Kreatyna w dni treningowe 5g rano po przebudzeniu lub przed treningiem i 5g po treningu w dni nietreningowe 5g rano po przebudzeniu. Carbo i mass xxl to uzupełnienie diety jeśli brakuje ci posiłku to gainer. Dextro juice nie kupuj zostaw sobie pieniądze bo szkoda ich na to.
ćwicze 3,5 roku kreatyne brałem 2 razy z olimpu a jeśli chopdzi o kox to pierwszy ras ps wystarczy 2 miesiące przerwy żeby zaś fajnie weszła kretka? aha sewicio a co powiesz na mass xxl 3kg?
No mass xxl zamówiłem i jutro bede miał.Chłopaki ode mnie co brali i użytkownicy na forum mówią że niezły.Damixx niech powie bo z tego co wiem to brał.Pozdrawiam
A jedna pucha 665g starczy na taki cykl z 6 tygdoni? czy tak jak pisze banan14_88 jeszcze jedna mala dokupic? bo jesli bym mial kupic jeszcze jedna mala to troszke kasy wyjdzie wiecej niz założeylme bo ten 665g kosztuje 110zl a maly 450g to ok 75zl ?! no i czy ewentualeni cos byscie polecali dokupic jakis dodatkowy suplement do tego co bym mial [...]
Jeżeli masz ograniczony budżet to XXL Treca. Jeśli nie to weź SWG 4000 lub MCT. Cena/jakość gainerów mlo nie wychodzi korzystnie (są już trochę przestarzałe) a AM to niższa półka wg mnie.
Po pierwsze to zrób ankietę , po drugie mass xxl to gainer tzn kanapka,obiad itd co do xpanda Pierwszy cykl to na MONO !!! pozniej Stacki ale zacznij od początku mojej wypowiedzi :) pozdrawiam
Pig Killer - a tzw. bulki ??to przeciez tez gainery Mass XXL probowalem razem z kreatyna vitalmaxa - zero efektow chyba sie skusze na cos z olimpu, mialem kiedys SWG4000 i w smaku byl najlepszy..
po premirze filmu "Super size me" wycofano zestawy XXL ze sprzedazy aczkolwiek MC'Donalds zaprzecza aby film mial na to jakis wplyw. Hmm firma Universal Własnie zamierzala wypuscic Animal Stack 2, rychło w czas...
[...] , a moze ze modnie ubrany niewiem , obecna moja fota a fota na pierwszej stronie w tchp x widac duza roznice. jaki wy preferujecie styl ? dzinsy az ponad pepek ,t shirt xxl koniecznie ciemne barwy by niebylo widac sladow ze sie czasem u*******icie sosem, prawie 90% co obcinalem byla u*******ona za uszami albo tak spoceni ze az mi sie [...]
dobra dzieki chyba nie uzyska odpowiedzi. Chodzi mi tylko oto jak gainer polecacie niewiem moze np. mass xxl trec, magnum trec, gainer mct, whey gainer. tyle tego jest i niewiem co kupic