SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • spalacz tluszczu i odzywka + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wysłana - 4 marzec 2010 00:26 / zgłoś naruszenie regulaminu witam kilka dni temu zakupilem mass xxl, kreatyne olimpu i spalacz tluszczu (clen burexin). jestem ciekawy, czy biorac wszystkie te 3 rzeczy naraz osiagne zamierzone cele, tj. redukcja tkanki tluszczowej na brzuchu (maly walek :D), ale zarazem przybranie na masie i zwiekszenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2010-03-04 08:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu a odzywka + kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie prosze o wyrazanie swojego zdania, tylko odpowiedz na pytanie, czy biorac odzywke mass xxl i spalacz tluszczu, nie beda one ze soba korygowaly, tj. ze odzywka zwiekszy mase a spalacz ja spali

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2010-03-04 08:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu a odzywka + kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Akurat połączenie kreatyny i spalacza jest dobrym połączeniem. Ale już połączenie spalacza z tucznikiem jakim jest mass XXL jest zupełnie bez sensu. Co więcej bez sensu jest łykanie spalacza i liczenie na spalanie tłuszczu w momencie kiedy zupełnie nie kontrolujemy tego co w siebie wrzucamy. Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-03-04 09:45:41

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2010-03-04 09:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc-moj plan na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam,chcialbym wam przedstawic moj plan na mase: Pon klatka i biceps: Wyciskanie sztangi na plaskiej 12,10,8,6 Wyciskanie hantelek na skosie 12,10,8,8 Krzyzowanie linek wyciag 10,10,8 Rozpietki na lawce pozimomej 12,12,12 Biceps: Uginanie ramion ze sztanga stojac 12,10,8 Modlitewnik ze sztanga lamana 12,10,8 Uginanie ramion na lawce skosniej ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-03-04 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej jakas pojedyncza forme np man orotine albo tcm/cell pump + BCAA XXL Nutrition wiadomo MZB przed snem, uzupelnienie diety, bialko/gainer 200zl na luzie zamkniesz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-03-04 13:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    zostaw w spokoju te węgle po treningu od razu po siłowym idź na aero po aero wypij whey'a, ew. zagryź jabłkiem/innym owocem a jeśli trening siłowy naprawdę Ciebie męczy to poszukaj Vitargo żadne carbo czy inne cukry proste vitargo to węgle o niskim IG, szybko wchłanialne ale złożone ew. po siłowym produkt typu Diet Shake (XXL Nutrition) gdzie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 13:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    zupełnie bez ściemy: http://testosterone.pl/product_info.php/products_id/2336/BCAA-Powder-XXL.html czyste bcaa i smaczne podbij do Czarnego to cena dobra będzie chyba powaga, super produkt miałem z ciekawości olimpu, activlabu, Treca oczywiście też , Xtenda itd i te są super 4g przed i po treningu ew. daj 8-10g na 30-40min przed treningim - tak [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na raz wszystkie na pewno nie bo to nawet sensu nie ma. bsn nitrix 360kab Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g Universal Storm - 756g Universal Uni-liver 500kap mass xxl- 3kg mega mass- 2,5 tauryna z treca- 60 kap Muscletech naNOX9- 180kap Jak myslicie co by wziasc diete jako tako mam ;) zalezy mi na sile i kg kg dobrej masy cwicze 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-03-04 15:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc-moj plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 35 -Klata:99 na wdechu -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z malymi przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa/Sila 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mass xxl 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ektomorfik 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 100kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-03-04 16:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g Universal Storm - 756g Universal Uni-liver 500kap mass xxl- 3kg mega mass- 2,5 tauryna z treca- 60 kap Muscletech naNOX9- 180kap Zrob sobie cykla z shock terapy i storma dawkoanie jak na opakowaniach. Po skonczeniu stacka przed treningowego wejsc na Nox9 Massxxl i mega massa miedzy posilkami lub nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-03-04 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie koledzy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo sie zalejesz tluszczem to jest uzupelnieni diety a nie jej zastepstwo i na koniec powiem Ci Tyle ze za 100 zl to mozesz cykl zrobic gora na tydzien czasu. Mass xxl jest dobry ale ma swoja cene, bialko rowniez jak i kreatyna wiec lipa. Chwalisz sie ze przytyles 2,5kg w 2 tygodnie ja zrzucilem 3kg w 2 tygodnie bez odzywek a jestem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-03-04 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z obliczeniami :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mass xxl lub pvl mutant mass na początek będą dla Ciebie dobre, bo są dobre i tanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-03-04 23:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowniez musze sie pochwalic ze dostalem nagrode w srode, zdjecia wrzuce pewnie wieczorem albo jutro musze powiedziec ze bluza jest naprawde na wypasie szkoda ze t-shirt przyszedl xxl ale moze sie da jakos przerobic serdecznie dziekuje za nagrody

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 16:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zercher najlepszy Demo - Xtend niestety z tych droższych jest ale możesz nast razem wziąć te same bcaa powder od XXL Nutrition jest też BCAA Recovery tej samej firmy i tam masz już dodatek m.in. cytruliny

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 16:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ostrowii? 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    No no chyba się obejdzie bez "kluch" Jak dla mnie dieta trochę kuleje, I i II posiłek w szczególności Jesteś chudy , nie żałuj sobie węgli. Jak nie dasz rady z tą ilością posiłków, uzupełnij gainerem (dobrej jakości np. MASS XXL, a najlepiej Gain Fast), a resztę powinien podpowiedzieć ci ekspert co do posiłków, ale napewno do poprawy. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-03-05 21:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki cykl na mase ;o

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosilbym o porade na temat tych specyfikowbrac nie brac, cos wywalic cos dorzucic? Carbo OLIMP BCAA Xtra Creatine micronized powder Mass XXL Vita-Min Multiple Sport obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img72.imageshack.us/i/img0611a.jpg/ Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-03-06 07:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Temat
    Trec

    Witam, zastanawiam sie nad zakupem jakiegos gainera oczywscie firmy trec i nie wiem jaki wybrac dysponuje niewielka gotowka bo 160zl.Mysle nad zakupem: Mass xxl-4,8k Magnum 8000- 4kg+1kg lub tez Titanmass 2270 Co doradzacie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-03-06 13:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer dla ekto

    Temat
    Trec

    Witam, zastanawiam sie nad zakupem jakiegos gainera oczywscie firmy trec i nie wiem jaki wybrac dysponuje niewielka gotowka bo 160zl.Mysle nad zakupem: Mass xxl-4,8k Magnum 8000- 4kg+1kg lub tez Titanmass 2270 Co doradzacie? ps: jestem hardcore ekto

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2010-03-06 13:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Post
    Trec

    Pamietaj ze bez diety gainer ci nie pomoze, imo mass xxl jest dobry

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-03-06 13:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer dla ekto

    Post
    Trec

    po co dwa te same tematy? Mass xxl- bardzo dobry gainer Magnum 8000 - jak wyzej + dodatkowo swietny smak czekolada. Nie lepiej kupic białko i rodzynki? Taniej a efekt ten sam. Rodzynki zapijasz białkiem i po problemie ;) Zmieniony przez - erniiii w dniu 2010-03-06 14:01:12

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2010-03-06 13:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)