, narkoza to największa frajda w tym wszystkim. Jak miałem wsadzane druty to mnie usypiali, super uczucie i przed i po :). Niedługo będę miał wyciągane i sie nie mogę doczekać narkozy, yeah :D. Pozdro i nie trzęś tak, taki stary chłop a taki boidupa

[...] moze szkoda ze nie z ogorem bo wtedy suplesami zabija haha Jotko walczy a to gosc, ktory moze sie w ufc utrzymac na dluzej, pytanko gdzie on teraz trenuje? Amirkhani wraca yeah! Rivera vs Pickett to moze byc walka wieczoru jak bedzie w stojce na pelnym dystansie, ale faworytem raczej na bank rivera, pickett max pare walk przed emerytura a moze [...]

teraz to nowa płyta Metallica - Death Magnetic, yeah

Yeah!!!! Mój pierwszzy SOG na tym forum!! Dzięki wielkie Saib__, odwdzięczę się jak sobie wykupie abonament:P:P A tym czasem powrzucam coś jeszcze;]

przyszły yeah widze ze mateo ma avart wykonany przez jabiego chyba;p