SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl mas

  • Cos na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem Kreatyne Mega Kaps 300 kaps. olimpu teraz przymierzam sie by kupic cos na mase,myslalem o xxl ale tyle przeczytalem na forum ze niewiem sam co kupic.Zalezy mi na smaku bo jestem bardzo obrzydliwy ze odrazu mnie na wymioty ciagne.Czytalem ze od niektorych czesciej sie odaje kał(ladnie mowiac)a z tym to ja mam az zaduzy klopot minim 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2005-12-17 14:44:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sumplementy dla Ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainerów jest dużo do wyboru, ale widz że jak masz duże braki to gainer może ich nie załatać a pieniądze wyrzucisz w błoto. Jeśli to ma być gaier to celowałbym w mass xxl, mas activatora jeśli smaki poprawią, vitalmax gainer 2, Fitmax - Mass Active 20 DH. Przemo przyhamuj, z Ciebie też może się wiele osób może zbijać ale to nie powód aby [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2012-01-09 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kaszy 150 g piers na kolacje przed snem pucha tunczyka Jak widac mam tylko 4 posilki ale wlasnie dlatego do uzupelnienia pije gajnera 2 razy dziennie po 80g gajner treca xxl mas.I tak z ciekawosci zwazylem sie przed zaczeciem diety waga 72kg i mowie sprawdze czy cos to dzial wiec poszedlem po misiacu i ledwie 73 kg .I tu moje pytanie brzmi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2006-12-01 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zakupilem takie odzywki: Mas XXl , NOZ , SuperPump. Jem 6 posilkow dziennie :) odzywki te biore w dni treningowe(cwicze zawsze o 12 godzinie) godzina przed treningiem mas xxl 30 min przed treningiem superpump a bezposrednio po treningu NOZ. Potem 30 min po treningu biore Mas xxl i nastepnie gdzies o 17 biore NOZ a przed snem Mas xxl. w dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-07-06 14:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biotyna 37.5 mcg (25% RDA), - witamina C 15,0 mg (25% RDA). *RDA - rekomendowane dzienne zapotrzebowanie A co do Whey mas gain 100 g zawiera: 20,3% białka; 1,1% tłuszczu; 79,1% węglowodanów; 3mg niacyny Ja osobiscie miałem mass xxl i jestem zadowolony Ceny za 3 kg mass xxl i whey mass gain są prawie jednakowe około 85zł Wybór należy do ciebie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2006-01-08 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty brania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna.... biorę i nic. 2003-08-17 08:59:15 Suplementacja Ciekawostka o kreatynie.... 2003-08-17 00:50:54 Szatnia Przerwy między seriami 2003-08-16 21:48:58 Trening Kreatyna+HMB(białko)+GLUKOZA 2003-08-16 01:39:57 Suplementacja Zakwasy – czyli czy musi boleć? 2003-08-15 23:49:48 Trening moj trening... 2003-08-15 23:34:08 Trening [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7439 Data: 2003-08-17 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą, Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesc nie podjadac,zarejestruj sie na PoTreningu chłopaki maja mega wiedze a szczególnie Tadeusz który szystko ci powie cena niewielka bo 49zł a efekt jesli bedziesz wytrwały napewno lepszy niż 1kg mas xxl ktore tez kupisz za 49 zl :-PP oczywiscie pozniej dołacz do tego jakas masowke typu mas xxl ,mutanta tak zeby zwiekszyc na maxa kcl Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-01-17 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wzrost 178,ćwiczyłem kiedys tym planem 3miesiace tyle ze bez diety teraz postanowiłem wziosc sie do roboty i od nowego roku bede cwiczył tytm planem z dietka.odrzywki mas xxl i kreatyna z olimpu jak myslicie dobre czy zmienic? plan: pon:klata-biceps -wyciskanie sztangi-4ser-10,12,15,10 -wyciskanie sztangielek-4-10,12,15,10 -rozpiętki co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-01-04 22:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (350g) -4kapsułki BCAA anabolic system -110g sałatki z kurczaka, ryżu i kukurydzy -bułka zwykła z serem żółtym 40g -woda Kolejny posiłek (w uczelni)17:00 -gainer mass xxl 50g +250ml wody -bułka z serem białym 40g Kolejny posiłek (w uczelni)18:30 -kanapka z jajkiem, szynką 40g -woda Obiado-kolacja 20:00 -4kapsułki BCAA anabolic system - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2006-03-29 16:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, mam dylemat bo nie wiem co sobie kupic.. zdecydowałem, ze sobie kupie mas xxl + cell pump, nie wielm czy jeszcze kupywac do tego jakies białeczko, wiem ze w mass xxl znajdeuje się ono, ale w małej ilosci, nie wiem czy mas xxl, bedzie odpowiedni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2007-10-28 08:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dodatkowym posiłkiem bogatym w białko? Albo może tak samo tylko przed treningiem- a po treningu gainer? 3) Czy warto przy stosowaniu gainera (zakładamy, że to jest mas xxl) zakupić Tribulon i Olej MTC jeżeli nie ma ich w składzie? Może dla początkującego wystarczy tylko jeden z tych produktów (oprócz gainera) 4) W tym temacie polecany jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15996 Data: 2010-01-15 17:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan - 2 wersja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale namieszałeś w tym treningu niemożliwie. ćw. pon klata-triceps środa plecy - biceps piątek bary - nogi mysle że ćwiczenie umisz ułożyć sam...na duże partie 12-16 serii tygodniowo a na małe 9-12 serii.....do tego dieta,z odżywek możesz kupić sobie gainera lub coś z mass,n.p mas gain,mas xxl i.t.p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2004-09-03 17:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] multitabs active z rana aspargin 2tabs po treningu tauryna 1,5gx2dzien moze zwieksze glukosamina olipu 3x1dzien sylimarol 1 do 1 tabs mety biore jusz od miesiaca po 3 dziennie mas xxl 3kg wpc80 ostrowia 15kg starczy na dluzej po kuracji mam ok 400g kretki mono i gee zma oraz tauryne i pewnie mas xxl dokupie moze jeszcz jakies sugestie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2005-06-17 00:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl-masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za pomocą wyszukiwarki. Nie wiem jak dalej zaplanować cykl. Celem jest masa (staż już około roku). Ostatni cykl miałem na mono z olimpu i CP z uzupełnianiem diety mas xxl'em i night protein blend. Teraz zastanawiam się co na następny cykl. Podkreślam dieta jest Tzn na pewno kupie jakieś białko np Pro Longatum Biogenixa- chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-01-04 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan i dietka do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wzrost 178,ćwiczyłem kiedys tym planem 3miesiace tyle ze bez diety teraz postanowiłem wziosc sie do roboty i od nowego roku bede cwiczył tytm planem z dietka.odrzywki mas xxl i kreatyna z olimpu jak myslicie dobre czy zmienic? plan: pon:klata-biceps -wyciskanie sztangi-4ser-10,12,15,10 -wyciskanie sztangielek-4-10,12,15,10 -rozpiętki co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2009-12-30 07:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co teraz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam i mam prośbę rok stażu na sucho sama dieta i nic zero przyrostu teraz po cyklu na nitrobolonie i masxxl i bcaa z Treca właśnie kończę cykl i nie wiem co dalej znowu nitro czy coś innego po tym cyklu widzę przyrost i przytylem 4 kg w ciągu 6 tygodni proszę o rade i pomoc a i zapomniał bym jestem na 100% Ektomorfikiem w wieku od 6 do 14 lat [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2010-02-20 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jarek mas xxl ww/białko to to samo co np. ryz/kurczak czy makaron/twarog Jezli masz apetyt i mozliwsc spozycia 4-5posiłkow/dziennie mass xxl nie jst Ci potrzebny, oczywiscie jezli dostarczasz w nich odpowiednia ilosc ww/tł/b

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2004-04-14 00:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitalmax+mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wcinaj wszytsko na raz! wtedy bedzie największy przyrost! Kreatynke wcinaj po 5g rano na czczo z ok 30-50g glukozy i za pol godziny mas xxl (50g), po treningu 5g kretki tak samo z glukoza i za pol godziny znowu mass xxl (50g)...gajnerka mozesz sobie tez inaczej wcinac bo to jest raczej uzupelnienie diety, jesli diety ni ma to nie licz na ogromne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2004-05-07 08:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS GAIN czy ANABOLIC(Megabol)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co jest lepsze anabolic megabola czy moze mas xxl treca?? Cenowo to jest to samo. A jak skald porownalem to mass xxl ma 20g bialka i 74wegli a megabol 15g bialka i 76wegli.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2004-06-11 10:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, co brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mas xxl(trec) 6 kg + creapure monohydrat 600g (olimp)+ l-glutamina mass xxl 6kg -OK olimp creapure -OK, ale wystarczy 300g zamiast gluty kup zma i jazda, masa bedzie napewno

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2004-12-27 23:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)