nie pic alkoholu, nie przeciazac miesni i stawow, odpowiednio sie zmobilizowac, nie jesc przed samym meczem, sen sen sen... + to co powiedzial kolega Demize ...xXx... ______________________ ...ino ano tej ze hej ok!... pozdrawiam!
http://www.sportshop.pl/ dzial opaski i ortezy, pozniej daj 'stopa', nie wiem czy tam jest to o czym mowisz, bo nie ogladalem meczu ...xXx... ______________________ ...ino ano tej ze hej ok!... pozdrawiam!
http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=2&topic_id=68457 zabka ze skanow, na piersiach i na plecach ...xXx... ______________________ ...ino ano tej ze hej ok!... pozdrawiam!
To moj nowy poprawiony plan: (poprawilem co nieco ale zaduzo osob mowi co innego i mam mętlik w glowie narazie wylonda tak) Poniedziałek: KLATKA PIERSIOWA:-wyciskanie sztangi na ławce skośnej -rozpiętki skośna -wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce płaskiej TRICEPS:-wyprosty przedramienia do tyłu w opadzie -wyciskanie [...]
OGÓLNIE ładnie : -konował ciec jakich mało !! zeby ortopeda takie rzeczy ale to sie zdarza,zmień lepiej lekarza -krzywizny fizjologiczne zwiazane z rozwojem i czynnoscia powinne byc a mowimy o kifozie i lordozie :) -wiec ogolnie to ładnie :)) POZDROWIONKA XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
HEJ klejcun oj chlopie racji to ty nie masz wlos jako wytwor nablonka jest z nim jak wiadomo scisle zwiazany , wiec wszelkie zaburzenia ( genetyczne , braki witamin i potrzebnych zwiazkow pierwiastkow choroby zwiazane -- wlos paznokiec i szkliwo (u ptakow-piora) wywodza sie z tego samego listka zarodkowego a mianowicie ektodermy wiec czesto [...]
Akurat ultimate kupowalem wysylkowo ale sprobuj 1. u Szymca w gdyni na 10 lutego 2. Gdansk glowny dworzec PKP 3. DH jantar Gdansk Wrzeszcz 4. DH xxx(niepamietam) kolo macdonalda w GD wrzeszczu zawsze mozesz kupic w inecie **********, atleta, itd
Sie okaze co to za wypas Bo najczesciej wszystko na poczatku ladnie wyglada a potem jest tak ze slabo dziala i ma duzo skutkow ubocznych ale kto wie a tak w ogole dawki chroniace wlosy przed saa moga byc dosc wysokie a potem watroba nery sie posypia i dolina ;) POZDRO XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
hehe to by byla dosc szeroka i specjalistyczna wiedza co do tych cech hormonow to piszesz o wszystkich czy wybranych hormonach ?? co do badan to w wyszukiwarkach naukowych - jesli cos bylo opublikowane co do nich to medline-jest platny i w bibliotekach(przyakademickich) lub placowkach naukowych albo PUBMED - ten bardziej darmowy a badanie - z krwi [...]
PODOBNO PODNOSZA...wysilek - wiadomo, reszta zalezy ALE zma i cynk podnosza takze ryzyko wystapienia nowotworow !! a poza tym sa to metale ktorych w organizmie nie moze byc za duzo... co de tych podnoszacych to jeszcze zen-szen i inne ziółka XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge