To ile caps łykać 12 na dzień aby wyszło po 5g do tego dolicz krete z no-xplode 2g bodajże 2 opak wyjdzie mnie drogo Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-03 21:18:41
ja bym proponowal clout- napewno. można dodac jeszcze poj. forme; chelat, orotan i jeszcze jesli potrzebujesz pobudzacza to shotgun, no xplode. chociaz oczywiście zdaje sobie sprawę, ze dobre propozycje mozna by jeszcze długo mnożyc
a ten novedex ci po co co to za amino 2700 ? kreatyna ok, gainer i bialko... jeśli akurat tak dobrze zalatasz dietę no xplode też ok, jesli potrzebujesz znacznego pobudzania- choc wg. mnie bardziej praktyczne byłyby kombinacje zawierajace także bcaa/szybkowchlanialne białka
Witam 1) WTF ? 2) 22 3) 70/170 4) nie pamiętam 5) dobra jakość miesa 6) oj było tego troche 7) TSE 8) brak 9) na tyle długo by zacząć nowy ykl 10) B-~200g W-400-500 T-80 11)? 12) Do krety bedzie dochodził Vosabolan i No-Xplode Dieta bedzie dla mnie tu najważniejszym czynnikiem aby złapać mieso trening również bedzie typowo na mase. [...]
noto tak mam 2x no-xplode 1230g i nitrox 180 tab. na siłownię chodze o 20.00 więć z samego rana 3tab nitrox o 15 3tab nitrox a przed siłką 3 miarki no-xplode co otym sądzicie ??????? no-xplode w nietreningowe niebendę brał a co z nitroxem brać czy nie i proszę niezwracajcie mi uwagi w związku z pisowniom
ae2 zostaw sobie na treningi rugby, a kupic mozesz jak masz kase jakiegos shotgun'a czy no-xplode... rob normalny masowy trening tylko dodaj podrzut, wyciskanie sztangi rob stojac, przysiady w miare dynamicznie, wykroki! Bedzie git raz na jakis czas troche sprintow by sie przydalo i skipow
No xplode jest na kreatynie wiec odpada mi pomiedzy cyklami kreatyny a wlasnie jade ns super pump250 + mono wiec po takim cyklu no xpolde srednio , nie uwazasz?
Ja na Twoim miejscu, najpierw bym pocwiczył bez supli, starał sie trzymać miche naprawde. Spadki powoli same zaczną wracać, a dopiero wtedy dołozył suple, bo zmarnujesz w ch...j kasy na suple a wrocisz tylko do tego co mialeś przed a nie zyskasz nic nowego. Twoja sprawa. A co do zastąpienia Shock'a to smiało kupuj NO-Xplode, bedziesz zadowolony. [...]
omegi 1 - 3cps do posilków tcm jedna - dwie porcje w ciagudnia po 4 - 5g na dawkę. Nie ma znaczenia spoeclajlnie o jakich porch animal - do posilku wybranego mzb/trib przed snem moze byc bialko/gainer -wg brakow xplode, bcaa zbedne
jesli szukasz faktycznie porady która byłaby dostosowana do Twoich indywidualnych parametrów - przeczytaj regulamin dzialu i wypelnij ankietę. w innym wypadku bedziesz dostawal odpowiedzi typu "xp+mono", "bcaa+jablko". "xplode+test" itp, jedna przez drugą...
[...] z TCM po treningu ? i co z DNT? Ja to widzialem tak: DT: TCM przed sniadaniem i po treningu (choc po treningu chcialem dac KA ale nikt na jego temat sie nie wypowiedzial) NO xplode przed tren + 20g carbo MZB + Tribulus przed snem BCAA 30g podczas tren bialko wg brakow w diecie i porcja po silowni Animal albo rano albo do posilku przed [...]
Od razu rzucil mi sie w oczy tribulus, wywal go bo w twoim wieku nic ci nie da, wogole nie mozna sie ponim spodziewac niczego nie samowitego. Reszta: No Xplode - przed treningiem TCM - rano, przed treningiem, i mozesz przed snem Dymatize Elite - mysle ze rano, przed i po treningu. Animal Pak - jak masz ciezki trening to bierz przed nim, a jak nie [...]
Witam panowie, w poniedzialek zaczynam na forum swoje TEST/EKSPERYMENT mianowicie duze podbicie kalorii w diecie prawie o 2 tysiace na plus niz zapotrzebowanie + masakryczny trening tzn zwiekszenie serii i to o dosyc duzo bo przy kazdej parti o4-5 serii wiecej. I potrzebuje rozpiski na ten cykl. Mam takie suple No Xplode TCM 300kaps olimp Dymatize [...]
w tych aminach dynamize 4800 jest malo bcaa lepiej kupic solo bcaa od siebie to polece tyle so shotgun v3/no xplode bardziej jestem za shotgunem +mono vitalmax bcaa xtra
pojedyncza forma kreatyny + no booster...takze mono+no xplode, orotan+no xplode, albo cell pump + no xplode duza pucha no xploda starczy Ci na 3 cykle pewnie