yates

[...] często): 5x/tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: trening silowy+cardio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : dorian yates bb,cleanburexin Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 134/200/75 Wrażliwość na stymulanty: dobrze reaguje Cel/problem/opis: redukcja

Okejmam do ciebie jeszcze pytanie.Mam 16 lat i ciekawi mnie w jakim wieku mięśnie u mężczyzn są w pełni ukształtowane,rozwinięte? to też pytanie na które nie ma jednozcznacznej odpowiedzi. To kwestia mocno indywidualna połączona z odpowiednim treningiem,żywieniem itd możesz sobie zerknąć np w jakim wieku zawodowi kulturyści osiagali najlepsze [...]

Night of the Champions to po Mr.Olympia i Arnold Classic najbardziej prestiżowy konkurs świata. Po raz pierwszy odbył sie w 1978 roku i od tamtej pory rozgrywany jest rokrocznie za wyjatkiem roku 1984,kiedy to nie przeprowadzono zawodów. Dotychczas podczas 24 edycji triumfowalo 21 kulturystow.Reprezentowali oni barwy sześciu [...]

Ostatnio (już z miesiąc temu) zmieniłem trening brzucha. Teraz robię tylko spięcia i spięcia odwrotne. Nieżle mnie przy tym palą mięśnie. Dorian Yates napisał, że też robi tylko spięcia. Zastanawiam się jednak czy to wystarczy?

Indeks linków do nazwisk z Archimum. --------------------------------------------------------------------------- Manfred Hoeberl: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=23637 Johnny Fuller: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=33990 Wince Gironda: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37689 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=35708 [...]

Witam serdecznie! Czy wiecie ile wyciskali mistrzowie kulturystyki? Jedna ze stron internetowych podaje:(w przybliżeniu) Dorian Yates-220kg Lee Haney-220kg Nasser El Sonbaty-220kg Wiem także że Arnold Wyciskał 227kg Jeśli macie informacje na ten temat to dodajcie. Nawiase mówiąc ciekawe ile wyciskają dzisiaj. Pozdrawiam! Pecuniae imperare non [...]

witam mam pytanko zeli termogenicznych (np. lean cream z dorian yates chemical nutrition)v a pytanie odnosnie ich skutecznosci ,stosowal ktos owe zele ,jakei byly efekty (miejscowe spalanie tluszczu?) pozdrawiam ii licze na odp. a co ja jestem woltomierz zebyscie mnie do pradu podlaczali?

Witam wszystkich!!! Pisze ten artykul, poniewaz sadze iz kazdemu sie przyda i jest wart przeczytania(same prawdy w nim sie znajduja :> ) Temat: PRZETRENOWANIE -Zbyt czeste i dlugotrwale treningi prowadza do przetrenowania(oslabienia organizmu) .Przetrenowania zaczyna sie wtedy gdy ktos nie potrafi odroznic , gdze konczy sie intensywnosc , a [...]

z www.portaldovaletudo.com.br Gleidson Venga: What did you think of Sakuraba being chosen as your first opponent at the Pride GP? Wanderlei Silva: I found it a very good choice cause all the Japanese fans want to see me fighting against him again, and everytime I fought Sakuraba we made a good showing, so the public will have a good showing once [...]

Sprzedam 5 filmów kulturystycznych: -Pumping Iron - klasyka po polsku -Ronie Coleman 98 - --------//-------- 2001 -Dorian Yates -Greg Kovacs info e-mail Oferta na allegro na e-mail Rafał Pozdrawiam

witam,mam pytanie a zarazem prosbe - czy moglbys wrzucic (jesli oczywiscie posiadasz) cykl treningowy Doriana Yates'a badz rzapiski treningowe Weidera na mase - bardzo prosze jest mi to niezmiernie potrzebne.

Nie wiem,czy te już były- bo nie ukrywam, że nie sa mojej produkcji-tylko zapożyczone z www.ironage.us od lewerj: SERGIO OLIVA-DORIAN YATES-ARNOLD ACHWARZENEGGER-RONNIE COLEMAN Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

Dorian Yates (1995), Ronnie Coleman (2001), Arnold Schwarzenegger (1974) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Sprzedam glutamine 500g (w proszku) firmy Dorian Yates Approved za 140 zł.Opakowanie nietknięte.

Postanowiłem teraz stworzyć jakiegos art'a , Skompilowałem w sumie wiedzę, która zdobyłem z gazet FLEX i MUSCLE jak i z internetu. Pomijam żmudne zagadnienia, które są potrzebne chyba tylko biologom i fascynatom:) Mam nadzieję, że ktoś oceni pozytywnie moj wysiłek włożony w ponizszy artykuł:) Jeśli się spodoba moge napisać też o węglowodanach, [...]

Postanowiłem teraz stworzyć jakiegos art'a , Skompilowałem w sumie wiedzę, która zdobyłem z gazet FLEX i MUSCLE jak i z internetu. Pomijam żmudne zagadnienia, które są potrzebne chyba tylko biologom i fascynatom:) Mam nadzieję, że ktoś oceni pozytywnie moj wysiłek włozony w ponizszy artykuł:) Jeśli się spodoba moge napisać też o węglowodanach, [...]

Witam. Jak wedlug was lepiej wykonywac powtorzenia ? Tak jak Ronnie Coleman czyli szybko bez napiecia, bez kontroli czy tak jak Dorian Yates ? Niby pytanie wydaje sie proste ale ja np. gdy wykonuje powtorzenia bardzo dokladnie i powoli nastepnego dnia mam potworne zakwasy, a jesli robie to troche mniej dokladniej (no ale nie tak jak Coleman ) [...]

Witam wszystkich mam do sprzedania kilka filmów szkoleniowych i kulturystycznych oraz nielegalne walki a oto one: I Filmy Szkoleniowe: 1) Combat56 (film polski) czas 41min 2) Sambo czas 81min 3) Combat Ninjustu czas 58min II Filmy [...]

Lee Priest - Another myth Blonde Lee Haney - Workout Arnold - Schwarzenegger - "total rebuild", "pumping iron". Dorain Yates: Blood and Guts Ronnie Coleman: The Unbelievable Bodybuilding -The Battle For The Olympia 1996 CD1 Bodybuilding -The Battle For The Olympia 1996 CD2 Bodybuilding -The Battle For The Olympia 1998 CD2 Greg Kovacs Na [...]

daje linka do stronki z kult. którzy startowali w mo. i nietylko ..masa zdjęć np. 100fotek doriana ok 2000+ - 500-1000 z arnim może już ktoś dawał albo coś tam......ale wkleje www.schwarzenegger.it/mro/yates.html ww.schwarzenegger.it/mro.html