[...] praktycznie tyle samo co gain bolic.i cenowo w sumie bardzo podobnie stoja 5 zł chyba różnicy.tym razem swg4000 chyba odpadnie bo najdroższy jest.no to zostaja gain bolic, magnum, gainer 1 lub 2 vitalmaxa i mass xxl.chyba nigdy z tego nie wyjdziemy panowie.nie chce zrzędzic jak stara przekupka ale przyznacie ze jest sie nad czym zastanawiac
ja dostalem: -100zł -Mass XXl(3kg) (Kochany brat mi jednak kupil ) -GinkoPrim(Na pomoc w nauce ) -Gigamax -Naproxen(zel przeciwbolowy-ostatniop po treningach w kosza nie daje rady ) -Odtwarzacz mp3 za***isty -jakis tam zestaw(dezodorant,woda po goleniu ) - inne Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-12-25 03:27:12
[...] 50% DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA NA WW NIE WIEM CZY NIE LEPIEJ BYŁOBY KASZA/RYŻ BRĄZOWY+MIĘSO+WARZYWKA ----------------------------------------- 4 POSIŁEK: - gainer (mass xxl) bądź carbo dla uzupełnienia glikogenu. B: 10 g. W: 35,5 g. T: 0,25 g. Kcal: 185 Posiłek bezpośrednio po treningu. Porcja 50 g./GAINER NIE CARBO TAK [...]
jakbym miał porównywać to mas xxl bliżej nawet do gainera 1 z tego względuże w składzie ma wyłącznie wpc a jest ono dosyć szykowchłanialne w sumie, dlatego tego typu gainery mają go zazwyczaj więcej/jak gainer2 i kilka innych/.
sebekwaco:jak juz to mozesz kupic mass xxl magnuma nie kupuj, ma pszeniczne bailko i sladowe ilosci krety i mct opłacalne jest kupić gain bolic OLimp'a bardzo dobry, nawet smaki wyśmienite
wróciłam z treningu.. jestem u rodziców w lęborku.. byłam na starej dobrej pakerni jedna szatnia dla wszystkich.. bo w zasadzie kobiety tam to rzadkość..jakis xxl popijał mleko między seriami.. zapach..testosteronu..(i nie tylko) aż chce się żyć.. bez urazy dla mojego Tiger Gym w Gdańsku i panów biznesman~ów w firmowych dresikach lub pań z [...]
Ostatnio sam pytałem i w sumie wybrałem tak: Kretka z Vitalmaxa (ogólnie polecana) Co do gainera to GAINER 737 nie cieszy się sympatią na forum tego drugiego osobiście nie znam ale moge polecić Mass XXL z Treca. Reszta to już bajerki które w mniejszym bądz większym stopniu Ci pomogą.Osobiście nie kożystam z glutamin a zamiast Carbo mam Dextroze [...]
Witam Mam 16 lat ... 51 kg wagi ... i 161 cm wzrostu wyliczyłem że ... Podstawowe zapotrzebnowanie kaloryczne 1224 Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 1713.6 a mam jesc 2200 zapotrzebowanie bialka / tluszcze / WW / bialko 76.5g = 306 kcal tłuszcze 92g = 826 kcal 306 + 826 = 1132 od swojej puli 2200 kcal odejmyje 1132 kcal co się = 1068kcal(tyle [...]
To zależy od tego jak finansowo stoisz, testosterol na pewno bym sobie darował, na pewno tez zapodał bym kretę vitalmaxa 500gr. Ja kupiłem 737 i nie żałuję (za jakieś 2-3 tygodnie bede mógł powiedziec ,,ile weszło") ale jak dysponujesz większą gotówką kup ,,lepszy": Trec Mass XXl, Gainer MCT Olimpa, Gainer 2 Vitalmaxa itp., przydałoby [...]
Czy za mało to nie wiem co juz kilo tego zjadłem i dla mnie rewelacja,pytanie tylko jaki gainer do tego bo koles w strefie mocy w galerii mokotów gorąco mi to polecał zamiast xxl mimo że ten jest droższy.
dietke mam odzywiam sie raczej dobrze.programik mam i mniej wiecej mam wyliczone by dostarczac do organizmu tyle i ile 3eba dziennie wedlug mojej wagi wzrostu itd. a tego mass xxl'a dorzucam zeby bylo wiecej bo robie trening na mase wiec musze dostarczyc wiecej niz potrzeba.dlatego sie pytam:P
chłopczyku poniosło Cię trochę... -- ciebie ponioslo w pierwszym poscie gdzie zaczales szpanowac starymi haslami, a potem jak ci udowodnilem brak elemntarnej wiedzy, to zaczales sie czepiac mojej rzezby, proporcji (twoje widac w profilu XXL i L nie mas ei czego czepic :) , nazywasz mnie chlopczykiem itd. może i znasz się na judo...chociaż myslę, [...]