moim zdaniem i dosiwadczenia bycia na dece nie ma sensu stosowania jej 10 tyg :( optymalnie 14tyg-16 tyg . 1-8tyg deka "xxx" mg co 7 dni 9-14- tyg deka "xxx" mg co 5 dni i idetycznie z testem zrob < dawki wieksze niz dd , a czestotliwosc taka sama jak wyzej napisana:) Co do wycinki sam bedziesz widzial jak cykl [...]
Masz rację, posiadam pewnego fioła na punkcie cyferek. Zdaje sobie sprawę, że czasem nawet przeginam z dokładnością i aptekarskim wyliczaniem wszystkiego, ale mam w tym jeden cel - dyscyplina. Jak napisałem chyba na pierwszej stronie, chcę z siebie wycisnąć maksimum możliwości. Mam pracować na 100% swoich fizycznych i, co ważne, psychicznych [...]
Mnie raczej bardziej dosadny klimat bawi. Z dzisiaj: xxx 17:42:14 w sumie to mam zagostke xxx 17:42:30 czy jak pukałem laska która była ładna a teraz jest brzydka to pukałem paszteta? Ja 17:43:38 a czy jak po wyjsciu od ciebie laska stracila noge to pukales u siebie laske bez nogi? xxx 17:49:58 nie wiem xxx 17:50:02 nie jestem filozofem
mat93 cała dieta do dupy, po raz xxx w tym temacie, skoro Morales zrobił tak komuś(specjalnie jako wzór dla takich jak Ty), to wejdź w ten temat i poczytaj jak to wyglądało i zrób podobnie. Dalej nie znasz podstawowy zasad żywienia. placebo91 a jaka pewność, że był wcześniej zdrowy? ile to dla Ciebie dużo białka? i jak myślisz, czy piłkarz [...]
VIII OPPAK - relacja (plusy) - okiem zawodnika. OSU! Konkurencja tameshiwari. Na dwóch czerwonych cegłówkach/podpórkach ustawiono 6 dachówek 2cm i na nich 5 dachówek 1 cm - łącznie 11, które nawet udało mi się "rozpęknąć". A nigdy tego w życiu nie próbowałem. Z deseczkami było gorzej - poczułem przed nimi respekt. Kata Ashihara. Są [...]
Witam, ostatnio na laptopie znalazlem diete kupiona w zeszlym roku przez moja mame z xxx strony. Przeczytalem ja i wydaje mi sie, ze jest bardzo dobra i pomorze dla wielu forumowiczow:). Prosze o wglad na diete przez uzytkownika ktory powie mi czy ma ona sens, czy to po prostu kolejny chłam... kogos kto ma dostateczna wiedza na temat odchudzania. [...]
a ja Ci powtórzę - bez tracenia "grama" mięsa, to nie redukcja z 12% bf, a z grubasa. To, że Ty nie umiesz czegoś zrobić, nie znaczy, że nie potrafi tego inni, uwierz że przeprowadziłem przez redukcję xxx osób i na takim poziomie z odpowiednią wiedzą/pomocą idzie pięknie. no ale to nie temat o tym... pzdr/
Bede zadawal pytania w jednym posce i tu dam diete na dniach zeby nie robic trzody. Ok powiedzmy ze wyjdzie m xxx tluszczy to jak je rodzlic na na nasycone,jedno,wielo ? jak to obliczyc
podejrzewam podatność na ginekomastię progesteronową i nie chciałbym się jej nabawić w tak głupi sposób. skąd mogę wiedzieć? bo to bardzo zaufany i wiarygodny człowiek. chłop który sam bada towar. kiedyś go pytam czy ma xxx, on "mam, w środku jest to co powinno, ale jest też dużo zanieczyszczeń, weź sobie lepiej yyy".
na codzien bije, ale mam niedlugo spotkanie xxx km do miejsca zamieszkania od godzin porannych do wieczornych z przerwami na petka i nie chce bic w parkingu w aucie czy tez po kiblach. latwiej i szybciej bedzie mi to wypic, tylko jak to sie sprawdzi. Przypominam,ze to tylko 1 dzien
Śmieszy mnie gadanie, że gdyby XXX był użyty przeciw YYY na zasadach tego drugiego, to ten pierwszy by przegrał. Błąd, skuteczność stylu mierzy się w walce XXX vs YYY wtedy, gdy nie obowiązują reguły lub chociaż jest ich mało (reguł, ograniczeń). I w takich konfrontacjach przeważnie wygrywają style, w których dużą uwagę przywiązuje się do [...]
No widzisz, a ja jestem zdania, że po 10 latach treningu kontaktowych stylów w jakiś sposób kształtuje się pogląd na to co jest konkretne a co nie. Ja mówię o rywalizacji, Ty o poznaniu wszystkiego od podstaw. Myślisz, że do rywalizacji dajmy na to w Kyokushin należy poznać cały system? Nie wydaje mi się. Okrój system z rzeczy zbędnych i zostaw [...]