Venc - przez xxx czasu(nie chce mi się liczyć ile miesięcy dokładnie) nie dotykałem wcale sztangi na skosie jakim kolwiek. Cały czas operowałem sztangielkami.
[...] za mniej robił by z siebie taką ofiarę narodową?Zresztą była chyba kiedyś informacja ,za walkę z Pudzianem zainkasował chyba 50-60 tyś,to wątpie ,aby teraz wziął mniej.W ogóle to tą sumę rzuciłem tylko dla przykładu ,że bierze xxx kasy i się śmieje z tych co po nim cisnął.W sumie to ku*rwa jak można być takim chuyowym zawodnikiem i tyle zarabiać.
[...] fiflaki etc. gdyby przestał to robić a ciągle rozwijał mięśnie (tylko i wyłącznie) to już nigdy by tego nie powtórzył, bo ma zupełnie inne ciało - to już nie to samo ciało z xxx czasu, analogicznie bokser jest szybki, zmienia kategorię wagową, trochę szybkość już kuleje za to windują się inne czynniki - bo to nie to samo ciało, tak jakby to już [...]
cyt"to już nigdy by tego nie powtórzył, bo ma zupełnie inne ciało - to już nie to samo ciało z xxx czasu. Jasne że tak tylko ciało to nie wszystko pozostaje na całe życie coś jeszcze - pamięć mięśniowa .To co kiedyś robiłeś zostało zapisane w systemie nerwowym i wystarczy to od czasu do czasu powtórzyć .By zrobić salto nie przeszkadza duża masa [...]
cyt"to już nigdy by tego nie powtórzył, bo ma zupełnie inne ciało - to już nie to samo ciało z xxx czasu. Jasne że tak tylko ciało to nie wszystko pozostaje na całe życie coś jeszcze - pamięć mięśniowa .To co kiedyś robiłeś zostało zapisane w systemie nerwowym i wystarczy to od czasu do czasu powtórzyć .By zrobić salto nie przeszkadza duża masa [...]
jak mozna zaufac firmie ktora robi dziwne akcje innym firmom. Nie mam zaufania do takich firm i ich srodkow. Wersji wygladu maja xxx niewiadomo co jest ok co nie, gdyz co jakis czas sie slyszy ze cos tam kuleje. przez takie akcje wiem ze nic bym nie wbil ani nie kupil z tej firmy. ja nie napisalem w poprzednim poscie, ze nie dziala.. Ty masz [...]
[...] dobre kilka cm w kilka tygodni, a "całe życie" robiłem 9-tkami, aż się mięśnie przyzwyczaiły do ciężaru poszedłem po 12-tki, potem 15-tki i na większe ciężary czekałbym xxx czasu - to opóźnia moją muskulaturę w rozwoju :) jeśli miałbym dostęp już teraz do wspomagania to w zasadzie nie musiałbym tego robić. A suplementów też jeszcze aktualnie [...]
[...] maszyny ;) Nie, maszyn absoltunie nikt Ci nie poleci. Wolne ciężary, tylko i wyłącznie. Pewnie nie bardzo się orientujesz dlaczego, cóż, nikomu się tego nie chce tłumaczyć xxx raz, wszystko jest w artykułach na stronie. Najogólniej mówiąć trening na wolnych ciężarach bardziej pobudza organizm, dźwigasz większe ciężary, więcej spalasz, więcej [...]
Celem treningowym jest masa, a robisz xxx brzuszków? Coś Ci się pomieszało. Jakie ćwiczenia możesz wykonywać? Oprócz tych brzuszków, jest jeszcze jakiś wysiłek?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale ruch... %-) tak swoją drogą byłby ktoś miły i zmienił rozmiary zdjęć na takie abym mógł wrzucić na forum ?:-) Dieta http://i.imgur.com/gGuEz.png Dodatkowo w III posiłku 1 miarka białka, po treningu 2 miarki. Śniadanie - omega3 Po treningowy - witaminy Kolacja - magnez http://i.imgur.com/qXvzG.png Pomieszałem trochę ćwiczenia ale trening [...]
[...] przechodząc w „Żywność” zainteresowani odnajdą spis Rozporządzeń i Ustaw dotyczących danych gałęzi prawa żywnościowego. Jeśli chcemy przejrzeć „Stan sanitarny kraju na rok xxx” bądź inne ciekawe informacje związane z żywnością (np. dotyczące soli wypadowej używanej do żywności) przechodzimy w zakładkę „Biuro Głównego Inspektora” i odszukujemy [...]
ja mam teraz sposob na matke, jak przyjezdzam to wzdycham glosno, ze np. sa takie fajne pantofle, ale kosztuje xxx i to jest zdzierstwo tylko dlatego, ze mam duza stope etc. i wtedy matka zupelnie niespodziewanie %-) wyskakuje z gotowka, bo przeciez musze jakos wygladac %-) albo raz fajna kiecke z Solar widzialam i jak wytlumaczylam matce, ze [...]
O tym wlasnie byku mowie. Sa ludzie co bija np 1g i mowia ze muli ze to ze tamto, ze powinno dzialac bo waza po xxx kg i trenuja lata... Ale nie maja tej wlasnie wiedzy. Jednemu udowodnilem ze robil lepsze postepy na 400prolo wk niz na 1g mixa!!! ie bierze sie tylko test i tyle, jest masa innych czynnikow dlaczego "cos nie dziala". Np w necie [...]
pewnie masz racje dlatego ty zostan przy swoich pewnych srodkach a ja bede bral lipne ug w dodatku oxe :-) widze jak ludzie rosna, jakie bija, biora dawki orali wiec po co mam kupowac cos o czym tylko na sfd mozna uslyszec dobre opinie, a potem ide na badanie tescia a tam norma i xxx mniej w kieszeni ;-)
Kiedys myslalem ze szczescia nie da sie kupic, po czesci sie zgadzam, ale raz bylem w pewnym dzikim kraju i taki dziadek mi powiedzial: "masz rodzine, dzieci , wszystko gra i jestes szczesliwy, przychodzi ekipa i mowi zaplac xxx kasy inaczej Ci zabijemy rodzine" i placisz, kupujac swoje szczescie... takie jest zycie.
To nie są iluzoryczne różnice;-) Wielu ludzi zaczynało w wieku 21lat, nie rozumiem tej tendencji "mam xxx lat, czy nie jestem za stary". Najgorsze jest to, że pytają tak naprawdę młodzi ludzie@-)
Renata Pliś w biegu na 1500 metrów oraz Łukasz Parszczyński na dystansie 3000 metrów z przeszkodami uzyskali w Rzymie wyniki lepsze od wskaźników kwalifikacyjnych PZLA na Igrzyska XXX Olimpiady. Renata Pliś w szybkim biegu na 1500 metrów zajęła siódme miejsce i czasem 4:04.48 wypełniła normę kwalifikacyjną na igrzyska w Londynie. Zwyciężyła [...]
Uważam metanabol za najlepszy steryd. Reaguję na niego idealnie pod względem siły i masy, jedyny efekt uboczny jaki odczuwam to księżycowa mordaa, + patalogiczne napady zazdrości. Gdy idę z żoną i zauważę, że się do niej uśmiechniesz....... to jest duży problem, ale tak na to reaguję. Po odstawieniu metki zazdrość jest na poziomie zerowym. Do [...]