Ja obecnie podjadam sobie własny mix: UNS Agmatine600 UNS Citrumal SFD Pure AAKG XXL Beta Alanine 4+ Caffeine+ I jest naprawdę elegancko :-)) Jeśli z czegoś bym rezygnował w moim zestawie to w pierwszej kolejności AAKG bym wywalił Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-09-23 11:46:19
[...] poproscie mastiego na pm, czy kogos ktos tam jedzie, to bedzie wam mogl kupic, dorzucicie na piwko i po sprawie %-) tylko cena pewnie jak gasp i rozmiarowo tez, jak nosicie xxl, to xl bedzie spokojnie pasowac. btw. ero jak masz zbedne 800zl to sie nie wachaj bo ciuchy solidne, ale nigdy nie stanieje, chyba ze poczekasz na jakas uzywana... [...]
cześć, kupiłem sobie kilka odżywek, między innymi: Creatine monohydrate firmy AMIX (w proszku) BCAA 1000 xxl tabs firmy activlab DAA 1000 tabs także firmy activlab robie trening masowy, ćwiczę 3 razy w tygodniu, mój staż treningowy to około 1,5 roku (mam 17 lat) i chciałbym się zapytać jak dawkować ww. odżywki, i które z nich zażywać w dni [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Jestem Piotrek :) Z siłownią jestem związany od grudnia ubiegłego roku i ćwiczę regularnie 4 razy w tygodniu ( do wakacji trenowałem 3 razy bo miałem obronę itp itd). Nie jestem jakimś tam strongmenem;P nie posiadam diety i ćwiczę, bez pomocy jakiś dużych ilości odrzywek.Piję 2 razy dzięnnie białko ( rano jak wstane i po treningu) [...]
Wiek: 26 lat Wzrost :183 Waga: 68 Szukam białka do 120 zł które będę brał w połączeniu z Trec mass xxl 3kg. Czy to sens? Mój staż to 14 miesięcy, 8 redukcji, 6 masy. Moje propozycje białka:
Witam was serdecznie. Mam 17 lat, ważę niecałe 60 kg przy 184 cm wzrostu. Jestem czystym ektomorfikiem. Mam pytanie odnośnie suplementacji. Kupiłem Monohydrat w kapsułkach, Pure creatine SFD i do tego gainer: Trec SOLID MASS 3kg XXL. Czy to był dobry wybór? Co sądzicie o tych suplach i czy mieliście dobre efekty po ich stosowaniu. Diety raczej nie [...]
Sprzedam nową koszulkę Pit Bull. Rozmiar XXL. Cena 50zł. Wpłata na konto. Przesyłka 8zł lub odbiór Gdańsk. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8c49682b499541d08e06c06dd02dfd0b.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/367d5f8ccb8c4513a52248a8922a8819.jpg
Miał ktoś z was beta alanine XXL ? Miałem beta energy ihs, ale musze zmienić bo pogłebiała u mnie uczulenie. Kupiłem czystą bete z XXL, termin, opakowanie wszystko ok, ale jakoś tak dziwnie pachnie... to chyba normlne z racji braku jakichkolwiek dodatków w tym produkcie? EDIT: Troche postało otwarte i zapach jakby zelżał ;-) Zmieniony przez - [...]
Pij powoli(np łyk co jakis czas siedząc przed kompem i takie 500ml roztworu można sąćzyć z 15minut a nie wlewać na raz), rozrabiaj z wodą, proch w mleku jest (jak dla mnie) z 50% bardziej słodki , możesz dodać ciemnego kakao/kawy rozpuszczalnej powinno zniwelować część słodkości , jak Mass XXL drażni ci kubki smakowe to stare Horse Power by cie [...]
Witam, sprawa jest może dla niektórych śmieszna. Kupiłem Gainer TREC mass xxl o smaku czekoladowym. Zalałem mlekiem 500 ml, i dałem 3 miarki tj. ok 70g (Próbowałem zalać też 250 ml) problem jest w tym, że jest to tak okropnie słodkie i gęste, że nie daję rady, mam lekki odruch wymiotny a potem przez godzinę muli mnie w brzuchu przez co tracę [...]
[...] swój osobny temat a nie komuś się wciskasz w temat - odpowiadajac na pytanie, chcesz aby poszło w miesnie, jesz 3 posiłki dziennie, przypuszczam że jesz za mało kalorii przez co jest brak energii oraz mięśnie nie mają się z czego rozwijać ponieważ nie ma nadwyzki kalorycznej fixowski max activator od sfd trec mass xxl cos z tego bym wybral ;-)
czyli zjadłeś za mało ;-) nie, akurat. Dwa normalne posiłki, zestaw xxl z Burger Kinga, cale pudełko ptasiego mleczka i dwa lody. Aha i szejka po siłce.